#کودک را به حالت نشسته نگه‌دارید. سر او را کمی به‌عقب خم کنید و چند قطره محلول سالین (آب‌نمک) در بینی او بچکانید و یک دقیقه صبر کنید،حباب پوار را فشار داده ودر ابتدای یکی از سوراخهای #بینی کودک قرار دهید. حباب را آهسته آزاد کنید. سپس #پوار را از بینی بیرون آورید. با فشار محتویات آن را روی دستمال کاغذی تخلیه کنید. همین مراحل را برای سوراخ دیگر تکرار کنید. منبع:کتاب کلیدهای مراقبت از نوزاد از تولد تا یک سالگی

رزئولا (Roseola)، که به آن بیماری ششم هم می‌گویند، یک بیماری ویروسی شایع و معمولاً بی‌خطر در نوزادان و کودکان خردسال است، مخصوصاً بین ۶ ماه تا ۲ سالگی. عامل آن اغلب ویروس هرپس انسانی نوع ۶ (HHV-6) و گاهی HHV-7 است. 👶 بیشترین سن ابتلا: ۶ ماه تا ۲ سالگی (نوزادان کوچکتر معمولاً به دلیل آنتی‌بادی‌های مادری محافظت می‌شوند) ⚠️ علائم رزئولا: - تب بالا ناگهانی (گاهی تا ۴۰ درجه) - ۳ تا ۵ روز ادامه دارد - کودک ممکن است با وجود تب بالا، نسبتاً حال عمومی خوبی داشته باشد - پس از افت تب، بثورات پوستی ظاهر می‌شود - دانه‌های قرمز یا صورتی، کوچک و مسطح یا کمی برجسته - بیشتر روی تنه، گردن، و گاهی بازوها و صورت - خارش ندارد - معمولاً ۱ تا ۲ روزه خودبه‌خود از بین می‌رود ممکن است همراه باشد با: - آبریزش بینی خفیف - تورم غدد لنفاوی گردنی - بی‌اشتهایی - تحریک‌پذیری - گاهی اسهال خفیف 🧠 نکته مهم: رزئولا تنها بیماری کودکانه‌ای است که بثورات پوستی بعد از پایین آمدن تب ظاهر می‌شود، نه همزمان با تب. 🏥 آیا نیاز به مراجعه به پزشک هست؟ در اغلب موارد، رزئولا نیاز به درمان خاصی ندارد و خودبه‌خود بهبود می‌یابد. اما مراجعه به پزشک در این موارد توصیه می‌شود: - تب بیش از ۳ روز طول بکشد - کودک خیلی بی‌حال یا خواب‌آلود است - علائم تشنج یا گریه غیرعادی دارد - راش‌ها دچار خونریزی یا تاول شوند 💊 درمان: فقط درمان حمایتی: - تب‌بر (مثل استامینوفن یا ایبوپروفن) - مایعات کافی - استراحت آنتی‌بیوتیک لازم نیست (چون بیماری ویروسی است)

می‌توانید #گرفتگی_بینی نوزاد را با چند قطره محلول #سالین که در هر سوراخ بینی می‌چکانید به‌طور موقت برطرف کنید(یکی دو دقیقه صبر کنید و با #پوار تخلیه کنید)همچنین می‌توانید با تهیه محلول یک چهارم قاشق شربت‌خوری نمک در هشت اونس آب گرم شیر آشپزخانه،روزانه محلول تازه تهیه کنید و در یک بطری تمیز نگه‌دارید. می‌توانید چند قطره #شیر_مادر نیز در بینی نوزاد بچکانید،شیر دارای اثر محلول سالین بوده و به مقابله با عفونتها کمک می‌کند. چنانچه بینی و لبها برافروخته به نظر می‌رسند آنها را با کمی وازلین چرب کنید. در ضمن دوره سرماخوردگی حتما #مایعات فراوان به کودک بنوشانید. منبع:کتاب کلیدهای مراقبت از نوزاد از تولد تا یک سالگی

اگر فرزندتان هنوز وقتی اورا مینشانید قادر به حرکت از جایش نیست، و اورا داخل #صندلی‌خودرو کنار میز غذا روی زمین می گذارید مراقب غذا ها و نوشیدنی های داغ باشید،که موقع صرف روی او نریزد(اگر خواب است اورا زیر میز بگذارید که امن تر است). مراقب رومیزی پارچه ای باشید که کودک با یک چنگ میتواند آن را به هم بزند، اگر شیرمیدهید از غذاهایی که بایک دست میتوان خورد، سفارش دهید.از سوپ و چای و قهوه صرفنظر کنید.#گندمک یا #سرلاک کودک را همراه داشته و به او بدهید.حتما اسباب بازی به همراه ببرید. منبع:کتاب کلیدهای مراقبت از نوزاد از تولد تا یک سالگی

علاوه بر سرماخوردگی و تب و...باید مراقب خطرات دیگری مثل #کوفتگی،#خراش،#سوختگی که کودکتان را درهر مکانی تهدید میکند باشید.با چند عمل ساده میتوان فضای خانه را ایمن کرد،کتاب و اشیای مهم را از طبقه پایین کتابخانه جمع و بجای آن کتابهای کودک یا مجله های بدردنخور قراردهید.مواد شوینده و سمی و داروها را در قفسه های بالا بگذارید.نخ های پرده کرکره را برای جلوگیری از #خفه‌گی تا بالاتراز دسترس #کودک جمع کنید،اگر میز شیشه ای دارید اجسام سنگین را که ممکن است شیشه را بشکند از دسترس کودک خارج کنید.گیاهان منزل را بررسی و درصورت سمی بودن از دسترس دور کنید.حواستان به تماس کودک با وسایل #مهمان مثل کلید،دارو یا کیف لوازم آرایش آنها باشد. میتوانید برخی لوازم ایمن سازی مثل:دروازه پله، درپوش پریز برق، چفت درب کابینت،نیز خریداری کنید.

نوزادان همه کارها را نمی‌توانند یکباره انجام دهند. بعضی ازآنهاابتدا بر #مهارتهای_حرکتی متمرکز می‌شوند و ممکن است دیرتر از یک #کودک کم تحرک به سراغ #صحبت کردن بروند. تا جایی که کودک دچار نقص #شنوایی نباشد و بتواند آنچه را گفته می‌شود بشنود. صحبت کردن را نیز یاد خواهد گرفت, چه در نه ماهگی باشد و چه در هجده ماهگی. گاهی که حس میکنید چیزی برای گفتن ندارید از #شعرهای_کودکانه استفاده کنید.کودکان عاشق آهنگ و شعر هستند. همچنین بارها و بارها شنیدن یک شعر و آهنگ و پیش‌بینی قسمت بعدی گفته شما را دوست دارند. بنابراین دانستن اشعار زیادی لازم نیست. چند بیت کافی است.میتوانید از کتابهای شعرکودک هم استفاده کنید. منبع:کتاب کلیدهای مراقبت از نوزاد از تولد تا یک سالگی