بهترین هدیه برام کتابه و عمیقا حالمو خوب میکنه مخصوصا تو این روز ها.... ممنونم از همکار ارزشمندم جناب آقای اطمینانی نویسنده کتاب آشتی با ثانیه ها 🙏 لطفا شما هم این کتابو بخونید و رفاقتتون رو با زمان حفظ کنید چون فاصله چندانی با لمس رویاهایتان ندارید. @etminanis #کتابخوانی #کتاب_خوب_بخوانیم #زمان_ارزشمند_است#بهبود_فردی #موفقیت#مدیریت_زمان

. رفتار های بی‌ادبانه #فرزندتان همیشه عمدی نیست... گاهی اوقات بچه ها تشخیص نمی‌دهند که پریدن وسط حرف دیگران، دست کردن در بینی‌شان یا بلند درمورد عیب دیگران در خیابان حرف زدن کار بی‌ادبانه‌ای است. چند نکته تربیتی را به آنها یادآور شوید: 👈وقتی چیزی از کسی می‌خواهند بگویند: #لطفا. 👈وقتی چیزی از کسی می‌گیرند بگویند: #متشکرم. 👈اگر نیاز است که فوراً توجه کسی را به خودشان جلب کنند، از عبارت عذر می‌خواهم استفاده کرده و پشت سر آن بقیه حرفشان را بزنند.  👈هیچوقت بین صحبت بزرگترها نپرند مگر اینکه کارشان خیلی مهم باشد. 👈اگر برای انجام کاری تردید دارند، اول اجازه بگیرند. #کودک#کودک_و_نوجوان #فرزندپروری_مثبت #تربیت#آموزش#فوت_کوزه_گری_فرزندپروری#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. این کودکان به دلیل مشکل در تمرکز افت تحصیلی زیادی دارند یا اصلأ نمی‌توانند پیشرفت تحصیلی داشته باشند. و این امر بر اعتماد به نفس و عزت نفس آنان تأثیری منفی می‌گذارد. به دلیل رفتارهای خطرناک، زیاد حرف زدن، زیاد حرکت کردن و رعایت نکردن دستورات یا نوبت بازی‌ها، اطرافیان از والدین گرفته تا دوستان، معلمین و دیگر افراد اجتماع واکنش‌هایی منفی به آنان نشان می‌دهند. تمامی این موارد باعث ایجاد احساس بی‌کفایتی و دوست داشتنی نبودن به کودک می‌دهد و کودک ممکن است در پاسخ از مدرسه، اجتماع و خانواده متنفر گردد. ممکن است به دلیل ناامیدی از توانمندی خود و ترس از واکنش دیگران علائق خود را پیگیری نکند و تا بزرگسالی موفقیت چندانی به دست نیاورد که این امر منجر به کاهش اعتماد به نفس بیشتر میشود.

. یکی از بزرگترین دلایل ترس و بدخوابی در کودکان کارتون دیدن، اخبار دیدن، شنیدن حرفهای بزرگسالان، نگرانی والدین یا تشنج بین والدین است. بزرگترین دلیل بدبخوای کودکان تماشای تلویزیون، موبایل، کامپیوتر یا بازیهای کامپیوتری است. چون صفحات دیجیتالی باعث ترشح هورمون دوپامین میشود که باعث بی قراری، به هم ریختن خواب، عصبی بودن، کم شدن صبر و تحمل ناپذیری است. بزرگترین دلیل ترس بچه ها تخیل قوی در آنهاست که با دیدن کارتون یا اتفاقات بد زندگی به هم میریزند. #ترس#اضطراب_کودک#بد_خوابی#تخیلات_کودکانه#موبایل#فضای_مجازی #تعارضات_والدین #درمان_اضطراب #عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک ⁣

. امروز قبل از اینکه برم کلینیک تصمیم گرفتم یه ویدئو ضبط کنم اما پایه ی دوربینم شکست و من هم با اعتماد به نفس😊 به کارم ادامه دادم و این ویدئو که کیفیتشم خوب نیست رو ضبط کردم .البته چیزی از محتوا کم نشده فقط دستم درد گرفت که یک ربع گوشی رو با دست نگه داشتم🤪 خلاصه عذر خواهی میکنم ازتون و با کلی عشق براتون محتوا میزارم. این تکنیک دفتر اعتماد به نفسو جدی بگیرید هم هزینه ای نداره و کاملا قابل اجراست ببینم چه میکنیداااا منو در جریان اتفاقات خوبی که قراره رقم بزنید بزارید. #اعتماد_به_نفس #اعتمادبنفس_خودباوری_عزت_نفس #اعتماد_به_نفس_کودک #اعتمادبنفس_کودکان #والدین_آگاه #فرزندان#پرورش#عشق#آگاهی#فرزندپروری#عشق_به_فرزند #آموزش#درمان#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

در گوش همه ما زن ها گفتند : در گوش همه ما مردها خواندند چقد جلو احساسات رو با این جمله گرفتی؟؟ چقد جلوی احساسات فرزندتون رو با این جملات گرفتین؟ #مرد#زن#تبعیض #تبعیض_جنسیتی #سکوت#احساسات#احساسات_ابراز_نشده #دختر#پسر#باورها #مدیریت_رفتار#سکوت#سکوت_تلخ #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده