تفریح یه مامان چیه؟؟؟🤔 تو پست های قبل درباره تفریح و اهمیتش و چند فعالیت و مکان تفریحی حرف زدیم اما امروز میخوایم بپردازیم به شما، درواقع "تفریح" شما😇 🌹تفریح یعنی هرچیزی که بهتون حس شادابی و نشاط بده، حال دلتون رو خوب کنه و خستگی روزهای سخت رو کمتر کنه! 🤔 ⭕شما به عنوان یه مادر برای اینکه تو مسیر تربیت فرزندتون قوی عمل کنید و بتونید انرژی خوبی به بچه ها منتقل کنید و انگیزه کافی هم داشته باشید، باید زمان اختصاصی برای تفریح خودتون داشته باشید ولو ۳۰ دقیقه باشه! ❗حالا باید نگاه کنید که با توجه به ویژگی های منحصر به فرد خودتون چه علایقی دارید یا چه فضاهایی حالتون رو بهتر میکنه، اونوقت میتونید میون مشغله های مادرانه تون برای تفریح تون زمان بذارید 😊 ✅مثلا تفریح یه مادر؛ میتونه درس خوندن و کتاب خوندن باشه، یکی شاید از آشپزی و درست کردن دسر لذت ببره، یکی دیگه عاشق دورهمی های دوستانه و کوه و قدم زدن باشه یا از صحبت کردن و گفت و گو با عزیزانش حالش بهتر بشه و .... ⭕همه ی اینا میتونه برای شما یه تفریح ساده ی حال خوب کن محسوب بشه، بستگی داره تفریح و نشاط رو برای خودتون چطور تعریف کنید! ✅پس بیاید از امروز باهم قرار بذاریم که هرکدوم از ما، روزی نیم ساعت یه برنامه تفریحی برای خودمون بذاریم 🙃 باشه؟😉 ⁉️شما به عنوان یه مامان بگید چه چیزی حالتون رو خوب میکنه و براتون مثل تفریحه؟🤗 . ❤این پست رو سیو کنید و برای مامان ها بفرستید! . #حال_خوب_مادر #تفریح#مادرانه #برنامه_ریزی#فعالیت#اوقات_فراغت #تفریح_مادر #نشاط #نشاط_مادری

بچه م تیک عصبی گرفته🥺چیکار کنم⁉️🤕 . خیلی وقت ها به خاطر وجود شرایط اضطراب زا، بچه ها دچار ترس ها و اضطراب های موقتی میشن و علائمی مثل ناخن جویدن، وابستگی شدید و تیک های حرکتی و ... پیدا میکنند🤔 . تو این پادکست، مشاور راهچه خیلی کوتاه و جامع بهتون پاسخ دادن که باید برای اضطراب فرزندتون چیکار کنید🤗⬆️ . 🟢این پست رو ذخیره کنید و برای والدین بفرستید چون ممکنه خیلی بهش نیاز داشته باشند🌱 . #پادکست_مشاوره#اضطراب#اضطراب_کودک #تیک_عصبی#ناخن_جویدن_کودک #استرس #والدگری #والدین_آگاه #والدگری_آگاهانه

اولویت زندگی شما چیه؟ مثلا اینکه به کارهای خونه برسین و کارهای بچه ها رو انجام بدین؟ یا شاغلین و کارهاتون مهمه؟ وقتی گرفتار این روزمرگی ها میشیم کم کم خودمون و حال خوب یادمون میره. بیاین برای حال خوب خودمون و بچه هامون از این روزمرگی ها یکم فاصله بگیریم. 🥎مثلا شاید اصلا حواسمون به تفریح کردن نباشه ,یا شاید فکر کنیم اصلا چه ضرورتی داره ؟آخه بچه ها که همیشه سرگرم بازی کردن هستن ... 🎾بعضی وقت ها هم فکر میکنیم تفریح کردن یعنی سفر رفتن و هزینه های عجیب و غریب ،یا شاید فکر کنیم تفریح کردن فقط مخصوص بچه هاست و ما مامان باباها بهش نیازی نداریم . ✔️یادمون باشه تفریح و تفریح کردن از نیازهای اصلی هر خانواده ای و مخصوصا هر بچه ایه.درسته که میشه تو خونه بسترهای فعالیت های مختلف رو برای بچه ها فراهم کنیم اما ⁉️ اگه قراره یه مامان شاداب باشیم ،یا یه بابای پرانرژی ،یا اگه دلمون میخواد بچه ها غر نزنن و فقط سراغ گوشی و تبلت نرن، پس باید برای تفریح خانواده برنامه ریزی کرد. 📝شما چه جوری برای تفریحاتتون برنامه ریزی می کنید؟ اصلا برنامه ای دارین؟ #راهچه#تفریح#برنامه_ریزی#تفریح_خوب #تفریح_مناسب#تفریح_خانوادگی

هویت و هویت سازی در نگاه مامان ها🤩‼️🤔⬆️ . ⁉️شما برای انتقال هویت به بچه ها چیکار کردین؟ ⁉️از تجربه هاتون برامون بنویسید👇🏻🤗 . ⁉️برای هویت سازی بچه ها تاحالا چه قدمی برداشتین؟ . ✅این پست و ذخیره کنید و حتتتما پست های قبلی رو ببینید🌹 #هویت_کودک #هویت_سازی #هویت_سازی_کودکان #هویت #والدگری_آگاهانه #والدین_آگاه

از امام حسین(ع) برای بچه ها بگیم، که چی بشه؟؟؟🤔🔊 . گفتن قصه های کربلا و آشنایی بچه ها با این موضوعات چه اهداف و آثاری میتونه داشته باشه؟؟؟🤔 . در ۳ دقیقه‌، ۳ تأثیر و دلیل مهم ما رو بشنوید😊⬆️ . ⁉️به نظر شما گفتن این موضوعات، چه تاثیرات دیگه ای میتونه روی حال و آینده بچه ها بذاره؟؟؟برامون کامنت کنید👇🏻 . ✅این پست رو سیو کنید و برای والدینی که می‌شناسید بفرستید 🤗 . #محرم#امام_حسین_علیه_السلام #کودک_و_محرم #قصه_های_کربلا #آشنایی_با_امام_حسین #تربیت_دینی #والدین_آگاه #هیئت_کودک #هیئت_خانگی

دیگه وقتشه مشاوره تلفنی راهچه رو امتحان کنی😊🤔 . معمولا خیلی والدین وقتی به چالش با بچه ها برمیخورند یا تو موضوعات تربیتی مسئله پیدا میکنند، به جای مراجعه به یه مشاور آگاه، از اطرافیان پرس و جو میکنند که چیکار کنند!؟ 😥 . ولی تو این پست میخوایم بهتون بگیم: درسته که تجربیات آدمها خیلی میتونه برای ما مفید باشه اما شرایط هر خانواده و کودکی منحصر به فرده، پس راهکارهای حل مشکلات شون هم متفاوته... 🤗 . ما با مشاوره تلفنی راهچه- راهنمایی و مشاوره تخصصی کودک- کنار شما مامان و باباهای عزیز هستیم تا تو مسیر تربیت با آرامش بیشتری قدم بردارید♥ . ✅برای دریافت مشاوره فقط کافیه از لینک در بایو یا هایلایت مشاوره تلفنی وارد سایت چمرانی ها بشید و فرم پر کنید؛ بعد بررسی فرم مسئول مشاوره نا برای هماهنگی وقت با شما تماس میگیرند😇 . ⁉️شما تاحالا از مشاوره راهچه استفاده کردید؟ حتما نظرتون رو برامون کامنت کنید👇🏻 . #مشاوره #راهچه #مشاوره_تلفنی #مشاوره_کودک #والدین_آگاه #والدگری#تربیت_فرزند #مشاور