. شما به من بگویید چه کنم ؟ به نظر شما ازاین آدم جداشوم ؟ نظر شما درمورد انتخاب این رشته چیست؟ فکر می کنیدمن باید دست به مهاجرت بزنم یا نه ؟ هرچه فکر می کنم نمی دانم بالاخره بین این دو خواستگار کدام را انتخاب کنم.شما به من بگویید کدام بهتراست. اینها درخواستهایی هستند که ما روانشناسان بارها درکار روزانه خود از مراجعین می شنویم وازما می خواهند به آنها " راهکار" نشان دهیم .آیا به راستی کار روانپزشک ،روانشناس ومشاور ارایه راهکاراست؟ هدف روان درمانی هدایت فرد به سوی مسیری است که درآن بتواند سررشته زندگی اش را به دست گیرد ودست به انتخاب بزند . انتخاب کاری دشوار وهراس از پیامدهای آن تردید افرین واضطراب زا است. پس همگی ما این تمایل را در درون داریم که کاش کسی دیگر دست به کار شود واین بار را از دوشمان بردارد. اما همین توان انتخاب است که مرز میان کودکی و بلوغ ، وابستگی واستقلال وروان نژندی وسلامت روان را ترسیم می کند. درمانگر چراغی را می ماند که با روشن کردن مسیرپیش روی مراجع به او کمک کند تا مناسبترین مسیر را برای خود انتخاب کند . هیچ مسیری عاری از عوارض وجنبه های منفی نیست وانسان سالم را با درنظر گرفتن جمیع جهات دست به انتخاب می زند ومی داند که تضمینی برای موفقیت بی قید وشرط وجود ندارد .او مسئولیت انتخاب خودرا می پذیرد وعوارض انرا نیز به عنوان جزیی اجتناب ناپذیر از مسیر به جان می خرد. نشان دادن راه نه تنها کمکی به مراجع نیست بلکه مانع استفاده او از ظرفیتهای بالقوه خود، افزایش ظرفیت تصمیم گیری اش ورسیدن او به بلوغ شخصیتی لازم می شود.درمانگر با استفاده از دانش وتجربه خود داده های لازم را برای تصمیم گیری فراهم می کند اما درنهایت این خود مراجع است که گام آخر را بر می دارد انتخابی که آگاهانه وبراساس مشاهده جنبه های مثبت ومنفی آن صورت گیرد.صرف نظر از اینکه مورد پسند درمانگر باشد یا نباشد قابل احترام است. گاهی نیز اصرار به تصمیم گیری از سوی درمانگر یا دیگری نوعی دفاع روانی است تا اگر درآینده هدف موردنظر تحقق نیافت انگشت اتهام به سوی فرد تصمیم گیرنده نشانه رود وچنین گوید که تو گفتی. #مشاوره #درمان #رواندرمانی #روانشناسی #مرکز_مشاوره #موفقیت #همدردی #سلامت_روان #فرزندپروری #عالیه_هیبتی #بیرجند_شهر_من

. درمسیر زندگیم درس های زیادی یاد گرفتم بعضی از آنها سخت بود وبعضی آسانتر بعضی از آنها مهم بودند و بعضی با درجه اهمیت کمتر اما یکی از دشوار ودر عین حال مهمترین آنها را برای شما میگویم: اثبات حقیقت به یک نادان وبالا بردن سطح شعور او مصداق یکی از ضرب المثل های ماست 🔮نرود میخ آهنین در سنگ🔮 و هر چه وارد گفت وگوی بی نتیجه شویم برای ما حاصلی جز: 👈خستگی ذهنی 👈فرسودگی روانی 👈اتلاف وقت 👈هرز دادن انرژی 👈القا توهم مهم بودن به نادان 👈کم کردن از شان خود نخواهد داشت وباید قبول کنیم استطاعت شعور ودرک وتجزیه تحلیل شان در حد همان جلبک دریایی ست . بنابراین یاد گرفتم این گونه افراد روزی نه با سیلی واقعیت بر صورتشان ،بلکه با مشت کوبنده ای بر تمامیت آسیب پذیرشان مواجه میشوند واز سر راه کنار میروند. پس انرژی هایم را ذخیره میکنم و به انتظاری دلنشین مینشینم.

دوست دارید چه کسی رو زیر این پست منشن کنید که این ویژگی ها رو داره که این کارها رو کرده و میکنه اینجا بهش تبریک بگین😊 #مهندسی #خواجه_نصیرالدین_طوسی #خلق_عادات_خوب#روانشناسی#عالیه_هیبتی

کودک شما بد زبانی داره؟ الگوی یادگیریش چی یا کی بوده ؟ واکنش شما چیه؟ #فحش#بد_زبانی #بد_زبانی_کودکان #الگوهای_رفتاری #تلویزیون#دوستان#تهدید#طعنه #گستاخی#فریاد زدن#واکنش_والدین #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. نوزاد انسان بخشی از دوران تکاملیش رو در خارج رحم میگذرونه و تا دو سالگی طول میکشه. در این دو سال مادر و کودک یکی هستن. مادر سرش درد بگیره کودک سرش ذق ذق میکنه، یعنی نه تنها ارتباط معنوی و عاطفی دارند حتی ارتباط فیزیولوژیکی هم دارند وقتی که نوزاد را جدا میکنیم بعد میگیم بگذار گریه کنه و بغلی نشه این. کودک دچار فقدان مادری میشه. فقدان مادر، یعنی من حامی ندارم من کسی رو ندارم من خودم باید متکفل همه امور خودم باشم. بعد ها ما به این افراد میگیم درونگرا، اصلا ریشه اوتیسم در همین جدایی نابجاست #نوزاد#فقدان_مادر #آسیب_روانی#حامی#مادر تفکرات_اشتباهی#ارتباط_عاطفی#روانشناسی_کودک#عالیه_هیبتی#بیرجند

. بچه ها لحظه به لحظه درحال الگو برداری وکپی رفتارهای ما هستند حتی وقتی حواسمان نیست... قبل ازآنکه توفکر باشیم به آن ها چی یادبدیم باید به فکراصلاح رفتارها،افکار، احساسات وشخصیت خودمان باشیم . یادگیری غیرمستقیم خیلی بیشترجواب میده امروز صبح با مامان عزیزی مشاوره تلفنی داشتم که هرچند دقیقه یکبار می گفتند وای پس ما اشتباه می کردیم !پس مابلد نبودیم با بچه مون رفتارکنیم!پس ماباید خودمان رااصلاح کنیم ! اگه به این نقطه برسیم ،دیگه دست از مجسمه سازی برمی داریم . شما هم تجربه ای ازالگوبرداری بچه ها دارید ؟