. یکی از نیازهای هر زوجی تایید شدن از طرف مقابل است فرض کنیدکه ما بابت هراتفاقی که مطابق میل وعقیده ما نیست همسرمان را سرزنش کنیم وبخواهیم با چارچوب دادن وباید ونباید کردن از شخصیت واقعی خودش فاصله بگیرد ومطابق میل ما رفتار کند. دور از ذهن نیست که فاصله ای که بین شخصیت واقعی او وشخصیت ساختگی که ما او را مجبور به ایفای نقش در آن کرده ایم از طرفی باعث اضطراب واسترس او شده واز جانب دیگر موجب می شود که احساس حقارت وکوچکی کرده واینطور برای خود تعبیر کند که خود واقعی من ارزشمند نیست وبنابراین به شدت عزت نفس او افت می کند وآسیب می بیند وبنابراین قادر می شود که با تحقیر کردن شما این حس را جبران کند که اینکار را ممکن است با عکس العملهایی مثل شوخی نا به جا ، مسخره کردن شما، قدرت طلبی وکنترل کردن نشان دهد. اینجاست که مرگ عشق اتفاق می افتد وروابط ما مخدوش می شود. برای اینکه بتوانیم روابط خود را عاشقانه وآگاهانه بسازیم بهترین راه احترام وتایید کردن همسرمان در خلوت وبه خصوص در جمع های خانوادگی ودوستانه می باشد. مطمئن باشید که زندگی کردن با فردی که احساس ارزشمندی وقدرت بالا دارد بسیار مطلوب تر از فردی آسیب دیده وضعیف است. #همسر_خوب#پذیرش#حال_خوب#موفقیت#زندگی_زناشویی #عاشقانه_ها#اعتماد_به_نفس#عزت_نفس#مشاوره#خانواده#عالیه_هیبتی#بیرجند#سلامت_روان#آگاهی#عشق#همدلی

كودكي كه در كودكي آزاد نبوده در بزرگسالي با شك و ترديد روبرو ميشه. حس ميكنه وقتي من آنقدر بي ارزش و اشتباه كارم كه حتي در مورد زندگي خودم نميتونم تصميمي بگيرم پس بهتره كاري انجام ندم. بنابراين از هر موضوع تازه اي ميترسه، از شكست و اشتباه ميترسه، و تنها نظر مردم براش مهمه و در حقيقت از كار مي افته و دچار اضطراب و نگراني و وحشت چه در كودكي چه در بزرگسالي ميشه. يا كمال پرست ميشه يا ترجيح ميده كاري انجام نده. كودكی که آزاد نیست عادت ميكنه خودشو انكار كنه نيازش رو انكار كنه و احساساتش رو نفي و انكار ميكنه و حس ميكنه در اين دنيا تك و تنهاست و كسي نيست كه او رو بخواد و تبديل ميشه به كسي كه ديگران ميخواهند. كودك تبديل به چشم ميشه كه همه رو ميبينه جز خودش. از ديگران مراقبت ميكنه به خوشحاليه بقيه اهميت ميده اما به خودش نه. خواسته همه براش مهم جز خودش. پدر و مادري كه در چهارچوب امن به كودكشون ازادي نميدن در سه سالگي دچار اضطرابي عميق ميشه. #کودک#تربیت#فرزندپروری#پرورش#طرحواره#اضطراب_فراگیر #اضطراب_در_کودکان #انکار #ترس#در_خود_فرو_رفته#وحشت#نگرانی #کمال_پرست#شک_وتردید#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

ضرب‌المثل يك دست صدا ندارد در مورد تربيت فرزند هم صدق مي‌كند. نه شما و نه هيچ‌كس ديگري به تنهايي نمي‌تواند نيازهاي عاطفي و رواني فرزندش را برآورده كند. مادر و پدر هيچ‌يك نمي‌توانند به تنهايي و بدون همكاري ديگري كودك سالمي را بار بياورند. پدر و مادر هر كدام ويژگي‌هايي دارند كه حذف‌شان باعث مي‌شود همه‌چيز به خوبي پيش نرود و به اصطلاح يك جاي كار بلنگد. اگر شما هم تصور مي‌كنيد با تمام وقت مادري كردن و حذف پدر از گردونه تربيت و وقت‌گذراني با كودك، همه دين‌تان را به كودك خود ادا كرده‌ايد، اين مطلب را بخوانيد تا بدانيد با اين تصور چقدر به فرزندتان آسيب مي‌رسانید. تير خلاص را به پدر نزنيد حضور موثر و مشاركت پدر در امور تربيتي باعث مي‌شود كودك پدر را صاحب قدرت بداند و به او تكيه كند. وقتي پدر كنار مي‌كشد يا كنار گذاشته مي‌شود، ناخودآگاه اين تصور براي كودك ايجاد مي‌شود كه پدرش ضعيف است و از پس كارها برنمي‌آيد. در نتيجه به‌طور طبيعي نمي‌تواند به يك فرد ضعيف تكيه كند و رابطه سالم او با پدر مخدوش مي‌شود و برايش خلأهايي مي‌سازد كه با هيچ چيزی پر نمي‌شود. لازم به يادآوري است كه اولين الگوي هر فردي پدر و مادر اوست و در مقاطع سني مختلف و در مواجهه با دنياي بيرون آنها هميشه پشت و پناه هستند پس نبايد اجازه داد يكي از اين پايگاه‌هاي مهارت‌آموزي نابود شود. با هم هماهنگ باشيد مرد و زني كه از يكديگر جدا شده‌اند و كودك يكي از آنها را هفته‌اي يك‌بار مي‌بيند، به مصلحت تربيت كودك بايد در امور فرزندپروري با يكديگر تعامل صحيحي داشته باشند؛ مثلا اگر كودك پيش مادر زندگي مي‌كند، از پدر خواسته شود در همان يك روز كه از كودك نگهداري مي‌كند به اصول تربيتي مادر وفادار باشد؛ يعني اگر بچه عادت دارد هر شب ساعت 9 بخوابد، اين نكته در آن يك شب پيش پدر هم رعايت شود. در صورتي كه كودك از حضور يكي از والدين محروم شده‌ است، ارتباط با بستگان نزديك و هم‌جنس كودك و بزرگسالان هم‌جنس او، تاثير بسيار خوبي بر تربيت و رشد او مي‌گذارد؛ مثلا براي يك پسر حضور دايي، عمو و پسرهاي‌شان و براي يك دختر معاشرت با خاله، عمه و دخترهاي‌شان مي‌تواند از نظر احساسي تا حد كمي خلأهاي او را جبران كند. #پدر#پدر_کار_بلد #تربیت_صحیح_فرزند #مشارکت_پدران #کودک_ونوجوان #خانواده_موفق #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

راستی طرز فکر شما چیه؟ #بایدها_نبایدها #تربیت_سالم #والدین #والدینی_آرام_کودکانی_شاد #بازی_در_خانه #کودک #کودک_خلاق #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مشاوره_آنلاین #مشاوره_تلفنی #فرزند_پروری

مرحله ای که مقایسه کردن بچه ها با هم شروع میشه هنوز از پوشک نگرفتیش؟؟ بچه ی فلانی تو یک سالگی خودش میرفت دستشویی مرحله ای پر استرس و تقریبا سخت مامانای عزیز شما هیچ وقت اجازه ندارید بچه ی خودتونو با خواهر و برادرش مقایسه کنید چه برسه به بچه های دیگه هر کسی توانایی خاص خودشو داره برای از پوشک گرفتن بیشتر از بچه مادر باید آماده باشه اماده کثیف شدن خونه و حتی اخم نکردن در برابر کثیفی اماده ی مدام بیهوده بردن کودک به دستشویی و بعد ببینه تو دستشویی کارشو نکرده و اومده تو اتاق خودشو خیس کرده و کوچکترین عصبانیتی تو چهرش نیاد. و امادگی هر اتفاق بدی رو باید داشته باشید چون باید قبول کنید یاد گرفتنش براش سخته بهترین زمان از پوشک گرفتن کودک روزهای بلند بهاریه و سن کودک رو زمانی انتخاب کنید که مفهوم خیسی و خشکی پوشکشو متوجه بشه هیچ وقت کودک رو از بدو تولد تو پوشک خیس زیاد نزارید و فورا عوضش کنید اینطوری محیط خیس براش عذاب آور میشه و موقع از پوشک گرفتنش تمیز تره و خوب همکاری میکنه نزدیک خواب مایعات کمتر بدید برای احتیاط نیمه شب هم به دستشویی ببرید اعصاب کودک باید در آرامش کامل باشه در صورت ساختن خاطره بد امکان برگشت زیاد می شود و زحماتتان به هدر میرود وقتی تصمیم گرفتید کودکتان را از مپوشک بگیرید قاطعانه برای هر باری که کودک گفت دستشویی دارم موظفید او را ببرید حتی اگر الکی بگوید هیچ وقت به خاطر تنبلی کردن خودتان مجوز تو پوشک تخلیه کردن را به او ندهید محیط دستشویی را فانتزی و کودکانه تزیین کنید گاهی برای گرفتن از پوشک مجبور میشود مدتی به خانه ی دوستان و آشنایان نروید ارزشش را دارد کمی صبر و تحمل کنید تا این مقطع از زندگی کودک به خوبی سپری شود پس صبر و حوصله و عشق شما لازمه ی این کاره😉😊 #آموزش_توالت_رفتن_کودکان #پوشک_گرفتن #کودک #کودکان فرزندپروری#شب_ادراری#پوشک #دستشویی_کودک #بیرجند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

اینکه یک مادر مخصوصا با بچه کوچیک از صبح که بیدار میشه تا شب سر پا باشه و حسابی خسته، چیز طبیعی هست، از اون طرف اینکه شب موقع خواب یک مادر هزار فکر و خیال برای فردا و فرداهاش داره هم طبیعیه، اما هیچ کدوم ازین دو تا نباید باعث بشه وقت خواب خودتون رو از لذت مادری محروم کنین! هر شب نیم ساعت باید تمام فکرها پشت در اتاق خواب بمونه، شما و فرزندتون فقططط کیف کنین! فکر کنین یک هفته پیشش نبودین چطور میخوابونینش؟ همونطور باشین، با عشق بهش نگاه کنین، محکم بغلش کنین و ببوسینش، به جای قصه های آموزنده گاهی قصه های خنده دار بگین و با هم بخندین... اگر سنش کمه بذارین تو تاریکی اتاق شیطونی کنه و لذت ببره... کاری کنید که تا صبح، ذهن معصومش غرق در آرامش و شادی باشه...❤️❤️ #آرامش_کودک#لذت_زندگی #خواب_کودکان #وقت_خواب_باکودکت #تربیت_فرزند #کودک_ونوجوان #عشق_به_فرزند #شادی#مادر_کافی #پدر_عاشق #زندگی_شاد #شب#فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری #بیرجند#روانشناسی_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده