فکر میکردی با همچین تمرین ساده و راحتی بتونی از این همه مشکل که خیلی ها ازش شکایت دارن جلوگیری کنی🥰 واقعا برای هر خانمی ضروریه🤞 این پست رو واسه هرکسی که سلامتیش برات مهمه بفرست💙 پست های قبل مطمئنا خیلی میتونه بهت کمک کنه😍 یه سر بزن😘 مراقب خودت و سلامتیت باش🥰 #کگل #کگل_واژینیسموس #تمرین_کگل #ورزش_کگل #گشادی_واژن #تنگ_کردن_واژن #افتادگی_رحم #بی_اختیاری_ادرار #واژن_گشاد #واژن_تنگ #بارداری_هفته_به_هفته

@momidwifery سلام سلام😍 پست رو ورق بزن💜 👀این اتفاق تو یه سری پوزیشن ها که دخول عمیق تره با احتمال بیشتر دیده میشه 👀لوبریکانت‌ها احتمال باد واژن رو کم میکنن 👀بعد زایمان شایعه که با تمرین کگل خوب میشه اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery @momidwifery #باد_واژن #کوییف #کگل #تمرین_کگل #خروج_باد_از_واژن #رابطه_جنسی_در_بارداری #عضلات_کف_لگن #ضعف_عضلات_کف_لگن #هایمن #پرده_بکارت #واژن_زنانه #گشادی_واژن

‼️باید احساس کشش و کمی سوزش کنی اما اصلا نباید دچار درد بشی‼️ مامانیییی این پست رو سیو کن تا یه زایمان عالی بدون درد و پارگی رو تجربه کنی😍😍😍 راستی پست های دیگه خیلی خیلی میتونه کمکت کنه😎 از دستشون نده🙂 @momidwifery @momidwifery @momidwifery پست رو واسه مامانای دیگه هم بفرست🥰 #ماساژ_پرینه #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #زایمان_باحضورهمسر #زایمان_طبیعی_آسان #ماساژ_بارداری #ورزش_بارداری #آمادگی_زایمان #اپیزیاتومی #روز_زایمان #زایمان_فیزیولوژیک

@momidwifery سلام سلام😍💜 شبتون بخیر درد و ناراحتی های دوران پریود رو با این دمنوش ها تسکین بده🥰 شما از چه دمنوش هایی تو دوران پریود استفاده میکنی؟ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 سیو کن گمش نکنی💞 #درد_پریودی #درد_پریود #قاعدگی_دردناک #پریود_دردناک #میوم_رحم #پریودی_نامنظم #پریودی_زنان #درد_واژن #قاعدگی_شدید #قاعدگی_طولانی #پریود_شدن #کاهش_درد_پریود

. اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه رو هم ببین که خیلی به دردت میخوره😍 اگه سوالی هم داشتی دایرکت میتونی بپرسی💚 سلام سلام🙋‍♀️ امروز به یه سوال خیلی شایع جواب دادم پس پست‌هارو ورق بزنید😙 اینم بگم که قلب جنین با سونوی واژینال زودتر از سونوی شکمی قابل تشخیصه😌 بازم میگم اگه دیده نشد نگران نشین و دوهفته دیگه دوباره مراجعه کنین🤍 شما هفته چندم صدای قلبشو شنیدین؟ چه حسی داشتین؟🙉 #قلب_جنین #صدای_قلب_جنین #قلب_جنین_سالم #عدم_تشکیل_قلب #اولین_سونوگرافی_بارداری #ساک_حاملگی #تشکیل_قلب_جنین #سونوگرافی_جنین #شنیدن_قلب_جنین #سونوگرافی_بارداری #جنین_سالم #جنین_هفته_به_هفته ##صدای_قلب_جنین #عدم_تشکیل_قلب_جنین #اکوکاردیوگرافی_قلب_جنین #تشکیل_نشدن_قلب_جنین

. اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلام سلام😍 امیدوارم که خوب باشین😄 این پست رو به خاطر سوالای شما گذاشتم از بس میپرسین چجوری قبل سونوگرافی جنسیت نی‌نی رو حدس بزنم😅 اما یادتون باشه این تفاوتایی که گفتم اثبات شده نیست و دلیل و ریشه علمی نداره❗ این نشونه‌هارو از همون زمانای قدیم که سونوگرافی نبوده میگفتن و گاه درست از آب درمیومده و گاه نه... اما خب چون برای بعضی مامانا انتظار تا زمان سونوگرافی سخته این نشونه‌ها بعضا میتونه کمک کننده باشه😄 حالا مامانای باردار امتحان کنین بعد بگید نتیجه‌ش درست بود یا نه؟ مامانای دیگ‌م میتونین تجربیاتتونو بگید تا ببینیم چقدر این نشونه‌ها درسته☺️ راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery مراقب خودتون باشید. پست رو هم سیو کنید تا امتحان کنید😍🤍 #تشخیص_جنسیت #جنسیت_جنین #تشخیص_جنسیت_جنین #تشخیص_جنسیت_نوزاد_قبل_از_سونوگراف#جنسیت_نوزاد #جنسیت_فرزند #نشانه_جنسیت_جنین #تعیین_جنسیت #تعیین_جنسیت_جنین #دختر_یا_پسر #بارداری_دختر #بارداری_پسر #جنین_پسر #تعیین_جنسیت_جنین #جنین_دختر