. دمنوش زنجبیل یا ماساژ شکم با روغن آن در دوران قاعدگی باعث کاهش دل‌دردهای دوران قاعدگی می‌شود . به این منظور می‌توانید روزی یک تا دو بار هربار یک فنجان دمنوش زنجبیل میل نموده یا ناحیه پایین شکم را با روغن آن ماساژ دهید . اگر به گرمیجات حساسیت دارید ماساژ با روغن، روش مناسب‌تری است . سالم باشید🌻🌻🌻🌻 . #قاعدگی #دمنوش #زنجبیل #ماساژ #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #زنان #سلامتکده_شریعت_پناهی

#دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی #بارداری #زیبایی #جنین #زیبایی_جنین #مادران_باردار

✔️#چای به عنوان دومین #نوشیدنی_پرکاربرد جهان دارای خواص متعدد می‌باشد. @dr.mmashhadi 🔶برای این که با تفاوت و خصوصیات 3 چای سیاه سفید و سبز آشنا بشید پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉 @dr.mmashhadi #چای #چای_سبز #چای_سفید #چای_سیاه #نوشیدنی_گرم #نوشیدنی #نوشیدنی_های_سالم #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان #دکتر_مریم_مشهدی

.. بسیاری از ما این جمله را به عنوان یکی از کلیدهای تندرستی شنیده‌ایم که: نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب برای سلامتی مفید است. خوب است به بررسی ابعاد مختلف این نکته بپردازیم. آب به عنوان یکی از حیاتی‌ترین اجزای تشکیل دهنده بدن انسان، نقش به‌سزایی در سوخت و ساز از جمله رساندن مواد غذایی به سلول‌ها و دفع مواد زائد از آن‌ها به عهده دارد. پس رساندن مقدار کافی آن به بدن در ایفای بهینه این نقش، مؤثر است. اما سوال این جاست که آیا تمام افراد در شرایط سنی، وزنی، جثه‌ای، فعالیت، محل زندگی و... متفاوت به مقدار ثابتی از مصرف آب و مایعات نیاز دارند؟ قاعدتاً پاسخ این سؤال منفی است. از دیدگاه طب سنتی ایران، تمام شرایط فوق به علاوه موارد دیگر تعیین کننده مزاج هر فرد، در تعیین نیاز برای دریافت مایعات و آب نقش به‌سزایی دارند. به عنوان مثال افرادی که از نظر مزاجی رطوبت کمتری دارند، در محل‌های خشک زندگی می‌کنند و فعالیت جسمی زیادی دارند به دریافت مایعات بیشتری نیاز دارند. در سوی دیگر، افراد با رطوبت بیشتر، در محل‌های سرد و مرطوب و با فعالیت کم‌تر هستند که نیاز روزانه آن‌ها به مایعات کم‌تر است. بنابراین توصیه اجباری به نوشیدن مقدار ثابتی آب به همه افراد با مزاج‌ها و شرایط مختلف، نه تنها مفید نیست بلکه در موارد نادرست می‌تواند زمینه‌ساز بروز بیماری شود. با آرزوی سلامتی🌼🌼🌼🌼 #آب #نوشیدن_آب #تشنگی #سوخت_و_ساز #سوخت_و_ساز_بدن #تندرستی #رطوبت #فعالیت #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #مزاج

.............. !!حکم یا اجازه سقط 🔺️ @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #حکم #سقط #سقط_جنین #اجازه_سقط_جنین #جنین #غربالگری_اول #غربالگری_بارداری #جنین_سالم

. 📖تنبلی تخمدان و طب سنتی ایران📖 از دیدگاه طب سنتی ایران، هر عضو برای انجام درست افعال خود باید در مزاج متعادلش قرار داشته باشد. هرگاه این تعادل به هم بخورد، سوءمزاج ایجاد شده و افعال عضو مختل می‌گردد. تنبلی تخمدان(pco)، زمانی ایجاد می‌شود که تخمدان‌ها دچار سوءمزاج می‌شوند. طیف علائم این بیماری از بی‌علامت تا اختلال در قاعدگی، ایجاد موهای زائد، ریزش موها، جوش صورت و... متفاوت است. برای درمان سنتی، ابتدا باید سبب ایجاد سوءمزاج تخمدان شناسایی و سپس همگام با درمان تخمدان‌ها برطرف گردند. شناسایی سبب اصلی با اخذ شرح حال دقیق و معاینه اعضای مهم بدن مثل مغز، معده، کبد، کلیه، مفاصل و... است. گام بعدی اصلاح سبک زندگی در کنار درمان سوءمزاج تخمدان و سبب ایجاد کننده آن خواهد بود. #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #دکترای_تخصصی #دکتر_مریم_مشهدی #تنبلی_تخمدان #مزاج_رحم #مزاج_شناسی #درمان_تنبلی_تخمدان #اصلاح_سبک_زندگی #طب_نوین