از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

مهمه از ظاهرش تعریف کنی✅ سلام به همگی 🌈🌈 امیدوارم حالتون خوب باشه.💪 تو این پست یکی از خاطرات کلاس آنلاین رو براتون تعریف می کنم.👇👇 📝سر کلاس آنلاین با توجه به موضوع کلاس که خودپذیری و پذیرش تفاوت ها بود از بچه ها پرسیدیم تا حالا کسی از ظاهرتون تعریف کرده؟ یکی از بچه ها یک کم تو فکر رفت و جواب داد: تا حالا هیچکی به من نگفته قشنگی. 🔰جوابش برام جالب بود. حالا اینکه دو تا حالت هست اینکه واقعا اینطوری بوده و خیلی کم از ظاهرش تعریف کردن یا این بچه این تصور رو داشته شاید واقعیت چیز دیگه ای بوده. ⏪خیلی مهمه که با بیان و گفتن تعریف ها تصورات مثبت رو به بچه ها انتقال بدیم. خیلی وقتا ما تاکید داریم که از رفتار بچه ها تعریف کنیم. ولی خیلی مهمه در کنارش از ظاهرشون هم تعریف کنیم که عزت نفس بدنی اونا رو تشکیل می ده. این تعریف های ما تو احساس اونا نسبت به ظاهرشون تاثیر می گذاره. ❌ البته افراط یا اغراق رو اصلا توصیه نمی کنم. ❓شما از ظاهر بچه هاتون تعریف می کنید؟ بهشون چی می گید؟ مرسی از همراهیتون🙏🌸 هماهنگی وقت مشاوره حضوری و غیر حضوری دایرکت در خدمتم. 🌹🌹 #عزت_نفس#اعتمادبنفس#اعتماد_بنفس #اعتماد_به_نفس#اعتمادبه_نفس #اعتمادبنفس_خودباوری_عزت_نفس #خود_باوری#پذیرش#خود_پذیری #والدین_آگاه#باور_مثبت #خودباوری #مادر_آگاه#پدر_آگاه#پذیرش_نقصها #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #کودک_فعالیت #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

عصبانی شدن بد نیست✅ ♦️خاطره کلاس آنلاین سر کلاس آنلاین مثل روزهای قبل سر حال نبود. ازش پرسیدیم عصبانی هستی؟ اولش خندید و به مامانش نگاه کرد. 📝برام خیلی جالب بود که اولش خندید انگار حس شرمش اومد بالا که خجالت کشید بگه عصبانیه بعد به مامانش نگاه کرد. مامانش گفت بگو عصبانی هستی و بعد تعريف کرد که چون خوابش میاد عصبانیه. 😡😡 🔰خیلی مهمه بچه ها یاد بگیرن همه حس ها خوبن و طبیعین و داشتن هیچ حسی بد نیست و اینو باید از بچگی یاد بگیرن. 📣📣خبر خوب اینکه من تو کلاس آنلاین هوش هیجانی با بازی و قصه و کلی روش های جذاب به بچه ها می خوام یاد بدم حس هاشون رو هم بشناسن و هم بتونن خوب مدیریت کنن.💪💪 برای اطلاعات بیشتر دایرکت تشریف بیارید. 🙏😍 #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #کنترل_هیجان#مدیریت_هیجان #هوش_هیجانی#کنترل_خشم #کنترل_استرس#پرخاشگری_ کودک#ترس_کودک #مهارت_زندگی_کودک #فعالیت_کودک #کلاس_آنلاین #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

📣📣ثبت نام دوره جدید کلاس هوش هیجانی سلام به روی ماهتون حالتون چطوره؟ خبر خوب اینکه ثبت نام دوره چهارم هوش هیجانی شروع شده. یه کلاس شاد و جذاب که برای بچه های ۴ تا ۶ سال که هم احساساسشون رو بشناسن و هم اونا رو مدیریت کنن. ✅٧ جلسه تو فضای اسکایپ دور هم جمع می شیم و با بچه ها هم کیف می کنیم هم یاد می گیریم. ❓اصلا فایده یاد گرفتن احساسات چیه؟؟؟ ❓چه کار می کنیم تو کلاسامون؟؟؟ ❓فقط حرف می زنیم یا بازی و قصه هم هست؟؟؟ ❓اصلا بچه ها متوجه میشن؟؟؟ یه لحظه صبر کنید. 🤭جواب همه این سوال ها رو تو ویدیو دادم. حتما تا آخر ببینید.😍 راستی یه هدیه ویژه گذاشتم برای کسایی که تا سه شنبه شب ثبت نام کنن.⬇️⬇️ فیلم کارگاه دو ساعته مدیریت خشم کودکان ویژه والدین رو به صورت رایگان می تونن دریافت کنن. تو این کارگاه کلی بازی و تکنیک در مورد خشم بچه ها یاد دادم. ❤️ جا نمونید. 🤗سوالی داشتید دایرکت در خدمتم.🌸 مرسی مامان باباهای دیگه رو خبر دار می کنید. ☘️ #هوش_هیجانی#ترس_کودک #خشم_کودک#احساسات_کودک #مدیریت_هیجان#آموزش_احساسات #هیجانات_کودک#اضطراب_کودک #عصبانیت_کودک#کودک_عصبانی #کلاس_آنلاین#کودک_شاد#کودک_خلاق #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

نقش باباها تو تربیت✅ سلام به روی ماهتون حالتون چطوره☘️ تولد امام علی علیه السلام و روز مرد و پدر رو پیشاپیش تبریک می گم. 🌹☘️ یه بار تو یه پیجی یه بابایی با ناراحتی کامنت گذاشته بود که چرا همش مامان ها رو خطاب قرار می دید تو تربیت چرا نقش باباها رو نادیده می گیرید؟! 🤔❌ برام نکته جالب و ظریفی بود.👌 به خاطر شرایطشون شاید اون زمان رو که مادر برای تربیت می تونه بزاره ندارن و تو کسب اطلاعات مامان ها زمان بیشتری می تونن بزارن. ✅ولی باید حواسمون باشه این دلیل نمیشه که نقش اونا رو نادیده بگیریم. باید به حضورشون و توانشون تو تربیت بچه ها کیفیت بدیم و همراهشون کنیم که در کنار نقش مادر نقش پدر هم خیلی مهمه.💪 به بهانه روز پدر چند تا کاردستی پیشنهاد دادم که ایده بگیرید یا خودتون یه تغیراتی بدید و با بچه ها درستش کنید و به مناسبت روز پدر بچه ها از پدرشون قدردانی کنن. 😍 درست کردید عکسش رو هم برامون بفرستید. 🌸 لطفا برای مامانای دیگه بفرستید با بچه هاشون درست کنن. ❤️🙏 #روز_پدر#پدر_آگاه#پدر_نمونه#کاردستی_خلاق #روزپدرمبارک#کودک_قدردان#تربیت_کودک_نوجوان #تربیت کودک#خلاقیت کودک #مشاور_کودک #بهسام #سمیه_سامخانیان

سلام سلام امیدوارم آخر هفته ی خوبی داشته باشید.🥰🥰 ◀️افراد مسئولیت پذیر تو ارتباطاتشون موفقن و آدم ها بیشتر روی اونها حساب می‌کنن. اونا هم حس مثبتی به خودشون دارن. دوران کودکی زمان طلایی پرورش این مهارته. 📚📚نکته ای جالب در مورد مسئولیت پذیری از کتاب کودکان خوشبخت ترجمه حمید علیزاده و علیرضا روحی 👇 ❌یکی از کارهای مضری که والدین انجام می‌دهند تصمیم گیری در مورد سن کمک کردن کودکان در کارهای خانه است. وقتی کودک نوپا د در چیدن میز غذا کمک کند می‌گویند: حالا خیلی کوچکی. ✅برای اجازه دادن به کودکان جهت مشارکت فرصتهای بیشماری را از دست می‌دهیم، در صورتی که اگر به کودک اجازه داده شود (نه اینکه از او خواسته شود) از همان ابتدا همکاری می‌کند و از این همکاری لذت می‌برد. 📝 به نظر شما چه جوری میشه بچه ی مسئولیت پذیر بار آورد؟ ممنون از همراهیتون 💐💐 #همکاری#مسئولیت_پذیری #مسئولیت_پذیری_کودکان #مسئولیت#کودک_مستقل #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #مهارتهای_فرزندپروری #مهارت_فرزندپروری #فرزندپروری #تربیت_فرزند #تربیت_صحیح_فرزند #تربیتی_کودک #تربیت_کودک_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_فرزندان #تربیت_صحیح#تربیت_صحیح_فرزندان#والدین_آگاه#والدین_موفق #خانواده_موفق#خانواده_من #خانواده_شاد #خانواده_خوشبخت #خانواده_سالم