کپشن مهم سلام امیدوارم حالتون خوب باشه🌹🌹 حس ارزشمندی و عزت نفس مهم ترین دارایی هر کسیه. ✅خیلی مهمه ما خودمون رو با همه ی ویژگی های خوب و بدمون بپذیریم، اینجوری آرامش داریم. ◀️سال های طلایی کودکی نقش مهمی در ایجاد حس عزت نفس دارن. پدر و مادر هم مهم ترین کسایی هستن که می تونن خودباوری رو به فرزندشون منتقل کنن. 🎥فیلم wonder (اعجوبه) به خوبی این جو حمایتی اعضای خانواده رو نشون می ده. خانواده ی اگی یک کار بزرگ کردن. آگی رو با تمام نقص هاش پذیرفتن. پذیرش به اون ها کمک کرد بهتر با این مسئله کنار بیان، دلگرمی بدن و آگی رو تشویق کنن تا توانایی هاش رو شکوفا کنه و از همه مهم تر آگی هم خودش رو بپذیره. 📝به نظر شما والدین چه جوری می تونن خودپذیری رو به فرزندشون یاد بدن؟ ممنون می شم این پست رو با والدین دیگه هم به اشتراک بذارید🙏🙏 خودتون لایک دارید. ❤️❤️❤️ ارادت💐💐 #عزت_نفس#اعتمادبنفس#اعتماد_بنفس #اعتماد_به_نفس#اعتمادبه_نفس #اعتمادبنفس_خودباوری_عزت_نفس #خود_باوری#پذیرش#خود_پذیری #والدین_آگاه#باور_مثبت #خودباوری#خانواده_صمیمی #خانواده_شاد #مادر_آگاه#پدر_آگاه#پذیرش_نقصها #کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

تاس احساسات 😊 یک با ی عالی که ما با بچه ها می فهمیم کی احساسات مختلف مهمون قلبمون می شن. 🤔 شما می تونید خانوادگی انجام بدید. خیلی خوبه بچه ها بفهمن پدر و مادرشون با چه اتفاقایی خوشحال😁، ناراحت 😔یا عصبانی😡 می شن یا می ترسن😨. بعد خوبه پدر مادرا هم بدونن دلبندشون کی احساسات مختلف رو تجربه می کنه. تاس رو بندازید هر طرفش اومد در مورد اون احساس حرف بزنید. می تونید تو چهره تون هم نشون بدید. 👌 درستش کنید و کلی کیف کنید. 😍 #هوش_هیجانی #ترس_کودک #احساسات_کودک #مدیریت_هیجان #هیجانات_کودک #آموزش_احساسات #مدیریت_خشم #مدیریت_احساس#مدیریت_احساسات #روانشناس_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

فقط شروع کنید💪 سلام امیدوارم حالتون خوب باشه🌹 همه می دونیم که ورزش چقدر مفید ولی همیشه برای انجامش بهونه میاریم. مهم اینه که شروع کنیم. برای شروع هم باید راهش رو بلد باشیم. ممنون از دوست عزیزم فائقه نقی زاده که راهکارهای خوبی بهمون پیشنهاد داد. 🌹🥰 @faeghenaghizade 📝شما چه پیشنهادی دارید برای این که ورزش کردن جز عادت های روزانه مون بشه؟ برای هر کسی که سلامتیش براتون مهمه بفرستید. 🙏🌸 ممنون که با لایک و کامنت همراهم هستید. 🙏🌹 ارادت💐 #ورزشی_راحتی #ورزش #ورزشکاران #ورزشی #رژيم_لاغري #تغذیه_ورزشی #ورزشکار #تندرستی#برنامه_ورزشی

کارگاه آنلاین مدیریت خشم کودکان 😡 سلام به روی ماهتون حالتون چطوره😍 قبول دارید حال خیلی از رابطه ها تو بزرگسالی بهتر میشد اگه بلد بودیم با خشم قلبمه مون چه جوری برخورد کنیم. چه خوب می شد از بچگی بهمون یاد می دادن. 👌 📣خبر خوب اینه که من تو کلاسام به بچه های از سه چهارسالگی یاد می دم. الان هم می خوام به والدینشون یاد بدم. 🔰کارگاه آنلاین مدیریت خشم کودکان یه کارگاه عالی که برای هر پدر و مادری می تونه مفید باشه.👏 اگه فرزند نوزاد دارید یا ششم دبستان محتوای کارگاه‌ به دردتون می خوره. خلاصه جا نمونید. نگید نگفتی. 🥰 چهارشنبه ٢٢ دی ساعت ١۶ تا ١٨ می ببینمتون. 🌸 کارگاه ذخیره میشه اگه تو زمان کارگاه نتونستید باشید بعدا می تونید فیلمش رو ببینید. ☘️ سوالی در مورد کارگاه داشتید مستقیم تشریف بیارید دایرکت در خدمتم. ☘️☘️ ممنون میشم مامان باباهای دیگه هم خبر کنید بچه های بیشتر یاد بگیرن خشمشون رو مدیریت کنن و آرامش رو تجربه کنن.🥰 #هیجانات_کودک#اضطراب_کودک #احساسات_کودک#احساس_کودک#هوش_هیجانی #کودک_پرخاشگر#مدیریت_عصبانیت #خشم_کودک #سمیه_سامخانیان#مشاور_کودک

مهمه از ظاهرش تعریف کنی✅ سلام به همگی 🌈🌈 امیدوارم حالتون خوب باشه.💪 تو این پست یکی از خاطرات کلاس آنلاین رو براتون تعریف می کنم.👇👇 📝سر کلاس آنلاین با توجه به موضوع کلاس که خودپذیری و پذیرش تفاوت ها بود از بچه ها پرسیدیم تا حالا کسی از ظاهرتون تعریف کرده؟ یکی از بچه ها یک کم تو فکر رفت و جواب داد: تا حالا هیچکی به من نگفته قشنگی. 🔰جوابش برام جالب بود. حالا اینکه دو تا حالت هست اینکه واقعا اینطوری بوده و خیلی کم از ظاهرش تعریف کردن یا این بچه این تصور رو داشته شاید واقعیت چیز دیگه ای بوده. ⏪خیلی مهمه که با بیان و گفتن تعریف ها تصورات مثبت رو به بچه ها انتقال بدیم. خیلی وقتا ما تاکید داریم که از رفتار بچه ها تعریف کنیم. ولی خیلی مهمه در کنارش از ظاهرشون هم تعریف کنیم که عزت نفس بدنی اونا رو تشکیل می ده. این تعریف های ما تو احساس اونا نسبت به ظاهرشون تاثیر می گذاره. ❌ البته افراط یا اغراق رو اصلا توصیه نمی کنم. ❓شما از ظاهر بچه هاتون تعریف می کنید؟ بهشون چی می گید؟ مرسی از همراهیتون🙏🌸 هماهنگی وقت مشاوره حضوری و غیر حضوری دایرکت در خدمتم. 🌹🌹 #عزت_نفس#اعتمادبنفس#اعتماد_بنفس #اعتماد_به_نفس#اعتمادبه_نفس #اعتمادبنفس_خودباوری_عزت_نفس #خود_باوری#پذیرش#خود_پذیری #والدین_آگاه#باور_مثبت #خودباوری #مادر_آگاه#پدر_آگاه#پذیرش_نقصها #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #کودک_فعالیت #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

اهمیت پرورش تیزبینی✅ به نام خدای مهربون🌈 نردبانی های همراه سلام حالتون چطوره؟ امیدوارم خوب باشید.❤️💐 🔍کنجکاوی و دقیق دیدن یکی از مهارت های مهمه زندگیه. چقدر خوبه از بچگی این مهارت رو پرورش بدیم. خیلی از والدین از بی دقتی بچه هاشون گلایه دارن. 👀 آدم ها با دقیق دیدن از زمانشون بهتر استفاده می کنن، بیشتر یاد می گیرن و کلی ایده ها و فکرهای نو به ذهنشون می رسه. تازه مسائلشون رو هم بهتر حل می کنن. 🧠این تمرین به تقویت هوش فضایی و طبیعت گرایی هم کمک می کنه. 💡برای بچه ها می تونید با لوله دستمال کاغذی یک دوربین بسازید و بچه ها رو تشویق به دیدن چیزهای جالب کنید. یا ازشون بخواهید که از چیزهای جالب عکس بگیرن. شما چقدر اطرافتون رو با دقت می بینید؟ برام از تجربه هاتون بنویسید. 🌹🙏 خوتون لایک دارید. ❤️❤️ ارادت💐 #زندگی_آگاهانه#لحظه_حال#دقت#تمرکز#مشاهده_فعال#خلاقیت#هوش_چندگانه#هوش_طبیعت_گرا#هوش_ فضایی#سمیه_سام_خانیان