. . ⬅️بازه هر سیکل قاعدگی: هر سیکل قاعدگی به طور متوسط ۲۸ روز طول می کشد و به طور کلی سیکل قاعدگی طبیعی زنان، ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است. ⬅️طول مدت خونریزی: معمولا ۳ تا ۵ روز است، اما بین ۲ تا ۸ روز می تواند متغیر باشد. ⬅️حجم خونریزی: به طور متوسط ۲۰-۶۰ میلی لیتر و عموما کمتر از ۸۰ میلی لیتر است . .#سبک_مادری #مادرانه❤️ #بارداری #مادرانه #مادر_نوزاد #بارداری #قبل_بارداری #مراقبتهای_قبل_بارداری #طب_مادری#زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #زایمان#قاعدگی#قاعدگی_نامنظم #قاعدگی_زنان

. (لطفا ورق بزنید) شیردهی و کرونا: ✅ مادران عزیزی که در دوران شیردهی به کرونا مبتلا می شوند حتما این نکته رو مدنظر داشته باشن که تحت هیچ شرایطی شیردهی رو قطع نکنند و با رعایت اصول بهداشتی که در فیلم آموزش داده شد به نوزاد خود شیر دهند. ✅ تحقیقات نشان داده که ویروس کرونا از طریق شیر مادر به نوزاد انتقال پیدا نمی کند بلکه درجاتی از ایمنی در بدن نوزاد نسبت به این ویروس ایجاد می شود چرا که آنتی بادی های ساخته شده علیه این ویروس در بدن مادر از طریق شیر مادر به نوزاد انتقال پیدا می کند. ✅ در نهایت به شما مادر باردار عزیز توصیه می کنیم در اسرع وقت جهت واکسیناسیون خود اقدام نموده و ایمن ترین واکسن ها در دوران شیردهی رو طبق توصیه های سیستم بهداشت و درمان تزریق نمایید . . . #سبک_ مادری#مادری #طب_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #مادری_بدون_فیلتر #طب_مادری #بارداری #شیردهی #مادر_چند_فرزندی #چندفرزندی_مادرنمونه #واکسن_کرونا_بارداری #واکسن_کرونا

کی می تونه بگه:   چرا ورزش در دوران بارداری؟ به خاطر کلی دلیل مثلا؛ ۱) افزایش سطح اندورفین (مسکن طبیعی بدن و افزاینده انرژی) ۲) بهبود وضعیت خواب؛ خلق و خو و بالا رفتن سطح خودباوری ۳) مؤثر بر درمان دیابت بارداری ۴) کمک به تناسب وزن مادر و نوزاد ۵) بهبود ناراحتی‌های دوران بارداری مانند کمردرد، گرفتگی عضلات پا، یبوست، نفخ و تورم ۶) پمپاژ مناسب قلب ۷) آماده شدن عضلات بدن برای زایمان و کاهش عوارض احتمالی بعد از زایمان ۸) کاهش احتمال زایمان زودرس؛ ۹) کاهش احتمال از دست دادن حاملگی در اوایل بارداری (سقط زودرس) #ورزش#ورزش_در_بارداری#سلامتی#بارداری_سالم#بارداری#مادر_باردار#زایمان#دیابت_بارداری#سبک_مادری#جنین#نوزاد#زایمان_زودرس#سقط_زودرس

بعد از کلی پیشنها از دور و نزدیک بالاخره خودش اومد، کسی که بیشتر از هر کسی به اون چیزی که می خواستم نزدیک بود. تو فصل بهار ازدواج کردیم از بودن در کنار هم خیلی راضی بودیم و لحظه لحظه با هم بودن و تفریح کردن برامون بسیار فرح بخش بود، برای همین بنا داشتیم تا 2،3 سال اول زندگی دور بچه دار شدن یه خط قرمز بکشیم. حدود 3 سال از زندگی مشترک ما می گذشت و دیگه کم کم احساس می کردیم که روزها فقط سپری می شه اما نه با شور و حرارت روزها و ماه های اول. زمزمه های تمایل به فرزند آوری درون من و همسرم داشت کم کم جوانه می زد تا این که یک روز تیتر یک خبر من رو به خودم آورد: " تقریبا از هر 5 زوج ایرانی یک زوج نابارور هستند" فکر کردن به عمق این آمار برایم دردناک بود، دردی از جنس ترحم. نمی دانم چرا؟ اما بعد از خواندن خبر ولوله ای در من ایجاد شد که هر چه سریع تر برای باروری اقدام کنیم، با همراهی همسرم تمامی تدابیر لازم برای فرزندآوری را در نظر گرفته و اقدام کردیم اما... اما بعد از یکسال اقدام برای باروری هیچ نتیجه ای حاصل نشد و طبق توضیحات پزشک متخصص من و همسرم جزو 20 درصد زوج های نابارور بودیم، ناباروری در کمال ناباوری!! من و همسرم به روش های جدید ناباروری روی آوردیم اما بعد از گذشت 8 سال از زندگی مشترک و انجام 4 بار IVF هیچ نتیجه ای نگرفتیم. با خودم گفتم برای همیشه بچه و بچه دار شدن رو کنار بگذارم چون می دیدم که با هر بار IVF ناموفق من و همسرم شکسته تر می شویم. روزها گذشت تا روزی یکی از نزدیکان که من رو همیشه ناخواسته تحت تاثیر افکار خودش قرار می داد از مشکل ما با خبر شد، بعد از ابراز تاسف توصیه اکید به تکرار IVF کرد البته نه بلافاصله بلکه 4 ماه دیگه . ایشون من رو به یکی از اساتید حوزه طب سنتی معرفی کرد تا آمادگی های لازم قبل از باروری را داشته باشم. سرتون رو درد نیارم خلاصه با کلی پیگیری و درمان بالاخره IVF پنجم موفقیت آمیز بود، البته تا الان که من ماه پنجم بارداری هستم و خدا رو به خاطر این فرصت دوباره شاکرم... . #سبک_مادری #مادری_بدون_فیلتر #مادرانه #مادری #مادر_کودک #مادرانه❤️

معرفی سبک مادری...

. . زایمان هر زن با دیگری متفاوت است و زمانی که در هر مرحلۀ زایمان صرف می‌شود نیز متفاوت است. اگر این اولین فرزند شماست، معمولاً از زمان شروع درد زایمان تا پایان آن حدود ۱۲ تا ۱۴ ساعت طول می‌کشد؛ این زمان معمولاً در زایمان‌های بعدی کوتاه‌تر خواهد شد. زایمان اول شما چه مدت زمان طول کشید؟ برامون حتما بنویسید.... . . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #طب_مادری #آزمایش_بارداری #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_سزارین #زایمان #نوزاد #نوزادی