پست های مشابه
نکاتی برای والدین
در این سال از زندگی، روزی کودک یکسالهتان به شما مینگرد و میگوید «نه!». او احتمالا از ماهها پیش به روشهای غیرکلامی به شما «نه» میگفته است. آیا اولین باری را که قاشق پر از غذایی به دهانش بردید و او روی برگرداند، بهخاطر میآورید؟ این عملی است که همه ما میدانیم به معنی «نه!» است. بهمحض اینکه کودک یکسالهتان بتواند «نه» بگوید، احتمالا با افزایش تعداد مواردی که او در مقابل شما مقاومت میکند روبهرو خواهید شد. برای تعریف این نوع مقاومت اصطلاح #رفتار_مقابله_گرانه به کار میرود چون گاهی والدین احساس میکنند، در مقابل هر پیشنهادی، کودک به انجام خلاف آن تمایل دارد. نیازی نیست درباره موضوعات بیاهمیت، به جنگ و جدال بپردازید. اگر کودکتان را وادار کنید تسلیم شود او #عصبانی تر شده و #مقابله_به_مثل بیشتری خواهد نمود و چنانچه شما تصمیم به #تسلیم شدن بگیرید، بهخاطر نحوه طرح موضوع در ابتدای کار احساس حماقت خواهید کرد. برای پیشگیری از برخوردهای شدید، دادن #حق_انتخاب بین دو مورد به کودک، یکی از راهبردهای مهم تلقی میشود. بهجای پرسش «شیر میل داری؟» بپرسید. «شیر را در فنجان قرمز میخواهی یا آبی؟» از او نخواهید انتخاب بیدلیل انجام دهد: «دلت میخواهد همین الان بخوابی یا بعدا؟» پرسیدن چنین مطلبی از یک کودک بسیار #خسته و #بدخلق عادلانه نیست. چنانچه والدین بتوانند با #منفی_گرایی کودکشان بهطور عادی رفتار کنند، متوجه خواهند شد که #خونسرد بودن در هنگام روبه رو شدن با #طغیان و #سرکشی، آسانتر خواهد بود. وقتی یکساله ی شما کلمه «نه!» را بر زبان میراند، ببینید آیا واقعاً در مقابل چیزی که حق مقاومت دارد ایستادگی میکند؟ اگر از خوردن پورهاش یا پوشیدن #جوراب های صورتیش، یا #بوسیدن عمه اش خودداری میکند، به تمایل او #احترام بگذارید. اما اگر از نشستن روی صندلی مخصوص بچه در #اتومبیل، تعویض پوشک یا بر زمین گذاشتن #قیچی ای که در کشوی میز تحریر پیدا کرده است مقاومت کند، شما باید در مقابل او محکم و #ثابت_قدم باشید. در چنین حالاتی، حفظ #آرامش بدون توجه به نوع موضوع، مفید و موثر خواهد بود. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک "منبع: کتاب کلید های رفتار با کودک یک ساله " : https://www.bamano.life/post/20318
22 دی 1400 22:26:39
82 بازدید
نکاتی برای والدین
سعی کنید فردی را برای خود و #نوزاد انتخاب کنید که اطلاعات کافی درباره #تغذیه_با_شیر_مادر داشته و به طور جدی طرفدار این روش باشد. برای رسیدن به تصمیم نهایی؛ بهتر است نظر #پزشک را درباره موارد زیر جویا شوید: - چند درصد از مادرانی که به شما مراجعه میکنند به نوزاد خود شیر میدهند؟ -به نظر شما چه مدتی باید به کودک شیر داد؟ - چگونه میتوان از زخم شدن و ناراحتی های سینه که مربوط به #شیر_دادن است جلوگیری نمود؟ -اگر کودک #شیرخوار از نظر رشد مشکل داشته باشد، چه باید کرد؟ آیا در مطب شما به #مشاور_تغذیه با شیر مادر دسترسی هست؟ آیا به مادران جوان توصیه میکنید که در انجمن بین المللی مادران شیرده عضو شوند؟ شما برای خود و فرزندتان به پزشکی نیاز دارید که برای پرورش نوزاد از راه تغذیه با #شیر_مادر، اهمیت زیادی قائل باشد. در مرکز تغذیه با شیر مادر، واقع در سنت کلمنت، مادرانی مراجعه میکنند که به علت عدم آگاهی و آموزش کافی برای تغذیه نوزادان خود با مشکل روبه رو شدهاند. هرگونه اطلاعات غلط و بدآموزی میتواند این رشته پیوند و وسیله ارتباط بین مادر و نوزاد را سست کند و از هم بگسلد. #تغذیه_و_شیردهی #تغذیه_کودک #شیردهی "منبع : چهل نکته شیر دادن به نوزاد - انتشارات صابرین" : https://www.bamano.life/post/19788
16 آذر 1400 18:43:58
248 بازدید
نکاتی برای والدین
یک روش سالم و متعادل برای نظمبخشی به کودکتان میتواند شامل سه بخش باشد: انتظارات واقعبینانه، اصلاح و تعدیل محیط و تعیین محدودیتها. #انتظارات_واقع_بینانه - برای تربیت مناسب یک کودک، باید بدانید کودک در چنین سنی چگونه رفتاری باید داشته باشد. از کودک یکساله چه انتظاری میتوانید داشته باشید؟ میدانید که ممکن است با اقتدار و اعتبار شما تقابلهای زیادی صورت گیرد! هنگامی که والدین چگونه رفتار کردن با کودک یکساله را بیاموزند بهتر خواهند توانست در مقابله با افزونطلبیهای کودک، یکدیگر را #حمایت کرده و در موارد عدم موافقت با یکدیگر به صحبت و تبادل نظر بپردازند و راحلهایی برای #مشکلات پیدا کنند. #اصلاح_و_تعدیل_محیط - کودک یکساله باید در محیط قرار بگیرد تا به آسانی بتواند رفتار درستی از خود نشان دهد، به این معنا که محیط خانه باید طوری آراسته شود تا ضمن اينکه کودک در اطراف گشت میزند و اکتشاف میکند هم #ایمنی او و هم ایمنی لوازم و اموال شما حفظ شود. در داخل و بیرون منزل باید فضاها و فرصتها به گونهای ایجاد شوند که کودک بتواند با دویدن و بالا رفتن از اشیای موجود #انرژی خود را به مصرف برساند. اگر کودک مجبور شود برای مدت طولانی، آرام در یک گوشه بنشیند یا از دست زدن به اشیائی که بهنظرش جالب هستند منع شود، بهسختی قادر به نشان دادن رفتار درستی خواهد بود. یک کودک یکساله همچنین به مقداری قدرت پیشبینی در طول روز، نیاز دارد بهطوری که بتواند در زمان خواب روز، تغذیه، بیرون رفتن و بهموقع به رختخواب رفتن همکاری کند. در نهایت کودک یکساله همچنین نیاز به والدینی دارد که گاه گاهی از او دور شوند! علاقه شدید او به #مستقل بودن، گاهگاهی میتواند منزل را به یک #میدان_جنگ تبدیل کند و بد نیست والدین برای پیشگیری از ازدیاد فشار و کشمکش در خانه، از کودک دور شده و زمانی برای خود داشته باشند. #تعیین_محدودیتها - باید محدودیتهایی برای رفتار کودک تنظیم کنید، یعنی شما در منزل باید دارای قوانینی باشید. قوانین ایجاد شده باید به اندازهای دارای اهمیت باشند که مایل به اجرای مداوم آنها باشید. چون به کارگیری و اجرای گاهبهگاه و توأم با تردید، معمولاً نه تنها منجر به کاهش رفتار ناشایست نمیگردد، بلکه سوء رفتار بیشتری از طرف کودک را موجب میشود. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک "منبع: کتاب کلید های رفتار با کودک یک ساله " : https://www.bamano.life/post/20318
19 دی 1400 21:12:29
73 بازدید
نکاتی برای والدین
اگر بهنظر برسد کودک یکسالهتان دارای ذهن بسیار متمرکزی است، آیا تاکنون توجه کردهاید که همراهی کردن با این صفت خلقی دارای مزایا و نیز مشکلاتی است؟ کودک بسیار متمرکز هنگامی که به کاری که از آن لذت میبرد، مشغول است، بسیار ساده کنترل و مهار میشود. او میتواند تنها با یک یا دو #اسباب_بازی سرگرم شود و به #کشف و بررسی هر آنچه در اتاق وجود دارد، نیازی ندارد. همچنین اگر مصر و با #پشتکار باشد، احساس خواهید کرد در ضمن اينکه با خشنودی و رضامندی سرگرم است، میتوانید بسیاری از کارهای شخصیتان را انجام دهید. هنگامی که میخواهید با او بازی کنید یا داستانی برایش بخوانید، او درگیر و علاقهمند باقی میماند، حتی اگر عوامل مخل وجود داشته باشند. احتمالاً دریافتهاید که منحرف کردن ذهن کودک کار سادهای نیست. اگر بخواهد با #کامیون #قرمز کودک دیگری بازی کند، کامیون زردی را که در اختیار او قرار میدهید، قبول نخواهد کرد. اگر با خوشحالی مشغول #آب_بازی در حمام است، از شما بهخاطر اینکه میخواهید او را از حمام بیرون بیاورید عصبانی میشود. برای والدین کودک بسیار متمرکز منصرف کردن فرزندشان از یک فعالیت و انجام کار دیگر بسیار سخت است؛ حتی اگر بازی دوم چیزی باشد که او دوست دارد و از آن لذت میبرد. اگر بهنظر میرسد نمیتوانید ذهن کودکتان را منحرف کنید، سعی کنید از جنبههای مثبت این ویژگی لذت ببرید تا بتوانید با جنبههای منفی آن کنار ببایید. هنگامی که میل دارید توجه کودک را جلب کنید، مطمئن شوید روشتان بسیار ملایم و شفاف باشد. به طرف او بروید در چشمانش خیره شوید و به آرامی صحبت کنید. درصورت نگاه نکردن به چشمان او تصور کنید صدای شما را اصلاً نمی شنود. برای انجام کارها، او را به شنیدن غرولند عادت ندهید، چون به اين ترتیب یاد میگیرد، بیش از پیش شما را نادیده بگیرد. سعی کنید قبل از شروع کاری، او را از آنچه که بعداً پیش خواهد آمد آگاه کنید. مثلا میتوانید بگویید «تا سه دقیقه دیگر میتوانی در حمام باشی و بعد وقت بیرون آمدن است.» وقتی زمان موردنظر به پایان رسید، از او بخواهید خارج شود ولی اگر به بازی ادامه داد شیر آب را ببندید (راه آب وان را باز کنید) و او را بیرون بیاورید. ممکن است کودک دوباره به طرف حمام بدود ولی دیگر آب تمام شده است. این شیوه برای کمک به کودک برای توجه به محدودیتهای درنظر گرفتهشده بیش ازحد موثر خواهد بود. او سردرگم و پریشان نخواهد شد ولی خواهد آموخت هنگامی که صدای شما را میشنود که میگویید «من جدی میگویم»، به شما توجه کند. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک "منبع: کتاب کلید های رفتار با کودک یک ساله " : https://www.bamano.life/post/20318
20 دی 1400 22:15:49
73 بازدید
نکاتی برای والدین
اگر کودکتان دارای خلق و خوی عموما مثبت است، حتماً میدانید چه اندازه #خوشبخت هستید. هنگامی که کودک اغلب اوقات #لبخند میزند یا با صدای بلند میخندد، تحمل اوقات سخت و غیرقابل اجتناب روزانه برای هر دوی شما بسیار آسانتر است. در هرصورت، به یاد داشته باشید کودکان عموماً #شاد، مانند کودکان بسیار #سازگار، ممکن است برچسب #بی_قید، #سهل_انگار و #راحت_طلب زده شود که «هيچچیز، هیچوقت او را ناراحت نمیکند». داشتن شخصیت خلقی مثبت در کنار آمدن با فراز و نشیبهای زندگی، یک امتیاز است، اما شما باید نسبت به مسئله #حساسیت زیادی به خرج دهید و اوقاتی را که کودک ناراحت است ولی هنوز شادمانه عمل میکند، درک کنید. حتماً تاکنون متوجه شدهاید درصورتیکه کودک شما دارای خلق و خوی عموماً منفی است، گذراندن روزها با یکدیگر، مشکل است. اغلب والدینی که کودکانی با این خصوصیت خلقی دارند، اظهار میدارند تمام افراد خانواده، بسیار پرتنش با این خصوصیت خلقی کنار میآیند. اگر یک یا هر دوی والدین دارای خصوصیت خلقی عموما مثبت باشند، هنگامی که اتفاق ناخوشایندی در حال وقوع نباشد، درک #کودک_غمگین برایشان آسان نیست. والدین ممکن است احساس #تقصیر، #خستگی یا حتی #عصبانیت نمایند. سایر والدین ممکن است این خصوصیت منفی خلقی را مشابه خلق و خوی خود بدانند. اگر پدر پا مادر در مقابل انتقال این خصوصیت به کودکش، #احساس_مسئولیت نماید یا حالت تدافعی به خود بگیرد، لذت بردن والدین و کودک از یکدیگر ممکن است بسیار مشکل شود. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک "منبع: کتاب کلید های رفتار با کودک یک ساله " : https://www.bamano.life/post/20318
20 دی 1400 22:13:36
127 بازدید
نکاتی برای والدین
درست همانطور که بعضی نوزادان بسیار #فعال یا بسیار #آرام هستند، کودکان یکساله نیز بسیار فعال یا بسیار آرام هستند. چون کودکان یکساله رویهمرفته فعال هستند، ممکن است فکر کنید نحوه رفتار کودکتان در سال گذشته، چه اهمیتی دارد. اهمیت مسئله در این است که رفتار روزانه یک کودک طبیعتاً بسیار فعال، با رفتار کودک طبيعتاً آرام، متفاوت است. حتی اگرچه هر دو کودک ممکن است برای مدت کوتاهی به یک ترتیب از اشیاء و اجسام بالا بروند، بدوند و یا حرکت کنند کودک فعالتر به گذراندن زمان بیشتری برای بازی های #پرانرژی نیاز دارد. کودک آرامتر قادر خواهد بود به فعالیتهایی که نیاز به نشستن دارند بپردازد. درصورتی که کودک یکسالهتان فعال باشد، متوجه خواهید شد اگر فرصتهای زیادی برای #تحرک داشتن در اختیار او قرار دهید، زندگی روزانه را بهتر میتوانید کنترل کنید. هرگاه سعی کنید یک کودک فعال را آرام و بیحرکت در یک جا نگه دارید، با او وارد کشمکش شدهاید. این کودک در منزل و نیز بیرون از منزل برای دویدن و بالا رفتن از اشیاء به فضای کافی نیاز دارد. اگر وسیلهای برای بالا رفتن و صعود در اختیار او قرار ندهید، از مبلمان منزل استفاده خواهد کرد بهتر است موقعیتهای ناخوشایند برای کودک فعال، مانند خریدهای طولانی مدت یا صرف #شام در #رستوران را که برای آرام ماندن او به همکاریش نیاز دارید، به حداقل برسانید. هنگامی که کودک فعالتان را بیرون میبرید، قبل از بردن او به محلی که باید ساکت و آرام بنشیند، دقت کنید که زمانی برای فعالیت و استفاده از #ماهیچه هایش در اختیار او قرار دهید! اگر کودک نمیتواند در یک محل آرام بنشیند، بهجای وادار کردن او به رفتاری مطابق میلتان، بهتر است او را از آن موقعیت دور کنید. تحرک و فعالیت کودک، #بدرفتاری نیست. همراه با بزرگ شدن کودکتان خواهید توانست در نشان دادن واکنشهای متفاوت در موقعیتهای مختلف به او کمک کنید، اما کودک یکساله برای نشان دادن آن نوع #خودکنترلی مورد انتظار شما، بسیار #بی_تجربه و خام است. #روانشناسی #رفتار_کودک #مدیریت_رفتار_کودک "منبع: کتاب کلید های رفتار با کودک یک ساله " : https://www.bamano.life/post/20318
19 دی 1400 21:13:36
64 بازدید
مرتضی محمدی
17
58
پستانک
تغذیه با شيشه، شما را با انتخاب های گیجکنندهای روبهرو میسازد. چه در مورد لوازم و وسایل و چه درباره شیر خشک، خود را برای دورهای آزمون (و خطا) درباره آنچه شما و فرزندتان دوست دارید، آماده کنید. اولین مسئله خودِ #پستانک است. سه نوع پستانک (شیشه ای، پلاستیکی ساده و پلاستیکی با کیسه داخلی یکبار مصرف) در دو اندازه، کوچک (به ظرفیت ۱۰۰ گرم) و بزرگ (به ظرفیت ۲۰۰ گرم) در بازار وجود دارد. اینجاست که سادگی پایان میپذیرد. از آنجا که هر تولیدکنندهای تلاش میکند تا #محصول خود را از دیگر محصولات متمایز سازد در هر زمینه تنوع بیشماری وجود دارد. شما در بازار پستانک های پهن و چاق یا دراز و باریک خواهید یافت. نوع خم شده در وسط و نیز نوع دستهدار آن را هم مشاهده خواهید کرد. ایده کلی در پشت انواع طرح های پستانک، ممانعت از ورود هوا به درون معده نوزاد است. پستانک هایی با کیسه داخلی یکبار مصرف، در ضمن مکیدن کودک جمع میشوند. در دست گرفتن پستانک های خمیده در محل زاویه، از ورود #حباب های هوا به داخل #معده نوزاد، آسانتر پیشگیری میکند ولی شستن و نظافت آنها سختتر است. شکل پستانک انتخابی جز در مورد راحتی #نظافت و شستن آن و نیز علاقه کودک به آن، اهمیت زیادی ندارد. #مراقبت_از_کودک #مراقبت_جسمی_کودک "منبع: کلید های مراقبت از نوزاد - انتشارات صابرین": https://www.bamano.life/post/19795
شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید
برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید
19 خرداد 1401 01:09:26
ندا خانی زاده
-0 پاسخ