یکی از بدترین، اشتباه ترین، آسیب زننده ترین حرفها در ارتباط با همسر یا فرزندتون این است که بگویید «من که بهت گفته بودم» این حرف رو به هیچ کسی نگویید مخصوصا به فرزندتان وقتی به کسی میگویید من که گفته بودم یعنی : تو احمقی ، نمی فهمی و این منم که از تو بیشتر می فهمم از این به بعد اگه به حرف من گوش کنی ، اشتباه نداری ، حالا هم خوشحالم به حرف من رسیدی و حقت هست که این بلا به سرت اومد و به دردسر افتادی . این برخورد به مرور زمان فرد رو دچار احساس گناه و سرخوردگی و خشم فرو خورده و تنفر از شما میکند در حالی که پیام ما باید این باشد : همه اشتباه میکنند ، هر اتفاقی بیافتد من کمکت خواهم کرد نگران نباش همه آدما شکست می خورند و اشتباه می کنند ، و این معنی اش آن نیست که تو نمی فهمی یا انسان بدی هستی. #تربیت_صحیح_فرزند #اشتباهات_تربیتی #اشتباهات_تربیتی_والدین #احساس_گناه#سرخوردگی#خشم#تنبیه#خشونت_کلامی #فرزندان#والدین#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

آگاهانه فرزند پروری کنیم. #خشم_کودک #درد#تحقیر#خشونت#نابهنجاری #طرحواره_های_ناسازگار#اعتماد_به_نفس_کودک #عزت_نفس #کودک#نوجوان#خانواده_سالم #والدین_سمی#پدر#مادر #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. زمان خواب برای کودکان به معنی زمان « #تنهایی» « #سکوت» « #تاریکی» « #بی‌_تحرکی» است. پس از روش‌های مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده می‌کنند مثل #گرسنگی، #دستشویی ، #تشنگی، #ترس، #بازی کردن و... بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید: *برای مشکل تاریکی = از چراغ خواب استفاده کنید. * برای مشکل سکوت = برایش کتاب قصه بخوانید. * برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود. ( تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت می‌کند) * برای مشکل سکون = یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا میبرد.

. اغلب والدین از من میپرسن چیکار کنیم که بچمون داد نزنه؟ اگه چیزی بخواد و بهش ندیم با فریاد و عصبانیت یا خودشو به زمین میکوبه ویا چیزی رو پرت میکنه... دیگه کلافه شدیم لطفا این کلیپ رو ببینید و تجربیاتتون رو در این خصوص برای بقیه بنویسین ممنون که همراه هستین🙏 #داد_زدن#خشم#تربیت#پرخاشگری#کمبود_اعتماد_بنفس#افسردگی#کمبود_اعتماد_به_نفس #کمبود_عزت_نفس #احساسات#کنترل_احساسات #کودک#خانواده#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #بیرجند#سلامت_روان

پناهت می شوم همراهت می شوم رازدارت می شوم چراغت می شوم آینه ات می شوم مشوقت می شوم تا تو جان دوباره بگیری راهت را بیابی رنج هایت را تمام کنی هیجانت را مدیریت کنی آرامشت را بیابی عزت و ارزشت را برگردانی روحت را تسکین دهی توانایی و کفایتت را کشف کنی و راه بیفتی.. لذت بخش است برایم که اندک تاثیری در حال خوب مراجعانم دارم و این مرا در زندگی و راهم مصمم تر می کند . گاهی از جسارت و قدرت مراجعانم درس میگیرم چرا که من هم گاهی جا میزنم و خسته می‌نشینم در خلوتم و آن روز که شما را در اتاقم با تمام اراده و قوا برای بهتر شدن روبرویم میبینم ،پایان روز خستگی را در جانم نمی‌بینم .. بی آنکه بدانید شما درمانگر منید و این مرا عاشق تر میکند و با تمام وجودم در اتاقم منتظرتان می‌نشینم تا در کنارتان باشم. روز روانشناس رو اول به مراجعانم که من را انتخاب کردند که از آنها بسیار آموختم تبریک میگم🙏 دوم به تمام همکاران عزیزم تبریک میگم که با تمام مشکلاتشان لحظه ای دست از یاری و همراهی برنداشتند🙏 #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #نهم_اردیبهشت_روز_جهانی_روانشناس_و_مشاور

سالهای #نوجوانی حساس ترین سال های زندگی هر فردی است هر هفته میزبان والدین زیادی هستم که به دلیل مشکلاتشون با نوجوان ها به اتاقم قدم میگذارند و انتظاراتی دارند مانند اینکه درس نمیخونه،سرش تو موبایله،ریاضی دوست نداره،به یه گروه موسیقی جلف علاقه داره،پیانو چند وقته تمرین نکرده، زبان نمیره و موارد دیگه و درخواستشون از من اینه که کمک کنم این شکلی نباشه و شکلی باشه که اون ها میخوان در مورد نوجوانها و رابطه شنا با اونها حرف زیاد دارم و فعلا این تلنگر رو ببینید. جای خالی شما را غریبه هایی که نباید ،وقتی که نباید،به شکلی که نباید پر میکنند. خصوصا طرف صحبتم با پدرهاست .خوب به مدل دیالوگ پدر اولی و دومی گوش کنید . شما شبیه کدام یک صحبت میکنید؟؟؟ من با آشنایی با جنس متفاوت،سن مناسب،شکل مناسب،فرد مناسب و رابطه مناسب مخالف نیستم. آنچه مخالفم پناه بردن از آغوش والدین به سمت کسی ست که نباید #عالیه_هیبتی #درمانگر_کودک_و_نوجوان #بیرجند