. ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک:👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. بچه شما چه ورزشی انجام میده؟ به صورت حرفه ای یا در قالب بازی؟ از کودکتون موقع ورزش های سبک عکس بگیرین و توی بامانو با دوستانتون به اشتراک بذارین 😉 منبع: الودکتر #بامانو #کودک #خانواده #ورزش #والیبال #بسکتبال #فوتبال #ژیمناستیک #وزنه_برداری #ورزش_کودک #ورزش_های_ممنوعه_برای_کودک

🌹 زن ها توی هر جامعه ای نقش پررنگی دارن. اونا تربیت کننده نسل آینده هر کشوری هستن. زن ها هر چیزی که یاد گرفته باشن به فرزند خودشون منتقل میکنن و نسل آینده رو میسازن. مادرهای باهوش و خوب تربیت شده، مسلما فرزند های بهتری تربیت میکنن. اونها عزت نفس و اعتماد بنفس رو توی فرزندهاشون نهادینه می کنن که مهمترین بخش از تربیته و هر انسانی تا پایان عمرش به اون نیازمنده. هر کشوری که به زن ها بیشتر بها بده و نیازهای اون ها رو بر آورده کنه، اون افراد زندگی سالم تری دارن، چون مادر ها ریشه ان و زمانی که ریشه خوب آبیاری بشه، درخت جون میگیره و رشد می کنه. جامعه هم همینطوره. پدر و مردی که نیازهای عاطفی دختر و همسرش رو برآورده میکنه حتما شادی و رضایت بیشتری رو در زندگی خودش میبینه که متقابلا اون شادی باعث آرامش توی خانواده میشه. قدر زن ها و مادر ها رو بیشتر بدونیم 🙏🏻🌹 اپلیکیشن بامانو مطالب زیادی داره که به خانوم ها، توی مسیر پر فراز و نشیبِ بچه داری کمک میکنه! کافیه که از بیو روی لینک کلیک کنین و بامانو رو نصب کنین ...! #روز_جهانی_زن_مبارک #بامانو #خانواده #مادر #زن #زنان #روز_جهانی_زنان #روز_جهانی_زن #کودک #مامان #بچه #نوزاد #مادر_و_کودک

. . برای کودکان وجود یه رابطه صمیمی و همبازی شدن با یه بزرگسال مهربون برای به وجود اومدن حس اعتماد و ارزش، رفع نیاز ها، پاسخ به سؤالات و حل مشکلات ضروریه. ولی همبازی شدن با کودکان دیگه برای تربیت و آموزش بعضی رفتار ها به کودک به شدت تاثیر داره.❗ همسالان و همبازی ها سهم زیادی در شکل گیری شخصیت و رفتار اجتماعیه کودکان دارن. 🧒🏻👧🏻 بچه ها خیلی از مهارت های اجتماعی رو از طریق همبازی ها یاد میگیرن، اینکه چجوری چیزی بدن و چیزی بگیرن، در فعالیت های دسته جمعی شرکت کنن، از جنب و جوش و تماشای بازی دیگران لذت ببرن، احساسات دیگران رو درک کنن، توانایی های خودشون رو ارزیابی کنن، اعتماد به نفس پیدا کنن و به تدریج از خانواده مستقل و با جامعه سازگار بشن. 👨‍👩‍👧‍👦 قدرت همبازی رو دست کم نگیرین ✅   #بامانو #اپلیکیشن #اپلیکیشن_کودک #اپلیکیشن_خانواده #همبازی #هم_بازی #بازی #بچه #نوزاد #کودک #خانواده #مادر #پدر #مامان #بابا #مهارت_اجتماعی #همبازی_کودک #بازی_کودک #کودکانه #اعتماد_بنفس

. این وسایل ساده خونه هوش کودک رو پرورش میده: 👇 ⭐ کاسه بشقاب کاسه بشقاب ها رو دست کودک بدیم. بعد ازش بخوایم از کوچیک به بزرگ بچینه. این کار باعث افزایش دقت و تمرکز در کودک میشه. ⭐ برنج یه اسباب بازی رو تو برنج قایم کنیم و از کودک بخوایم پیداش کنه، این بازی به حل مسأله کودک کمک میکنه. ⭐ نمک کشیدن نقاشی با نمک ، ساختن تپه و .... به رشد و پرورش خلاقیت کودک کمک میکنه. ⭐ حبوبات یه مشت حبوبات تو یه ظرف بریزیم و از کودک بخوایم اونهایی که شبیه هستن رو جدا کنه، با اینکار مهارت دست ورزی کودک تقویت میشه. 👌 ✅ این بازی های به ظاهر ساده، هم برای کودکان جذاب و سرگرم کننده ست و هم برای رشد مغز و پرورش هوششون بسیار بسیاااار تاثیرگذاره😉 مطالب بیشتر از این دست رو در صفحه دکتر پناهیان عزیز در اپلیکیشن بامانو بخونین 🤩🌹 @dr.s.panahian #بامانو #کودک #بچه #نینی #بازی #بازی_با_نمک #بازی_با_برنج #بازی_با_ظرف #بازی_با_حبوبات #ایده_بازی #ایده_بازی_کودک #ایده #خلاقیت

نکته هایی که برای عکاسی نوزاد در خانه لازم است بدانید: • با نور روز در خانه عکاسی کنید تا سایه‌های مزاحم ایجاد نشود. • قبل از عکاسی اجازه دهید تا نوزاد خوب استراحت کند و شیر بخورد تا در حین عکاسی گریه نکند. • حواستان به عناصر اضافی در کادر باشد. • خیلی به نوزاد نزدیک نشوید، بهتر است از فاصله دورتر به کمک زوم کردن از نوزاد عکس بگیرید، زیرا عکاسی از فاصله نزدیک ممکن است باعث شود که چشمان نوزاد چپ دیده شود. • از لوازمی که برای نوزاد تهیه کرده‌اید دکور بسازید. مثلا یک پتو یا یک اسباب بازی می‌تواند نمای زیبایی به کادر شما بدهد. • زیاد عکس بگیرید؛ گاهی اوقات حرکت و یا حالت های خاص چهره نوزاد در لحظه ای شکل می‌گیرد که ممکن است در آن لحظه آماده عکاسی نباشید. • مراقب باشید محلی که نوزاد را روی آن قرار می‌دهید صاف و نرم باشد تا نوزاد اذیت نشود. • در صورتی که می‌خواهید نوزاد را برهنه کنید و بدون لباس عکس بگیرید، دمای اتاق را چک کنید. • در پشت دوربین با نوزاد حرف بزنید تا به سمت صدای شما جلب شود؛ نگاهش به سمت دوربین باشد. عکس های قشنگی که از فرزندتون میگیرین رو در بامانو با آشنایانتون به اشتراک بذارین! برای نصب بامانو به لینک داخل بیو سر بزنین 😉 #بامانو #خانواده #کودک #نوزاد #بچه #عکس #عکاسی #عکس_نوزاد #عکس_کودک #عکاسی_کودک #عکاسی_نوزاد #عکاسی_در_منزل #عکاسی_در_خانه

. این کاردستی جذاب نیاز به توضیح نداره 🤭 مناسب هم دختراس هم پسرا فرفره دستی رنگین کمونی 🌈 خیلی ساده درست میشه و تمام مراحلش توی ویدیو مشخصه 😊 با بچه هاتون درست کنین و مطمئن باشین عاشقش میشن 🥰 دوس دارین آموزش چه کاردستی رو بذاریم؟ 🌞 #بامانو #کاردستی #کودک #خانواده #بازی #سرگرمی #رنگین_کمان #فرفره #بچه #نینی #فرزند