پست های مشابه

کلینیک بانوان

بند ناف... هر موقع که بند نافی رو قطع میکنم به این فکر میکنم که عظمت خدا چقدر بزرگه، نفس کشیدن، غذا خوردن، ایمن شدن، رشد کردن... هرچه که برای حیات و رشد یک موجود زنده لازمه از طریق همین بند ناف... خدایا شکرت، حتی واسه پیچ های بند ناف نوزادان سالم. بیاید همه با هم دعا کنیم هر کس که در آرزوی فرزند هست، خدا هرچه زودتر بهش یه بچه سالم بده... 🙏آمین🙏 پ ن: دانشجو ها و همکاران و فالوور های عزیزم لطفا شما هم احساستون رو راجع به بند ناف بگید. #بندناف #زایمان #زایمان_در_آب #زایمان_طبیعی #سزارین #حاملگی #بارداری #نوزاد #مادر #زایمان_فیزیولوژیک #حیات

26 شهریور 1394 19:00:06

7 بازدید

کلینیک بانوان

04 اسفند 1393 20:18:19

0 بازدید

کلینیک بانوان

اگر قبلا تامپون استفاده کردید پس جای گذاری کاپ یا فنجون پریودی نباید براتون سخت باشه. برای جای گذاری میتونید طبق مراحلی که توی ویدئو دیدید پیش برید به این ترتیب که: - دستاتون و کاپ رو تمیز بشورید، بعضی ها توصیه میکنن کاپ رو 20 دقیقه تو آب جوش بجوشونید - کاپ رو یا با آب خیس کنید یا اینکه از ژل لوبریکانت استفاده کنید، البته اگر حساسیت ندارید - حالت نشسته یا ایستاده که یه پاتون رو بالا نگه داشتید یا زیر دوش آب قرار بگیرید - کاپ رو همون طور که توی ویدئو دیدید به یکی از اون سه شکل تا بزنید - کاپ رو با زاویه به سمت استخوان دمبالچه وارد واژن کنید و چند سانت زیر دهانه رحم قرار بدید - وقتی وارد شد یه کم بچرخونید تا کاملا اون مسیر رو مهر و موم کنه البته این کار رو طوری انجام بدید که هوا وارد واژن نشه اگر کاپ رو به درستی جا داده باشید میتونید 10 تا 12 ساعت اون رو نگه دارید و تمام کارهای عادی روزمرتون رو انجام بدید، راحت بشینید، بدوید، بپرید، راه برید حتی استخر برید و شنا کنید ( که البته زیاد توصیه نمیکنم ) برای در آوردنش هم تو همون وضعیتی که برای جای گذاریش قرار گرفتید میتونید قرار بگیرید و انگشتتون رو ببرید داخل واژن و کاپ رو بیرون بکشید. حواستون باشه که کاپ الان توش خون هست و ممکنه با بیرون کشیدنش زیرتون کثیف بشه، پس بهتره این کار رو تو سرویس بهداشتی یا حمام انجام بدید. بعد از خارج کردنش اون رو تمیز بشورید، ضد عفونی کنید و مجدد استفاده کنید. #کاپ_قاعدگی #فنجان_قاعدگی #پریودی #منس #قاعدگی #خونریزی_پریودی #خونریزی_قاعدگی #مامایی #دانشجومامایی #سلامت_زنان #بهداشت #بهداشت_قاعدگی #بهداشت_زنان #متخصص_زنان #menstrural_cup #menstrual_bleeding #midwife #midwifery

25 شهریور 1399 12:24:43

29 بازدید

کلینیک بانوان

👈 ﺍﯾﻦ ﻭﺭﺯﺵ ﺗﻮﺳﻂ ﺩﮐﺘﺮ ﺁﺭﻧﻮﻟﺪ ﮐِﮕِﻞ ﻣﺘﺨﺼﺼﯽ ﺯﻧﺎﻥ ﺍ ﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺩﻫﻪ ۱۹۴۰ ﻣﯿﻼﺩﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﺯﻧﺎﻥ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪ ﻭ ﻫﺪﻑ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺁﻥ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﻟﮕﻨﯽ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺑﻨﺪ ﺁﻭﺭﺩﻥ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺑﻮﺩ . ﺩﮐﺘﺮ ﮐﮕﻞ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺩﺭﯾﺎﻓﺖ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﻧﺮﻣﺶﻫﺎ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻟﺬﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﻫﻢ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ . ﺗﻨﻮﻉ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺯﯾﺎﺩ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺭﯾﺸﻪﯼ ﻫﻤﮕﯽ ﺁﻥﻫﺎ ﯾﮑﯽ ﺍﺳﺖ. ✅ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﻭﺭﺯﺵ ﺩﺭ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﻣﺜﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﺑﻨﺸﯿﻨﯿﺪ ﯾﺎ ﺩﺭﺍﺯ ﺑﮑﺸﯿﺪ ﺳﭙﺲ ﻋﻀﻼﺕ ﮐﻒ ﻟﮕﻦ ﺭﺍ ﻣﻨﻘﺒﺾ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3 ﺛﺎﻧﯿﻪ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 3 ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺷﻞ ﮐﻨﯿﺪ 10ﺑﺎﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺑﻌﺪ ﻣﺪﺕ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﻭ ﺷﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﺍ 4 ﺛﺎﻧﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ . ﺑﺎ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﺪﺕ ﺍﻧﻘﺒﺎﺽ ﻭ ﺷﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﺍ ﺑﻪ 10 ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺑﺮﺳﺎﻧﯿﺪ. ✅ﻣﺰﺍﯾﺎﯼ ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻋﻀﻼﺕ ﮐﻒ ﻟﮕﻦ • ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﻓﺘﺎﺩﮔﯽ ﺭﺣﻢ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﻭ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﯾﺎﺋﺴﻪ • ﺗﺴﻬﯿﻞ ﺍﻣﺮ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺭﺩ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﺣﺎﻣﻠﻪ • ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﺭﻓﻊ ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﺁﻗﺎﯾﺎﻥ ﻣﺜﻞ ﺍﻧﺰﺍﻝ ﺯﻭﺩﺭﺱ ﻭ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﺑﻌﺪ ﺍﻧﺰﺍﻝ • ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﻣﺜﻞ ﺑﯽ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭﯼ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻭ ﻣﺪﻓﻮﻉ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ , ﺯﺍﯾﻤﺎﻥ ﻭ ﺩﺭ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﯾﺎ ﺷﮑﺴﺘﮕﯽ ﻟﮕﻦ. و همچنین کمک به تنگ شدن واژن در خانم ها. بنابراین اگر مشکلات بالا را دارید و یا دوست ندارید که دچار شوید، انجام این ورزش را فراموش نکنید. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

19 اسفند 1393 20:53:44

2 بازدید

کلینیک بانوان

⬅۳-ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻦ ﺟﻨﮓ ﻭ ﺩﻋﻮﺍ ﻻﺑﺪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﯿﺪ : ‏«ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺟﺪﯼ ﻋﻘﻞ ﺍﺯ ﺳﺮﺕ ﭘﺮﯾﺪﻩ«! ﻗﻄﻌﺎً ﻣﻘﺎﻟﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﯼ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﻭ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺍﺯ ﺍﺧﺘﻼﻑ ﺑﭙﺮﻫﯿﺰﯾﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺣﻞ ﻭ ﻓﺼﻞ ﮐﻨﯿﺪ، ﻧﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻋﻮﺍ ﺭﺍﻩ ﺑﯿﻨﺪﺍﺯﯾﺪ! ﺑﻠﻪ، ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﺟﻨﮓ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺟﻨﮓ ﻫﺎ ﻧﯿﺴﺖ، ﺑﻠﮑﻪ ﺟﻨﮕﯽ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﻭ ﺷﯿﻄﻨﺖ ﺁﻣﯿﺰ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻋﺪﺍﻟﺖ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻃﺮﻑ ﻫﺎﯼ ﺁﻥ ﻫﺪﻓﯽ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺩﺍﺭﻧﺪ . ﺟﻨﮓ ﻭ ﺩﻋﻮﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺩﺍﺭﻡ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺻﺤﺒﺖ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﭼﯿﺰﯼ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺑﭽﮕﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ، ﻣﺜﻞ ﺟﻨﮓ ﺑﺎ ﺑﺎﻟﺶ ﯾﺎ ﺑﺎ ﺁﺏ ﯾﺎ ﺑﺎ ﻏﺬﺍ . ﺷﻤﺎ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﯼ ﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﺜﻼ ﺍﮔﺮ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺴﺎﺑﻘﻪ ﯼ ﻗﻠﻘﻠﮏ ﺩﺍﺩﻥ ﯾﺎ ﺟﻨﮓ ﺑﺎ ﺑﺎﻟﺶ ﺭﺍ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﮔﺮ ﻫﺮ ﺩﻭﯼ ﺷﻤﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﻋﺎﻗﻞ ﺗﺮ ﻭ ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺯﯼ ﻫﺎﯼ ﺿﺎﯾﻊ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ، ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺗﻨﯿﺲ ﯾﺎ ﭘﯿﻨﮓ ﭘﻮﻧﮓ ﺑﺎﺯﯼ ﮐﻨﯿﺪ . ﺑﺎﺯﯼ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﻭ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺟﻨﺴﯽ ﺷﻮﺩ . ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺟﻨﮓ ﯾﺎ ﺑﺎﺯﯼ ﺭﻗﺎﺑﺘﯽ ﮐﻪ ﺿﺮﺑﺎﻥ ﻗﻠﺐ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺩﻫﺪ، ﺁﺩﺭﻧﺎﻟﯿﻦ ﻭ ﺍﻧﺪﻭﺭﻓﯿﻦ ﺧﻮﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﻻ ﻣﯽ ﺑﺮﺩ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻫﯿﺠﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ . ⬅۴ - ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮐﺎﺭﯼ ﺟﺴﻮﺭﺍﻧﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﮐﺎﺭﯼ ﺟﺴﻮﺭﺍﻧﻪ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﻮﺍﺭ ﺷﺪﻥ ﺍﺳﺒﺎﺏ ﺑﺎﺯﯼ ﻫﺎﯼ ﻫﯿﺠﺎﻥ ﺍﻧﮕﯿﺰ ﺷﻬﺮﺑﺎﺯﯼ، ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﻓﯿﻠﻢ ﺗﺮﺳﻨﺎﮎ ﯾﺎ ﺷﯿﺮﺟﻪ ﺯﺩﻥ ﺩﺭ ﺩﺭﯾﺎﭼﻪ ﯼ ﻣﻨﻄﻘﻪ ﺗﺎﻥ ﺭﺍﻩ ﻫﺎﯾﯽ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻩ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺎﻻ ﺑﺮﺩﻥ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺁﺩﺭﻧﺎﻟﯿﻦ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﻭﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯿﻞ ﺟﻨﺴﯽ ﻭﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻄﺢ ﻫﻮﺷﯿﺎﺭﯼ ﻭ ﻭﺍﮐﻨﺶ ﭘﺬﯾﺮﯼ ﺑﺪﻥ ﺗﺎﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺗﺤﺮﯾﮑﺎﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﺣﺴﺎﺱ ﺗﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ . ﺍﺯ ﺑُﻌﺪ ﺭﻭﺍﻥ ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ ﻫﻢ ﻭﻗﺘﯽ ﻫﺮﺩﻭ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺿﻌﻒ ﻭ ﺁﺳﯿﺐ ﭘﺬﯾﺮﯼ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﻣﯿﺎﻧﺘﺎﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ . ﺷﺎﯾﺪ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﻫﺮﺍﺯﮔﺎﻫﯽ ﻭ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﻫﻮﺱ ﮐﺮﺩﯾﺪ، ﮐﺎﺭﯼ ﺟﺴﻮﺭﺍﻧﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﯿﺪ . ﺷﺎﯾﺪ ﻫﻢ ﺗﺮﺟﯿﺢ ﺩﻫﯿﺪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺪﺍﻭﻡ ﺑﻪ ﯾﮏ ﺳﺮﮔﺮﻣﯽ ﺟﺴﻮﺭﺍﻧﻪ ﺧﺎﺹ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯﯾﺪ، ﻣﺜﻼً ﺑﺎﻧﺠﯽ ﺟﺎﻣﭙﯿﻨﮓ، ﺭﺍﻟﯽ، ﻗﺎﯾﻖ ﺭﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﺁﺏ ﻫﺎﯼ ﺧﺮﻭﺷﺎﻥ . ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺟﻨﺴﯽ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﯿﺪ، ﺑﻠﮑﻪ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﻫﻢ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﻋﺎﻟﻢ ﺣﺮﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﮔﻔﺘﻦ ﺩﺍﺭﯾﺪ. 👈این پست ادامه دارد... 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

08 اسفند 1393 06:27:58

2 بازدید

کلینیک بانوان

درد پریودی چیزیه که شاید یه خانم بعد از گذشت سالها هم نتونه بهش عادت کنه و همیشه براش یه معضل باشه. البته همین اول باید بگم که این راهکارها برای اون دسته از عزیزانی هستند که در #سلامت کامل بسر میبرند و تنها مشکلشون درد پریودیشونه. در وهله اول باید بگم که درد پریودی فقط منظورم از #درد_زیر_دل نیست، این درد شامل درد کمر، #سردرد، #سینه_درد و حالت های بی حالی و #تهوع و استفراغ هم باشه. که شدتشون تو افراد مختلف یکسان نیست. اولین چیز و کلیدی ترین چیزی که به شما کمک می‌کنه پیش از قاعدگی و قاعدگی بهتری از همه لحاظ داشته باشید یک لایف استایل سالم هست، که این موضوع شامل فعالیت بدنی هدفمند، #تغذیه مناسب و دوری از استرس ها و تنش هاست. همه اینها مستقیما و با واسطه میتونن روی روند پیش از قاعدگی و خود قاعدگی تاثیر بسزایی بذارن. سعی کنید حتما فعالیت بدنی حتی شده روی بیست دقیقه حلقه زدن تو خونه رو داشته باشید. از غذاهای تازه سالم و مقوی استفاده کنید و تا میتونید مصرف فست فود ها، کنسرو ها و مواد غذایی که قند مصنوعی و مواد نگهدارنده دارند رو کم کنید. ماهی یه بار هم یه دونه ویتامین د پنجاه هزار فراموش نشه.😊 کار بعدی که تاثیر فوق العاده ای تو روند کم کردن درد داره استفاده از کمپرس گرم هستش، حالا یا کیسه آب گرم یا حوله گرم و یا حتی دوش آب گرم می‌تونه خیلی بهتون کمک کنه، راجع به دوش گرفتن تو دوران پریودی هم نگران نباشید، اشکالی نداره. استفاده از دمنوش های گیاهی برای اون دسته از عزیزانی که زیاد اهل مسکن شیمیایی نیستن بسیار توصیه میشه، تا حد روزانه سه فنجون میتونید بخورید، البته قبلش مطمئن بشید براتون مناسب هستن. اگر هم خونریزی زیادی دارید از دمنوش های با طبع گرم کمتر و با احتیاط استفاده کنید. دمنوش بابونه چیزیه که من خودم از طرفدارای پروپا قرصش هستم و به هرکی هم توصیه کردم خوشش اومده و تاثیرش رو دیده. 😊👌 ماساژ دادن هم خیلی می‌تونه کمک کننده باشه، حالا یا میتونید زیر آب گرم #ماساژ بدید یا همراه #روغن_زیتون و یا #سیاه_دانه ماساژ بدید. اگر همراهش گرمای موضعی هم باشه تاثیرش بیشتر میشه. در نهایت استفاده از داروهای شیمیایی هم تاثیر بسزایی داره و راه کم زحمت و سریعی برای تسکین درد پریودیه. داروهایی مثل مفنامیک اسید، بروفن، نوافن، دیکلوفناک، هیوسین و .‌‌... از خوردن مسکن نترسید ولی قبلش با درمانگرتون مشورت کنید.😊 . . . شما برای کم شدن درد پریودی چی پیشنهاد میدید؟؟؟ . . ‌ پیج دوم مخصوص خانم های باردار: @bardarigram @bardarigram @bardarigram . . . #پریودی #دردپریودی #قاعدگی #مسکن #بابونه . .

12 اردیبهشت 1399 17:51:33

17 بازدید

نعیمه انصاری

0

0

📃📃📃 عفونت واژن یا ﻭﺍﮊﯾﻨﯿﺖ ‏ﺑﻪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺧﺎﺭﺟﯽ ‏ﮐﻪ ﺑﺮﺍﺛﺮ ﻋﻮﺍﻣل بیماری زا ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺑﺮﺧﯽ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ، ﺩﯾﺎﺑﺖ ، ﻭﺟﻮﺩ IUD ﺩﺭ ﺭﺣﻢ ﻭ ... ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺳﺎﺯ ﻭﺍﮊﯾﻨﯿﺘﻬﺎﯼ ﻣﮑﺮﺭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭﺍﮊﻥ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﻋﺎﺭﺿﻪﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻋﺪﻡ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺮ ﺩﺳﺘﮕﺎﻫﻬﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﺣﻢ ﻭ ﻣﺜﺎﻧﻪ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﯾﺎﺑﺪ. 👇ﻋﻼﺋﻢ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ: ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺧﺎﺭﺵ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﻣﻬﺒﻞ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ . ﮔﺎﻩ ﺳﻮﺯﺵ ﺍﺩﺭﺍﺭ، ﺩرد هنگام نزدیکی ﻭ ... ﻧﯿﺰ ﺩﺍﺭﯾﻢ. 👇ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ ﺩﺭ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ .1 ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮑﻬﺎ ‏( ﺑﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻓﻠﻮﺭ ﻧﺮﻣﺎﻝ ‏) .2 ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺭ ﺳﻄﻮﺡ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﻬﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ، ﺷﯿﺮﺩﻫﯽ ﻭ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ. .3 ﺷﺴﺘﺸﻮﯼ ﻣﻬﺒﻞ ، ﺩﺋﻮﺩﻭﺭﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﻣﻬﺒﻞ ﻭ ﺻﺎﺑﻮﻧﻬﺎ .4 ﻣﻮﺍﺩ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﮐﺶ .5 ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺟﻨﺴﯽ .6 ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﻣﻨﺘﻘﻠﻪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺟﻨﺴﯽ .7 ﺗﺤﺮﯾﮏ .8 ﻣﻮﺍﺩ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﻣﺜﻞ ﻧﻮﺍﺭ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽ 👇ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﻬﺒﻞ: ﺳﻪ ﻧﻮﻉ ﻭﺍﮊﯾﻨﯿﺖ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ : ۱ - ﻗﺎﺭﭼﯽ : ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺭﺷﺪ ﻗﺎﺭﭼﻬﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮐﺎﻧﺪﯾﺪﺍ ﺁﻟﺒﯿﮑﻨﺲ ﺩﺭ ﻣﻬﺒﻞ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﯾﺎ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ ﮐﻪ ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ : ﺍﻟﻒ - ﺳﻮﺯﺵ ﻭ ﺧﺎﺭﺵ ﺣﺘﯽ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﺎ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺏ - ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺳﻔﯿﺪ ﻣﺘﺮﺍﮐﻢ ﺝ - ﺑﻮﯼ ﺧﻔﯿﻒ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ ﮐﺮﻣﻬﺎ ﯾﺎ ﺷﯿﺎﻓﻬﺎﯼ ﻣﻬﺒﻠﯽ ﺿﺪﻗﺎﺭﺝ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ۲ - ﺗﺮﯾﮑﻮﻣﻮﻧﺎﺳﯽ: ﺗﺮﯾﮑﻮﻣﻮﻧﺎﺱ ﻭﺍﮊﯾﻨﺎﻟﯿﺲ ﻧﻮﻋﯽ ﺍﻧﮕﻞ ﺗﮏ ﯾﺎﺧﺘﻪﺍﯼ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺯ ﺷﺨﺼﯽ ﺑﻪ ﺷﺨﺺ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ : ﺍﻟﻒ - ﺧﺎﺭﺵ ﻭ ﺳﻮﺯﺵ ﻭ ﺗﻮﺭﻡ ﺷﺪﯾﺪ ﻣﻬﺒﻞ ﺏ - ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﮐﻒ ﺁﻟﻮﺩ ﺧﺎﮐﺴﺘﺮﯼ ﯾﺎ ﺯﺭﺩ - ﺳﺒﺰ ﺝ - ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﻣﺎﻫﯽ ﺩ - ﺩﺭﺩ ﺣﯿﻦ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﺎ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻥ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. ﺍﻏﻠﺐ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺩﻭﺯ ﺩﺍﺭﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ. ﻫﻤﺴﺮ ﺷﺨﺺ ﻣﺒﺘﻼ ﻫﻢ ﺑﺎﯾﺴﺘﯽ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺗﺎ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻭﯼ ﺑﺎﯾﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺷﻮﺩ ﭼﻮﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻣﺠﺪﺩ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ۳ - ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ : ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻭﺍﮊﯾﻨﻮﺯ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺭﺷﺪ ﺷﺪﯾﺪ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﻬﺎ ﺩﺭ ﻣﻬﺒﻞ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎ ﻋﻠﺖ ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﯾﺎﺑﺪ . ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ : ﺍﻟﻒ - ﺧﺎﺭﺵ، ﺳﻮﺯﺵ ﻭ ﺗﻮﺭﻡ ﻣﻬﺒﻞ ﺏ - ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺁﺑﮑﯽ ﺧﺎﮐﺴﺘﺮﯼ ﺝ - ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﻣﺎﻫﯽ ﺩ - ﺩﺭﺩ ﺣﯿﻦ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﺎ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﯾﺎ ﺭﻭﺷﻬﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ﻫﻤﺴﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻫﻢ ﺑﺎﯾﺴﺘﯽ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺷﻮﺩ. ﺗﺎ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺷﻮﺩ . 👇 ✅خواندن این پست را به دوستان خود نیز پیشنهاد دهید. 🌹شاد و سلامت باشید🌹

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

کلینیک بانوان

نعیمه انصاری

0

0

📃📃📃 عفونت واژن یا ﻭﺍﮊﯾﻨﯿﺖ ‏ﺑﻪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺯﻧﺎﻧﻪ ﺧﺎﺭﺟﯽ ‏ﮐﻪ ﺑﺮﺍﺛﺮ ﻋﻮﺍﻣل بیماری زا ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺑﺮﺧﯽ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ، ﺩﯾﺎﺑﺖ ، ﻭﺟﻮﺩ IUD ﺩﺭ ﺭﺣﻢ ﻭ ... ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺳﺎﺯ ﻭﺍﮊﯾﻨﯿﺘﻬﺎﯼ ﻣﮑﺮﺭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﻫﺮ ﭼﻨﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻭﺍﮊﻥ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﻋﺎﺭﺿﻪﺍﯼ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭﻟﯽ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻋﺪﻡ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺮ ﺩﺳﺘﮕﺎﻫﻬﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺭﺣﻢ ﻭ ﻣﺜﺎﻧﻪ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﯾﺎﺑﺪ. 👇ﻋﻼﺋﻢ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ: ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺧﺎﺭﺵ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﻣﻬﺒﻞ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ . ﮔﺎﻩ ﺳﻮﺯﺵ ﺍﺩﺭﺍﺭ، ﺩرد هنگام نزدیکی ﻭ ... ﻧﯿﺰ ﺩﺍﺭﯾﻢ. 👇ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ ﺩﺭ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ .1 ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮑﻬﺎ ‏( ﺑﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻓﻠﻮﺭ ﻧﺮﻣﺎﻝ ‏) .2 ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺭ ﺳﻄﻮﺡ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﻬﺎﯼ ﺑﺪﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ، ﺷﯿﺮﺩﻫﯽ ﻭ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﺭﺥ ﻣﯽﺩﻫﺪ. .3 ﺷﺴﺘﺸﻮﯼ ﻣﻬﺒﻞ ، ﺩﺋﻮﺩﻭﺭﺍﻧﺘﻬﺎﯼ ﻣﻬﺒﻞ ﻭ ﺻﺎﺑﻮﻧﻬﺎ .4 ﻣﻮﺍﺩ ﺍﺳﭙﺮﻡ ﮐﺶ .5 ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺟﻨﺴﯽ .6 ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻬﺎﯼ ﻣﻨﺘﻘﻠﻪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﺟﻨﺴﯽ .7 ﺗﺤﺮﯾﮏ .8 ﻣﻮﺍﺩ ﺧﺎﺭﺟﯽ ﻣﺜﻞ ﻧﻮﺍﺭ ﺑﻬﺪﺍﺷﺘﯽ 👇ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﻬﺒﻞ: ﺳﻪ ﻧﻮﻉ ﻭﺍﮊﯾﻨﯿﺖ ﺧﺎﻧﻤﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯽﮐﻨﺪ : ۱ - ﻗﺎﺭﭼﯽ : ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺭﺷﺪ ﻗﺎﺭﭼﻬﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮐﺎﻧﺪﯾﺪﺍ ﺁﻟﺒﯿﮑﻨﺲ ﺩﺭ ﻣﻬﺒﻞ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﯾﺎ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺍﺗﻔﺎﻕ ﻣﯽﺍﻓﺘﺪ ﮐﻪ ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ : ﺍﻟﻒ - ﺳﻮﺯﺵ ﻭ ﺧﺎﺭﺵ ﺣﺘﯽ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﺎ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺏ - ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺳﻔﯿﺪ ﻣﺘﺮﺍﮐﻢ ﺝ - ﺑﻮﯼ ﺧﻔﯿﻒ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ ﮐﺮﻣﻬﺎ ﯾﺎ ﺷﯿﺎﻓﻬﺎﯼ ﻣﻬﺒﻠﯽ ﺿﺪﻗﺎﺭﺝ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ۲ - ﺗﺮﯾﮑﻮﻣﻮﻧﺎﺳﯽ: ﺗﺮﯾﮑﻮﻣﻮﻧﺎﺱ ﻭﺍﮊﯾﻨﺎﻟﯿﺲ ﻧﻮﻋﯽ ﺍﻧﮕﻞ ﺗﮏ ﯾﺎﺧﺘﻪﺍﯼ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺯ ﺷﺨﺼﯽ ﺑﻪ ﺷﺨﺺ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ : ﺍﻟﻒ - ﺧﺎﺭﺵ ﻭ ﺳﻮﺯﺵ ﻭ ﺗﻮﺭﻡ ﺷﺪﯾﺪ ﻣﻬﺒﻞ ﺏ - ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﮐﻒ ﺁﻟﻮﺩ ﺧﺎﮐﺴﺘﺮﯼ ﯾﺎ ﺯﺭﺩ - ﺳﺒﺰ ﺝ - ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﻣﺎﻫﯽ ﺩ - ﺩﺭﺩ ﺣﯿﻦ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﺎ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻥ ﻧﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺗﺠﻮﯾﺰ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. ﺍﻏﻠﺐ ﺑﯿﻤﺎﺭﺍﻥ ﺑﺎ ﯾﮏ ﺩﻭﺯ ﺩﺍﺭﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ. ﻫﻤﺴﺮ ﺷﺨﺺ ﻣﺒﺘﻼ ﻫﻢ ﺑﺎﯾﺴﺘﯽ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺗﺎ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻭﯼ ﺑﺎﯾﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺷﻮﺩ ﭼﻮﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﻣﺠﺪﺩ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ۳ - ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ : ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﻭﺍﮊﯾﻨﻮﺯ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺭﺷﺪ ﺷﺪﯾﺪ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﻬﺎ ﺩﺭ ﻣﻬﺒﻞ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎ ﻋﻠﺖ ﻧﺎﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﯾﺎ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﯾﺎﺑﺪ . ﻋﻼﺋﻢ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ : ﺍﻟﻒ - ﺧﺎﺭﺵ، ﺳﻮﺯﺵ ﻭ ﺗﻮﺭﻡ ﻣﻬﺒﻞ ﺏ - ﺗﺮﺷﺤﺎﺕ ﺁﺑﮑﯽ ﺧﺎﮐﺴﺘﺮﯼ ﺝ - ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﻣﺎﻫﯽ ﺩ - ﺩﺭﺩ ﺣﯿﻦ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﮐﺮﺩﻥ ﯾﺎ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻥ ﺷﺎﻣﻞ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ﯾﺎ ﺭﻭﺷﻬﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ﻫﻤﺴﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻫﻢ ﺑﺎﯾﺴﺘﯽ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺷﻮﺩ. ﺗﺎ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺷﻮﺩ . 👇 ✅خواندن این پست را به دوستان خود نیز پیشنهاد دهید. 🌹شاد و سلامت باشید🌹

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن