واکسیناسیون کوچولوهاتون یکی از اقدامات مهم برای ایمن شدن در برابر بیماری‌های جدیه که از بدو تولد شروع میشه و در دوران کودکی ادامه پیدا میکنه...❗ مراقب کوچولوهاتون باشید😍👶 #واکسیناسیون_کودکان #واکسن_نوزاد #واکسیناسیون_نوزاد #واکسن_بدو_تولد #واکسن_کودکان #واکسن_سرخک #واکسن_کودک #نوزاد_سالم #واکسن_ب_ث_ژ #واکسن_فلج_اطفال #واکسن_چهارماهگی #واکسن_دوماهگی #واکسن_یکسالگی #واکسن_شش_ماهگی #واکسن_شش_سالگی #واکسن_۲_ماهگی #واکسن_کزاز #واکسن_هجده_ماهگی #کودک_سالم #

منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

. سلاام سلام😍 امیدوارم که خوووب خوب باشید🥰 پست رو ورق بزنید🌱 رابطه جنسی مقعدی نوعی فعالیت جنسی است که در ناحیه مقعد صورت میگیره و متاسفانه عوارض جبران ناپذیری رو میتونه در پی داشته باشه🤦‍♀️ امیدوارم که براتون مفید بوده باشه🙈 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم میتونه به دردت بخوره💜 سوالی داشتی میتونی تو کامنت یا دایرکت بپرسی😙 #رابطه_مقعدی #انال_سکس #رابطه_جنسی_پرخطر #هایمن #پرده_بکارت #پرده_بکارت_ارتجاعی #واژینیسموس #رابطه_از_مقعد #پارگی_پرده_بکارت #رابطه_جنسی_بدون_دخول #دختر_آگاه #عوارض_رابطه_مقعدی #پارگی_هایمن #رابطه_جنسی_قبل_از_ازدواج #روابط_سكس #پاره_شدن_پرده_بکارت #روابط_عاشقانه #اولین_رابطه_جنسی

. سلام دختراااا😍 روزای آخر سالتون بخیر🌱 یادت باشه موادی که تو پست امشب گفتم رو تو دوران پریود نخوری تا یه پریود خوب و راحت داشته باشی🥰 پس پستو سیو کن تا گمش نکنی😃 ازخودت مراقبت کن🥰 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery این پست رو برای دوستات هم بفرست💕 #ممنوعیات_پریودی #پریوددختران #پریود_راحت #درد_پریودی #پریودی_نامنظم #پریودی_دردناک #عقب_افتادن_پریود #پریود_تابو_نیست #قاعدگی_شدید #قاعدگی_دردناک #قاعدگی_طولانی #پریودی_زنان #دختر_آگاه

سلام مامان جون💚 عیدت مبارک قبل هرچیز خواستم بهت بگم تو پیجم کلی نکات کاربردی و به درد بخور یاد میدم پس حتما دنبال کن😍☺️ این روزا سرماخوردگی زیاد شده چندتا راه خونگی برای درمان سرماخوردگی رو تو پست امشب گفتم اماااا اگه با این کارها علائمت بهتر نشد حتما به پزشک مراجعه کن چون پایدار موندن تب و گلو درد و … تاثیر خوبی روی کوچولوت نداره🫣 شما چه تو سرماخوردگی چه کاری کردین که موثر بوده؟ به مامانای دیگه هم بگو🤩 این پست رو حتما سیو کن تا اگه خدایی نکرده سرماخوردی بدونی باید چکارهایی انجام بدی🥰 مراقب خودت و کوچولوت باش💚 #سرماخوردگی_بارداری #سرماخوردگی_در_بارداری #کرونا_در_بارداری #درمان_سرماخوردگی #بارداری_هفته_به_هفته #تب_در_بارداری #گلودرد_در_بارداری #بارداری_سالم #بارداری_و_جنین

. سلام رفقا😍 امیدوارم که خوب باشید🥰 شاید شما هم جزو اون مامانایی باشید که از زایمان طبیعی به خاطر برشی که ممکنه خورده بشه میترسن پس حتما این پست رو ورق بزنید بخونید و سیو کنید که خیلی به کارتون میاد... یه چندتا نکته اضافه برای مامانایی که اپیزیاتومی براشون انجام میشه هم اینجا بگم😉 ❓برای کاهش درد چکار کنم؟ 💕 تا۲۴ ساعت بعد زایمان از کمپرس سرد روی محل برش استفاده کنید 💕بعد گذشت۲۴ساعت از زایمان میتونید دوش اب گرم بگیرید 💕از مسکن مثل ایبوپروفن استفاده کنید ❓چیکار کنم که محل برش خورده زودتر خوب بشه؟ 💕هر ۲تا۴ ساعت پد رو عوض کنید. 💕ناحیه بخیه خورده رو خشک و تمیز نگه دارید 💕بعد از دستشویی رفتن محل رو با اب گرم بشورید و با حوله خشک کنید( از دستمال توالت استفاده نکنید) 💕برای جلوگیری از بیوست اب زیاد بنشوید و مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. 💕ورزش کگل رو روزانه انجام بدید(داخل هایلاتها در مورد کگل صحبت کردیم) در آخر بازهم میگم نگران دردش نباشید چون قبل برش، بی‌حس میشه😉 برای دیده شدن بیشتر این پست و آگاه شدن افراد بیشتر لایک کن و برای دوستات بفرست😘 امیدوارم که این پست هم برات مفید بوده باشه🥰 تا پست‌های بعد😍👋 #مامامائده #اپیزیاتومی #اپی_زیاتومی #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #معایب_زایمان_طبیعی #زایمان_بی_درد #زایمان_درحضور_همسر #زایمان_راحت #زایمان_طبیعی_بدون_درد #آگاهی_زنان #زایمان_با_آگاهی #بارداری_زنان #بارداری_پرخطر #حاملگی_سلامت #زن_آگاه #زایمان_درآب #زایمان_بدون_برش #زایمان_راحت_و_ایمن_با_ماما #باردارشدن #جنین_کودک_مادر #اقدام_به_بارداری