🔸عمیق نفس کشیدن را به فرزندتان یاد دهید. با تمرین تنفس عمیق، کودک سرعت تپش قلب خود را پایین می‌آورد و آرام می‌گیرد. ابتدا چشم‌هایش را ببندد، سپس به آرامی هوا را از بینی‌اش به داخل بدهد و از دهان خود خارج کند. این عمل را چندین مرتبه تکرار کند تا نتیجه دهد. 🔸 او را به مثبت‌اندیشی تشویق کنید. فرزند شما از رفتارهایتان الگو برداری می‌کند پس سعی کنید که الگوی خوبی برای او باشید. او را تشویق کنید تا بر ویژگی‌های مثبتش تمرکز کند؛ همچنین از او بخواهید تا آرزوها و خاطرات قشنگی که به خاطر دارد را برای شما تعریف کند. 🔸از او بخواهید تا چیزهایی که بابتشان خدا را شکر می‌کند را بنویسید یا نقاشی کند. این یکی از راه‌های مفیدی است که به او یادآوری می‌کند چه چیزهای خوبی در زندگی دارد. اگر او در تشخیص نعمت‌ها ناتوان است خودتان لیستی تهیه کنید و به عنوان نمونه به او نشان دهید. 🔸 او را در کلاس‌های ورزشی ثبت‌نام کنید. فعالیت بدنی منظم به او کمک می‌کند تا استرس و اضطراب را از خود دور کند. فعالیت‌هایی مانند: ورزش‌های کششی، رقص، ورزش‌های غیر رقابتی، دوچرخه‌سواری و ... . 🔻مشکلات و عواقب جویدن ناخن 🔴 گاهی اوقات کودکان به اندازه ای ناخن های خود را می‌جوند که به خونریزی می‌رسد. علاوه بر آن ممکن است لثه‌های آنها آسیب ببیند. 🔴 جویدن ناخن‌ها با دست کثیف می‌تواند منجر به عفونت و انواع بیماری‌ها گردد. 🔴بی‌اندازه جویدن ناخن‌ها ممکن است نشانه‌ای از اضطراب و استرس شدید باشد که نیاز به رسیدگی دارد. 🔴عفونت پوست حاشیه ناخن‌ها 🔴 انگشتان زشت و آسیب‌دیده 🔴ضعیف و نامرتب شدن دندان‌ها #هویو #هویومگ #مقاله #کودک #فرزند #دختر #پسر #دخترم #پسرم #دخترونه #پسرونه #مادرانه #مامان #مادر #پدر #بابا #پدرانه #بچه #تعارض #خواهر #برادر #فرزندان #مقایسه #عید #نوروز #hooyo_ir #hooyomag #ناخن #ناخن_جویدن

امشب می‌خوایم بازی #قدیمی #قارچ_خور یا #سوپرماریو رو معرفی کنیم ☺️ کیا این #بازی رو بازی کردن؟ #نوستالژی #هویو #تیله_بازی #کودک #سرگرمی #خاطره_بازی #کودکی

. دُ رِ می فا سو لا سی ⭐ نُت های موسیقی رو حتی اگه نشناسیم هم وقتی جایی بشنویم باهاش ریتم میگیریم و آرامش بخشه. واسه کوچولوهایی که دوست دارن با هرچی به دستشون میرسه یه صدایی تولید کنن این بلز کوچولوها خیلی مناسبه 🥰 هم ابعادش مناسبه هم وزنش خیلی کمه و نی‌نی راحت میتونه بگیره دستش و بلز بزنه 😍 درکنارش جایگذاری اشکال هم داره خلاصه که یه بلز ریزه میزه بامزه‌ست 🦋 . کوچولوی شما با کدوم ساز جوره؟! . قیمت بلز پروانه‌ای: ۲۳۰ هزار تومن 🦋🥰 . #بلز #اسباب_بازی_کودک #اسباببازی_آموزشی #اسباب_بازی #پروانه #اسباببازی #اسباب_بازی_موزیکال #اسباب_بازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #بلز #بلزکودک

. سلام رفقا امروز قطعا یکی از رویایی‌ترین روزهای هویو بود و حتما خاطره اون برای همیشه با ما باقی میمونه😍 ازتون ممنونیم که در #مسابقه_زبلوها کنار ما بودین. جای دوستانی هم که نبودن حسابی خالی بود. ایشالا برنامه‌های بعدی..

. موبی موبایلی! شدیدا تقاضا داریم کتابی با این عنوان هم منتشر شه! این قرنطینه های وقت و بی وقت، از کودکانِ شاد ما چی ساخته؟ موبی موبایلی!😐 __________________________ فسقلی ها، یه مجموعه ی ۴۵ جلدیه که توی هر جلدش داستان یه بچه با یه ویژگی خاص شخصیتی رو میخونیم.😊 بچه ها این کتابا رو دوس دارن... گاهی بعد خوندن داستان، دنبال اون ویژگی های شخصیتی توی اطرافیان می گردن.😅 ✔رده سنی: ۳ تا ۶ سال ✔انتشارات: بنفشه ✔قیمت ها: هر جلد از فسقلی ها: ۵ هزار ت مجموعه ی ۴۴ تایی: ۱۹۹ هزار ت @ghadyanipub

. چند سال پیش یه روانشناسی به اسم دیوید فوکس روی موضوع خواب دیدن بچه ها تحقیق کرد.📚 تحقیق این جوری بود که؛ بچه ها توی لابراتوار تحقیقاتی می خوابیدن و در طول شب محققان سه بار بچه ها رو در مراحل مختلف خواب بیدار میکردن و ازشون در مورد خوابی که دیدن می پرسیدن.😴 👌نتایج تحقیق خیلی جالبه: 🔺️ بچه ها تا سه سالگی خواب های غیرمتحرک می بینن! مثل یه جور اسلاید شو! و خواب هاشون بیشتر در مورد حیوانات و اعضای خانواده است. 🔺️ در بازه سنی ۵ تا ۹ سالگی این توانایی شکل می گیره که خواب مثل یه فیلم ماجرا داشته باشه، در اون آدم ها و اتفاقات وجود داره. 🔺️ از حدود ۸ سالگی بچه ها خواب هایی می بینن که در اون خودشون به عنوان شخصیت اصلی خواب حضور دارن. 🔺️محتوای خواب ها به سن و جنسیت بچه ها بستگی داره. مثلا پسرا بیشتر از دخترا خواب های اکشن می بینن! 🔺️با رشد بچه ها، خواب دیدن کامل تر می شه و خواب ها پیچیده تر می شن. ⭕مامان نوشت: بیاید به احترام اعصاب و روان اون مامانایی که بچه شون توی این تحقیق شرکت کرده و سه بار در طول شب بیدارش کردن، یه دیقه سکوت کنیم! 😬