پست های مشابه
پاتوق مامانای باردار
شما در بیست و سومین هفته از دوران بارداری خود قرار دارید. به نحوهٔ رشد جنین توجه کنید. این نکته را در نظر داشته باشید که همزمان با رشد بیشتر، تغییرات جسمی و روانی بیشتری در شما بوجود میآید. چرخهٔ خواب شما دچار تغییر میشود و ممکن است مشکلاتی به همراه داشته باشد. دربارهٔ این مسئله از پزشک یا مشاور کمک بگیرید تا اختلال عمدهای در زندگی تان ایجاد نکند. پروسهٔ ثبت نام فرزندتان و دریافت شناسنامه را درنظر داشته باشید. یک چک لیست آماده کنید چیزی از قلم نیفتد. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_بیست_و_سوم_بارداری
20 تیر 1401 16:14:19
529 بازدید
پاتوق مامانای باردار
شما در هفتهٔ سی و هشتم بارداری هستید. رشد آرام کودکتان را حس کنید. کم کم باید برای دوران پس از بارداری و تغییرات آن آماده باشید. تغییر در برنامهٔ خواب شما، از اولین اتفاقات طبیعی پس از زایمان است. با مادران دیگر صحبت کنید و ببینید چگونه با بیخوابی کنار میآیند و برای آن راهکار پیدا میکنند. همچنین باید بدن خود را برای روز زایمان آماده کنید. درباره مدیریت درد هنگام زایمان، اطلاعاتی کسب کنید و از آنها استفاده کنید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_و_هشتم_بارداری
20 تیر 1401 17:21:38
647 بازدید
پاتوق مامانای باردار
شما در هفته بیست و پنجم بارداری هستید. رشد کودک خود را ببینید، به اندازه رحم خود توجه داشته باشید و نحوه غربالگری مامای خود را بدانید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_بیست_و_پنجم_بارداری
20 تیر 1401 16:23:06
877 بازدید
پاتوق مامانای باردار
جمجمه نوزاد شما به صورت یک استخوان یکپارچه بزرگ نیست، بلکه از استخوانهای جداگانه تشکیل شده است که با بافتی انعطافپذیر به هم متصل شدهاند. پس از تولد نوزاد، میتوانید نقاط نرم بین استخوانها را که به آنها «فونتانل» یا «ملاج» میگویند، بر روی بالای سر و پشت سر نوزاد احساس کنید.
07 شهریور 1403 18:20:19
1559 بازدید
پاتوق مامانای باردار
آیا در خوابیدن مشکل دارید؟ بیخوابی در حال حاضر بسیار شایع است – تقریباً دو سوم زنان در اواخر بارداری تحت تأثیر آن قرار میگیرند. مدیریت با بیخوابی میتواند دشوار باشد، بهویژه هنگامی که میدانید پس از تولد نوزادتان، شبهای بیخوابی بیشتری خواهید داشت. داشتن یک روال خواب منظم ممکن است کمک کند. استفاده از بالشهای زیاد برای گرفتن یک موقعیت راحت برای خواب، خوابیدن در یک صندلی راحتی و خوابهای روزانه همه کاملاً قابل قبول هستند اگر به شما کمک کنند که خواب کافی داشته باشید.
07 شهریور 1403 18:36:37
74 بازدید
پاتوق مامانای باردار
شما در هفتهٔ سی و دوم بارداری هستید. از حالا به این نکته توجه داشته باشید که از سینه های شما ممکن است ترشحاتی خارج شود. این مسئله طبیعیست. باید نسبت به آن آگاهی داشته باشید و نکاتی را فرا بگیرید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_و_دوم_بارداری
20 تیر 1401 16:52:37
915 بازدید
دستیار بارداری
1
5
هفته سیزدهم بارداری
سه ماههٔ اول بارداری شما تقریبا تمام شده است. ببینید کودک شما در این هفته چقدر رشد کرده است. جنینی که درون رحم شماست، جای امنی دارد و به آرامی به رشد و نمو خود ادامه میدهد. حواستان به میزان آب ورودی به بدنتان باشد. آیا به اندازهٔ کافی آب مینوشید؟ از نقش حیاتی آب برای رشد جنین و سلامت خودتان آگاه هستید؟ در دوران بارداری بدلیل اهمیت بالای مواد ورودی به بدن، حواستان به داروهای مصرفی نیز باشد. درنظر داشته باشید چه داروهایی بی خطرند و از استفاده از دارو های با ریسک بالا بپرهیزید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سیزدهم_بارداری
