داشتن یک نوزاد هميشه مایه شگفتی است حال چه برای افرادی که تازه پدر و مادر می‌شوند و چه برای آنانی فرزند دم و يا سوّمشان است. این صفحه نیم‌ نگاهی خواهد داشت به برخی از ویژگی‌های خاصی که ممکن است درباره نوزادتان مدنظر داشته باشید و از طریق اصول مراقبت از نوزاد راهنماییتان می‌کند. همچنین به شما در شناخت نگرانی‌های سلامتی بالقوه در رابطه با کودکتان کمک می‌کند و با استفاده از آن درمی‌بابید چه وقتی به دنبال کمک پزشکی باشید.

بیشتر افرادی که از کودکانشان مراقبت می‌کنند، تصور می‌کنند که یک کودک به هنگام خواب هميشه در امنیت به سر می‌برد. با این حال، برخی از موقعیت‌های خواب منجر به صدمه یا مرگ می‌شود. کودکان کم سن و سال در مواد نرم رختخواب خفه می‌شوند و برخی دیگر نیز موقع گیر افتادن بین تشک و قاب تختخواب می‌میرند. برخی کودکان به هنگام خوابیدن در رختخواب والدین و غلتیدن یکی از والاین بر روی آن‌ها خفه می‌شوند. این موقعیت‌ها قابل پیشگیری هستند. به هنگام خواب... ▪︎ کودکتان را برای خواب در هیچ جای نرم و آزادی مانند مبل راحی، بین بالشت ها، با کوسن‌های پر شده با پشم پلی‌استر قرار ندهید. این سطوح می‌تواند نقش صورت کودک شما بشود و در نفس کشیدن کودکتان اختلال ایجاد کند. ▪︎اسباب‌بازی‌های کودک را در محدوده دسترسی او قرار ندهید. موقعی که کودک ۵ ماهه است و یا شروع به کشیدن دست‌ها و زانوهایش می‌کند. اسباب‌بازی‌های آویز اطراف او را بردارید. این اسباب‌بازی‌ها می‌تواند کودک را به تقلا زدن وادارد. ▪︎کودک را بر روی رختخواب فنری نخوابانید. کودکان می‌توانند در این حین به دام بیفتند و خفه شوند. ▪︎از لفافه‌های پلاستیکی نازک مانند کیسه‌های زباله یا کیسه‌های قابل‌شسسشو به عنوان کاور تشک استفاده نکنید. اين چیزها را در نزدیکی کودکتان قرار ندهید. نگه‌ داشتن این اقلام در نزدیکی صورت کودک می‌تواند باعث خفگی او شود. ▪︎سر کودکتان را موقع خواب نپوشانید. ▪︎تخت کودک را در کنار پرده یا کرکره پنجره قرار ندهید. وسایل دارای نخ با اجزاي کوچک را نزدیک تخت کودک قرار ندهید. این چیزها می‌تواند کودک را به تقلا وادارد و او را خفه کند. ▪︎کودک را تنها در تخت یا رختخواب رها نکنید. به دلیل نگرانی از جهت خفگی نوزاد بر روی تختخواب نرم، استفاده از پدهای ضربه‌گیر به صورت روزمره توصیه نمی‌شود. * در صورتی که می‌خواهید در رختخواب با کودکتان بخوابید، از خوابیدن ‏ در سطوح نرم اجتناب کنید. از پتو، بالش و دیگر اقلام نرم در زیر کودکتان قرار ندهید. سیگار نکشید و با از موادی چون الکل یا داروهایی که بر روی خوابتان اثر می‌ گذارد، استفاده نکنید. از بابت دیگر اقلام مشترک (مانند بالشت و پتو و ...) اطمینان کسب کنید و از استفاده آن‌ها (بصورت مشترک) اجتناب کنید. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

گاهی اوقات کودکان ساعت‌ها #گریه می‌کنند و هیچ‌چیزی به نظر نمی‌رسد که آن‌ها را آرام کند. با اينکه هیچ معالجه جادویی وجود ندارد. برخی از تکنیک‌های زیر ممکن است کمک‌کننده باشد. ▪︎نیازهای اساسی کودکتان را بررسی کنید. تغذیه و عوض کردن پوشک کودک ممکن است در هر حالت موثر باشد. ▪︎محرک‌ها را کاهش دهید. بر روی فراهم ساختن محیط دارای سکوت بیشتر و آرامش کار کنید. از صداهای ناگهانی اجتناب کنید. نور لامپ را کم کنید و ملاقات‌کنندگان کودکتان را محدود کنید. ▪︎از کودکتان طوری نگهداری کنید که احساس امنیت کند. کودکتان را با یک پتوی گرم‌ونرم قنداق کنید. ▪︎هر حرکت آرامی را امتحان کنید. این حرکت‌ها هم برای شما و هم برای کودکتان مایه آرامش است. به هنگام قدم زدن یا در خودرو با کودکتان صحبت کنید. او را در صندلی‌های نوسان دار در آغوش بگیرید یا به او اجازه دهید در تاب‌های نوزادی بنشیند. ▪︎ آواز خواندن، آرام صحبت کردن با کودک یا روشن کردن رادیو را امتحان کنید. برخی از کودکان با گوش‌کردن به صدای آرام، دارای ریتم يا یکنواخت آرام می‌شوند. گاهی اوقات یک مرطوب کننده هوا، استفاده از صدای جاروبرقی یا صدای ضربان قلب می‌تواند کمک‌کننده باشد. ▪︎شیر دادن طولانی‌مدت از یک سینه به نوزاد برای دریافت شیر مغذی‌تر را امتحان کنید. ▪︎ از یک آشنا یا دوست کمک بخواهید. آن‌ها ممکن است توصیه‌هایی داشته باشند و يا برای مدتی کودک را نگهدارند. کولیک می‌تواند دردسرساز باشد و ممکن است نیاز به حمایت داشته باشید منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

پوست نازک و حساس نوزاد شما در حالت معمولی به محیط جدید واکنش نشان می دهد. جوش پراکنده، ریز و گاهی بزرگ، سفید یا قرمزرنگ که ممکن است در قسمت‌های مختلف بدن و در سه ماهه اول ظاهر شود. علت این جوش‌ها ناشناخته است و نیازی به درمان ندارد. #جوش #مشخصات_ظاهری_نوزاد منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

نوزادان (نوزادان با وزن ۹ کیلوگرم و کمتر و سن کمتر از ۱ سال) جایگاه کودک : صندلی پشتی وسط، امن‌ترین مکان برای صندلی نوزاد است. تا زمانی که کودکتان حداقل یک سال سن و ۹ کیلوگرم وزن دارد، صندلی ایمنی نوزاد را بصورت رو به عقب نصب کنید. در صورت مناسب بودن صندلی خودرو توصیه می‌شود نوزادان تا وزن ۱۳ تا ۱۶ کیلوگرم بصورت رو به عقب بر روی صندلی قرار بگیرند. هرگز نوزادان را بر روی صندلی جلوی مسافر که مجهز به کیسه هوایی است قرار ندهید. ملاحظه‌های خاص : در صورت لزوم برای جلوگیری از لیز خوردن کودک، پارچه و پتوی لول شده را در دو طرف بدن او بین دو ساق پایش قرار دهید. بالشت یا ملافه را در پشت نوزاد يا قسمت پایین بدن او قرار ندهید، از صندلی‌های ایمنی استفاده کنید که سوکت‌های آن با حرکت صندلی ماشین جابجا نمی‌شود. در یک موقعیت اضطراری توصیه می‌شود که والدین با باز کردن کمربند ایمنی، صندلی ایمنی را به همراه کودک جدا کنند. چرا که اين کار در زمان اندکی انجام می‌شود. برای جلوگیری از فشار آمدن به گردن و پشت و نگه‌داشتن سر کودک از خم شدن و انسداد راه هوایی کودک، بایستی از قرار دادن سر او در زاویه ۳۰ تا ۴۰  اجتناب شود. #صندلی_ماشین منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

در صورتی که دلیل دیگری برای گریه کردن کودکتان نیافتید، کودک شما ممکن است دارای #کولیک باشد (سندروم تحریک پذیر نوزادی). علائم کولیک شامل موارد زیر است: ▪︎گریه کردن یا نق‌نقو بودن برای بیش از سه ساعت در روز ▪︎بیش از سه روز در هفته ▪︎ و بیش از سه هفته برای نوزاذی که به جز گریه سالم به نظر می رسد. ▪︎کودک به سختی آرام می‌شود کودک در بیشتر روز خوشحال است، اما رفته رفته نق می زند. ▪︎کودک زانوهایش را تا بالای سینه می‌کشد و گاز معده‌اش را خالی می کند. بازوهایش را حرکت می‌دهد و به‌طور مکرر به پشتش کش‌وقوس می‌دهد و برای نگه‌داشتن خود در اين حالت تقلا می کند. ▪︎ عضله‌های شکم نوزاد موقع گریه کردن ممکن است سفت شود. دوره کولیک: معمولا از هفته 2 تا 3 شروع شده و در 6 هفته به اوج خود می رسد. بین 3 تا 4 ماهگی (در مواردی 1 ماه بیشتر) تا حد زیادی علائم از بین می رود. گاهی اوقات کولیک به دلیل حساسیت به غذای موجود در شیر مادر بوجود می‌آید. تولیدات تهیه شده از شیر خام مانند پنیر، بستنی و کره از مواد متداول حساسیت‌زا هستند. دیگر مواد حساسیت زا شامل کافئین و موارد شبیه آن و غذاهای گازدار است. پزشک کودک شما يا مشاورین شیردهی ممکن است به شما پيشنهاد حذف این محصولات غذایی برای یک مدت بدهند تا ببینند علائم کولیک بهبود می‌یابد یا نه. اگر احتمال می‌دهید کودکتان کولیک دارد با پزشک کودکتان صحبت کنید. علّت کولیک ناشناخته است اما سبک پرورشی شما عامل نیست. چه کودکانی که از سینه مادر تغذیه می‌کنند و چه آنهایی که از بطری شیر می‌خورند احتمال ابتلا به کولیک را دارند. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد