. 👩🏻‍⚕️گوهریسنا انزانی روانشناس به چند راهکار برای کاهش استرس دانش‌آموزان در ایام امتحانات اشاره کرد و گفت: . 🔴دانش‌آموزان می‌توانند با استفاده از روش‌هایی مانند انجام تنفس‌های عمیق، به کارگیری مدیریت زمان⏰، برنامه‌ریزی برای امتحانات، انجام تمرین‌هایی برای کاهش خشم، ورزش🏃🏻‍♂️، شنیدن موسیقی‌های آرام بخش بدون کلام🎼، استفاده از تکنیک‌های حل مسئله، دریافت حمایت خانوادگی و اجتماعی به ویژه از والدین🤝، به کارگیری خودگویی‌های مثبت،انجام تکنیک‌هایی برای کاهش افسردگی و توجه به خواب و تغذیه خود را برای دوران امتحانات آماده‌تر کنند . 🔵این روانشناس افزود: البته نیاز است والدین نیز در محیط خانه فضایی ‌آرام و به دور از تنش را به فرزندانشان هدیه دهند . #هویوفکت #کودک #فرزند #رفتار #الگو #تربیت #آموزش #حرف_زدن #سخن #مادر #دوست #کودکی #امتحان #خرداد #درس #استرس #ترس #پدر ‎#دختر #پسر #سن #مدرسه #جامعه #آیا_میدانید

* #نوستالژی یکی از سرگرمی‌های مادر و پدرهای مهربون تو روزهای بچگی، بازی‌های دسته جمعی بود. 👨‍👩‍👧‍👦 یکی از اون بازی‌های قشنگ قدیمی، #طناب_بازی ه! 🎉 شما هم بازی می‌کردید؟ بهمون از خاطراتتون بگید. راستی! چه بازی‌های قشنگ دیگه‌ای رو به خاطر دارید؟ 💝 . #بازی #سرگرمی #قدیمی #خاطره #نوستالژیک #کودک #کودک #فرزند #بچه #پسر #دختر #کودکانه #خانواده #مقاله #بازی_کردن #بازی_و_سرگرمی #بازی_با_کودک

. 🎁 جایزه جایزه🎁 🍉۳ اعتبار خرید ۲۰۰ هزار تومنی خرید اسباب‌بازی به قید قرعه برای شرکت در قرعه کشی، دو تا اقدام کوچمولو لازمه:👇 ۱) همین الان هر دو صفحه هویو و سپتا رو فالو کنین @septatoys @hooyo.ir ۲) این پست رو لایک کنین. ۳) نداره! ای به قربونِ اون انگشتِ شصت دست‌تون❤ 🍉شنبه ۳ دی ماه بین فالوورهای مشترک هر دو صفحه قرعه کشی انجام می‌شه و نتیجه از طریق همین صفحه اطلاع رسانی می‌شه.🍉 _____________________ رفقا... "چله بازی" شروع شد. از حالا تا ۳ دی‌ماه با هر سفارش بالای ۳۰۰ هزار تومن یه هدیه به انتخاب خودتون می‌گیرین.🎁 . توی این مدت حواستون حسابی که به صفحه هویو باشه که پر هدیه‌ترین کمپینِ تاریخِ هویو در جریانه...🔥 . . . . . #هدیه #شب_یلدا🍉 #یلدا #شب_چله #شب_یلدا #چله_بازی #چله #مسابقه #مسابقه_اینستاگرامی #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی_فروشی #اسباب_بازی_چوبی

این روزا به نفع هممونه که تو خونه بمونیم و برای کارای غیر ضروری از خونه خارج نشیم. اما اگه کار ضروری داریم چی؟ بچه ها مهم ترین افراد خونه هستن. چی ضروری تر از رفاه و شادی اوناس؟ ما توی هویو تمام تلاشمون رو میکنیم تا این مشکل رو برای شما رفع کنیم. تا شما بتونین با خیال راحت برای کودکتون اسباب بازی بخرین و اونو شاد کنین. تمامی اسباب بازی هایی که از هویو به دستتون میرسه کاملا ضد عفونی شده و جای هیچ نگرانی نیست. #مراقب_کودکتون_باشین . . . . . #کرونا #کروناویروس #کرونادرایران #کرونا_ویروس #ویروس #ویروس_کرونا #کودک #کرونا_و_کودکان #بهداشت #بهداشتی #سلامت #بهداشت_عمومی #خرید_اینترنتی #رعایت_بهداشت #نکات_بهداشتی

یعنی ۱۸ روز میتونی بشینی فقط نگاه کنی به این کوچمولوهای بازیگوش 😍 حتما ویدیوی محصول رو ببینین 🤗 پله‌ی سگ‌های نگهبان یه اسباب‌بازی الکتریکی و باطری خوره و مناسب ۳ تا ۱۰ سال هست🌱 به خاطر حرکات تکرارشونده و بامزه ای که داره کلی می‌تونه کوچولو رو سرگرم نگه داره 🥰 قیمتش خیلی خوب و به صرفه است ۲۶۰ هزار تومن 🌹 شما نظرتون چیه در موردش ؟ برامون کامنت کنین ! ♥️ ______________________________________ #اسباب_بازی #اسباببازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #سگهای_نگهبان #سگ_های_نگهبان