‌ ‌ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #حفظ_سلامتی #اصول_ششگانه_حفظ _سلامتی  #سته_ضروریه #هضم _غذا  #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر  #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #خواب

♦️ توجه به دمای غذاها یک راهکار ساده برای سلامت معده♦️ ☝️دقت بفرمایید که مصرف طولانی مدت و مداوم بستنی و شیر سرد به ویژه در بین کودکان رواج دارد. ☝️🔴این مصرف مداوم خوراکی های بسیار سرد، کودکان را مستعد مشکلات گوارشی در آینده می کند. ☝️ 🔴همچنین مصرف نوشیدنی های داغ مثل قهوه و چایی و غذاهای خیلی داغ نیز به سلامت معده در درازمدت آسیب می زند. ❣️پیشگیری بهتر از درمان است❣️ ✨سعی کنیم از این به بعد به دمای مواد غذایی بیشتر دقت کنیم✨ ⚡نکات علمی طب ایرانی 👈👈در ویدیوی جامع " سلامت معده در طب سنتی" ⚡ برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر ویا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com__________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #طب_سنتی_برای_همه #طب_مزاجی #طب_ایرانی #طب_مکمل #طب_سنتى #طب_سنتي #طبسنتی #طبیعت_بدن #طب_سنّتی_ایرانی #طب_ایرانی_سنتی #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنتی_ایران #سلامت_معده_و_گوارش #سلامت #سلامت_معده #سلامتی_بدن #سلامتی_تندرستی #معده_درد_عصبی #معده_و_گوارش #غذا #غذای_ایرانی #غذای_داغ #گوارش #سیستم_گوارشی #سیستم_گوارش #بیماری_معده #بیماری_معده_و_روده #معده_ضعیف #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

♦️ مصرف صحیح میوه♦️ 🍏🍐🍊🍎🍌🍉🍇🍓🫐🍈🍒🍑🥭🍍🥥🥝 به دلیل اشکال در مصرف آفت کشها و سموم در سیستم کشاورزی توصیه می کنیم همه میوه ها را پوست بگیرید و میل کنید. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع "سلامت معده در طب سنتی " : ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #میوه #میوه_ها #میوه_و_سبزیجات #خواص_میوه #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتي #طب_سنتی_ایرانی #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #معده_و_گوارش #معده_سالم #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

❣️نکات علمی طب سنتی در ویدیوی جامع " تدابیر پس از زایمان و شیردهی" در سایت ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #شیردهی_نوزاد #شیردهی #نوزاد #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی #طب_سنتی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #دانشگاه_علوم_پزشکی_ایران #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان

. 🌷شناسایی درمانگران حاذق طب سنتی🌷 امروزه شاهد حضور انواع درمانگران طب سنتی در سطح جامعه هستیم... .اما کدامیک از درمانگران صلاحیت لازم را دارند و آسیب کمتری را در درمان وارد میکنند؟؟؟ . لازم است که انواع درمانگران را در این رشته شناسایی کنیم تا دچار آسیب نشویم... ‌ ‌ ۱.دسته اول افرادی هستند که با خواندن چند کتاب خانگی و یا گوش دادن به چند برنامه تلویزیونی شروع به شناخت مزاج خود و اطرافیان کرده و براساس تجویزات کتابهای  دم دستی؛ دست به درمان میزنند. ‌ این گروه طب سنتی رو  رشته ای ساده تصور می کنند و نمیدانند که جدای از آنکه شناخت مزاج مردم امروز با توجه به تغییر سبک زندگی آنها نسبت به قدیم؛ کاری بسیار پیچیده است که حتی گاه اساتید خبره در آن درمانده اند؛ در کنار این مساله،تجویز  گیاهان دارویی دارای عوارض بسیار و تداخلات فراوان میتواند باشند . مراجعه به این دسته را هرگز توصیه نمیکنیم.❌ ‌ ۲.دسته دوم اساتید بنام این رشته هستند که گاه بیش از سی یا چهل سال در این رشته بصورت تجربی فعالیت دارند. این گروه با تکیه بر دانش تجربی خود؛نقش موثری در درمان بیماران ایفا میکنند. مراجعه به این اساتید در کنار پزشکی امروز؛ می تواند تا حدودی زیادی برای بیمار راهگشا باشد.‌✔ ‌ ۳.دسته سوم پزشکانی هستند که پس از گذراندن  دوره کوتاه طب سنتی (چه بسا چند روزه) ، خود را به عنوان متخصص این رشته به مردم معرفی می کنند. این دسته از همکاران که تعداد آنها در جامعه روز به روز بالاتر می رود،متاسفانه با تجویزات اشتباه خود بیماران را در معرض آسیب زیادی قرار می دهند. بعضا تجویزات افراطی و غیر علمی حجامت و فصد و زالودرمانی  و یا تجویز ترکیبات گیاهی ای که از تداخلات دارویی آنها باهم و با داروهای شیمیایی بی اطلاع هستند؛ در بین این گروه دیده می شود. مراجعه به این دسته پزشکان را توصیه نمیکنیم.❌ ‌ ‌ ۴.دسته چهارم پزشکانی هستند که پس از پایان دوره پزشکی عمومی؛ در امتحان دکترای تخصصی این رشته شرکت کرده و پس از ورود به آن؛ با گذراندان دوره حدود ۴ تا ۶ ساله، با عنوان PHD از این رشته فارغ التحصیل می شوند. مراجعه به این دسته درمانگران را کاملا توصیه میکنیم؛چرا که دانش پزشکی را در کنار علوم طب سنتی آموخته اند و  با تکیه بر دو دانش خطر کمتری را متوجه مردم می کنند.✔ ‌‌ طب_سنتی #طب_ایرانی #درمانگران #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #مزاج #طبع

‌ ‌نکاتی در مورد چگونه غذا خوردن... ‌ ۱.جویدن صحیح غذا: ‌ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده شود. از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزش جلوه میکند... بیماران تصور می کنند که از اهمیت جویدن مطلع هستند و پزشکان هم به دلیل سادگی موضوع و کمبود وقت از توضیح دادن آن معمولا خوددادری میکنند. مکررا در ویزیت بیماران به این موضوع تاکید میکنم و گاهی متوجه میشوم بیماران فقط به دنبال دارو هستند و از این کار ساده و حیاتی به راحتی میگذرند و آن را جدی نمیگیرند... ‌ بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی خود میگردند شاید ندانند اگر یکماه لقمه ها را با دقت بجوند؛ بسیاری از بیماریهای گوارشی آنها و به دنبال ان سایر بیماریهایشان کاهش می یابد. ‌ در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست. و اولین هضم غذا از دهان آغاز می شود. جویدن باعث: هضم و جذب بهتر غذا کاهش وزن کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها بهبود نفخ و یبوست مزاج ‌ ‌ پس از امروز شروع کنید.... فقط کافی است ۲۱ روز بی وقفه غذا رو خوب بجوید ؛ بعد از آن این کار ناخوداگاه انجام خواهد شد و طعم سلامتی را بیشتر از پیش خواهید چشید..... ‌ سالم و تندرست باشید🌷🌿 ‌ ‌‌⚠️توجه: مطالب از ابتدای کانال به ترتیب قرار داده شده اند.برای بهره گیری بهتر؛ پستها را از ابتدا مطالعه بفرمایین ‌ ‌ ‌ ‌‌ ‌طب_سنتی #طب_ایرانی #حفظ_سلامتی #غذا #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #جویدن