پست های مشابه
پاتوق مامانای باردار
شما در هفتهٔ بیست و ششم بارداری قرار دارید. ببینید چگونه فرزندتان تا اینجا رشد کرده و از حالا به بعد چگونه به رشد خود ادامه میدهد. در این دوره ممکن است علاقهٔ بیشتری به بعضی از مواد خوراکی پیدا کنید و اصطلاحا ویار را در این دوره تجربه کنید. حواستان باشد این علاقه، باعث آسیب به شما و جنین نشود. به نکات پیرامون ویارهای ناسالم توجه کنید و مراقب باشید چه تغذیهای در این دوران دارید. جنین شما در این مرحله، عکسالعملهای جدیدی تجربه میکند. سکسکه یکی از آنهاست. درک کنید که این کار، چه حسی را برای او و شما به ارمغان میآورد. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_بیست_و_ششم_بارداری
20 تیر 1401 16:26:09
866 بازدید
پاتوق مامانای باردار
تبریک! شما در هفتهٔ سیام بارداری خود قرار دارید. رشد کودکتان را ببینید. تا اینجا چه حسی را تجربه کرده اید؟ چقدر حواستان به تغذیه و منابع غذایی بوده است؟ راههایی برای افزایش دریافت کلسیم ورودی درنظر بگیرید، از آنها استفاده کنید تا دچار کمبود نشوید. در این دوران، از نظر مادران دیگر استفاده کنید تا بدانید کدام موارد برای نوزاد مناسب نیستند. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_بارداری
20 تیر 1401 16:47:01
578 بازدید
پاتوق مامانای باردار
پزشک شما ممکن است دهانه رحم شما را بررسی کند تا ببیند آیا “نرم” شده است یا خیر. وضعیت آن – اینکه چقدر نرم، نازک و باز (دیده شده) است – میتواند نشانهای باشد که زمان زایمان نزدیک است. با این حال، این یک پیشبینی قطعی از زمان زایمان نیست، بنابراین اگر دهانه رحم به میزانی که امیدوار بودید باز نبود، خیلی ناامید نشوید. از طرفی دیگر، حتی اگر دهانه رحم شروع به باز شدن کرده باشد، ممکن است هنوز تا زمان زایمان، چند روز دیگر باقی مانده باشد.
07 شهریور 1403 18:29:33
79 بازدید
پاتوق مامانای باردار
شما در هفتهٔ هفدهم بارداری قرار دارید. حواستان به رشد کودک باشد. ببینید مناسبترین زمان برای رفتن به تعطیلات پیش از تولد نوزاد، چه موقع میتواند باشد. از این دوره لذت ببرید و حواستان به استراحت و خواب کافی باشد. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_هفدهم_بارداری
20 تیر 1401 15:52:33
316 بازدید
پاتوق مامانای باردار
شما در هفتهٔ نهم بارداری به سر میبرید! ببیند کودک شما چقدر رشد کرده است. بهتر است به فکر نامگذاری برای فرزند خود باشید. منابعی برای انتخاب نام نوزاد تهیه کنید و چند گزینه را در نظر بگیرید. در این زمان، سعی کنید از توصیههای مادران باتجربه تر استفاده کنید تا دید بهتری نسبت به شرایط داشته باشید. #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #هفته_هفتم_بارداری
25 خرداد 1401 15:26:14
246 بازدید
پاتوق مامانای باردار
هفته چهل و یکم بارداری هم رسید. ملاحظههای پزشکی رو در نظر بگیرید. درباره پروسه زایمان از مربی زایمان یا مامای خودتون کمک بگیرید و راهنماییهای لازم رو در این زمینه دریافت کنین. ببینین که بقیه مادران چگونه با زندگی پس از تولد نوزاد کنار میآیند و آن مراحل را میگذرانند. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_چهل_و_یکم_بارداری
20 تیر 1401 17:53:03
319 بازدید
دستیار بارداری
0
0
کمردرد
حال که به هفته پایانی بارداری نزدیک شدهاید، احتمالاً نوزاد شما حدود ۳ تا ۳ونیم کیلو وزن دارد و به اندازه یک کدو حلوایی کوچک است. این وزن، به علاوه وزن اضافی از جفت، مایع و سینهها، فشار بیشتری به کمر شما وارد میکند. تعجبی ندارد که بیش از ۶۰٪ از زنان باردار دردی را در ناحیه کمر تجربه میکنند. هرطور که میتوانید تسکین بیابید. شنا کردن یا شناور شدن؛ دریافت ماساژ؛ و انجام برخی از کششهای ملایم و پیادهروی میتواند ناراحتی شما را کاهش دهد. اگر تغییرات ناگهانی در درد کمر خود تجربه کردید (به عنوان مثال، اگر خیلی بدتر شود یا برای اولین بار آغاز شود)، این ممکن است نشانهای باشد که زایمان آغاز شده است. درد شدید کمر در طول زایمان (که به آن «درد کمر» گفته میشود) معمولاً به این معنی است که سر نوزاد به کمر شما فشار میآورد، اگرچه یک نظریه پیشنهاد میدهد که ممکن است درد از رحم به قسمت پایین کمر منتقل شود.