✅ چند توصیه برای والدین شما با دنبال کردن چند دستورالعمل‌ می‌توانید به سالم‌خوری و تناسب اندام کودک خود (متناسب با سن او) کمک کنید. در ادامه چند نکته اساسی آورده شده است: 🔶 خرید را کنترل کنید. شما تصمیم بگیرید که چه غذاها و خوراکی‌هایی خریداری و چه زمانی سرو شوند. گرچه کودکان برای خرید خوراکی‌هایی با ارزش غذایی پایین به والدین خود فشار می‌آورند، اما در نهایت والدین باید ارزش غذایی خوراکی‌ها را بشناسند و بدانند چه چیزی دائماً باید در خانه موجود باشد. کودکان به سراغ چیزهایی می‌روند که در کابینت‌ها و یخچال خانه پیدا کنند. اگر میان وعده‌های مورد علاقه‌شان مغذی نیست می‌توانید هر از چند گاهی آنها را برایشان بخرید تا احساس محدودیت نکنند. 🔶 برای وعده‌های اصلی و میان ‌وعده‌ها برنامه‌ریزی داشته باشید و غذاهای اصلی و میان وعده ها را در ساعاتی معین سرو کنید. به کودکان اجازه دهید از از بین غذاهایی که در مقابل آنها قرار دارد، هرکدام را که می‌خواهند و به هرمقداری بخورند. شاید در ظاهر آزادی زیادی به آنها داده باشید اما در نهایت آنها مجبور به انتخاب از غذاهایی هستند که شما برای آنها تدارک دیده‌اید. 🔶 در تمام کردن غذای داخل بشقاب سختگیری نکنید. اجازه دهید کودک هروقت که از غذا خوردن خسته شد ظرف خود را کنار بگذارد. برخی از والدین تأکید دارند تا کودک ظرف غذای خود را کاملاً تمام کند اما اصرار آنها وقتی که بدن کودک احساس سیری می‌کند بی‌فایده است. کودکان ناخودآگاه وقتی احساس سیری در آنها شروع به نمایان شدن می‌کند از غذا خوردن دست می‌کشند. 🔶 عادت‌های غذایی کودکان از سن پایین شکل می‌گیرد؛ پس در انتخاب غذاها تنوع به خرج دهید. علاقه یا بیزاری کودکان به غذاها از زمان نوزادی آنها آغاز می‌شود. ممکن است لازم باشد تا یک غذای جدید را چندین بار سرو کنید تا کودک آن را قبول کند. کودکان را مجبور به خوردن نکنید؛ فقط از آنها بخواهید تا مقداری از آن را امتحان کنند. اگر فرزند بزرگتری دارید، اول از او بخواهید تا مقداری از غذا را امتحان کند. #هویو #هویومگ #مقاله #مادر #غذا #کودک #سلامتی #پدر #hooyo_ir #hooyo_mag #kids #mother #healthyfood

. حتما برای شما هم پیش اومده که توی مهمونی فرزندتون به شدت با یه اسباب‌بازی سرگرم بازیه، یهو یه بچه دیگه میاد و میخواد به زور اون اسباب‌بازی رو بگیره... 👧🏻🧒🏻 . خب شما چیکار می کنید؟ 🤔 . توی این پست، در مورد این صحبت کردیم که «اشکال نداره اگه فرزندمون اسباب‌بازی‌هاش رو شریک نمیشه!» ‼️ . پست رو بخونید و از تجربه‌هاتون برامون بنویسید. ☺️🌹 . . . . #کودک_من #کودک_شاد #والدگری #روانشناسی_کودکان #دعوای_کودکان #فرزندپروری #parenting

#آیا_میدانید ⁉️به‌طور میانگین هر فرد(۱۰۱۴)بار در سال تلفن می‌زند؟ #هویو #کودک #فرزند #بچه #دختر #دخترونه #دخترم #پسر #پسرونه #پسرم #مامان #مادر #بابا #پدر #برادر #خواهر #تلفن #سال #عید #نوروز #خانواده #تربیت #آموزش #hooyo_ir #didyouknow #هویوفکت #hooyofact

🔶درک هوش ارتباطی و هیجانی کودک و ارتباط آن با فعالیت‌های اجتماعی او. در ادامه گذاره بالا باید فضای ذهنی کودک را بشناسید و مدل‌های فکری او را به خوبی درک کنید. از کودک دو ساله خود انتظار درک مفاهیم انتزاعی را نداشته باشید و تمام انتظارات خود را به طور کامل و با واژگان ملموس و در گزاره‌های کوتاه شرح دهید. 🔶کودکان باید یاد بگیرند می‌توانند اختلاف نظر داشته باشند. او می‌تواند نظری متفاوت داشته باشد و مجبور نیست همواره نظر دیگران را تایید کند. این بخشی از استقلال شخصیتی کودک است و باید بیاموزد زمانیکه نظری مخالف دارد با احترام بتواند نظر خود را بیان کند. 🔶 در کنار اینکه به او آموزش می‌دهیم می‌تواند نظری مخالف داشته باشد لازم است بداند به دیگران گوش کند او باید بتواند نظرات مخالف را هم بشنود و افراد را درک کند. به او بیاموزید حتی اگر فردی حرف غلطی هم می‌زند بازهم فردی محترم است و نباید در مورد او لحن بدی را به‌کار برد. او باید بتواند نظرات دیگران را بشنود و به نظرات مخالف احترام بگذارد؛ او باید بداند احترام یک موضوع متقابل است. 🔶 اگر کودک کار اشتباهی انجام می‌دهد به جای دعوا و ایجاد تنش با آرامش و صبر با او صحبت کنید. با دلایل منطقی و در حد درک کودک برای او بیان کنید که چرا رفتارش درست نیست و نباید آن را تکرار کند. با این کار احترام به دیگران و نحوه صحیح بحث را نیز می‌آموزد. 🔶همیشه در یک بحث ممکن است کسی اشتباهی کند و جملاتی را بگوید که ناراحت کننده است و یا حتی برخورد فیزیکی انجام دهد؛ شما باید فرهنگ عذرخواهی و جبران خسارت را نیز به فرزندتان بیاموزید. #هویومگ #هویو #مقاله #کودک #نه_گفتن #مادر #آموزش #تربیت #hooyo_mag #hooyo_ir #kids #foryourchild

. با آب نقاشی بکش! با این دفترچه نقاشی‌ها جادویی نقاشی می‌کشی یعنی چی؟! داخل ماژیکش رو پر از آب می‌کنی حالا شروع کن میبینی که صفحه‌ها دارن رنگ می‌گیرن 😍 . جادویی بودنش اینه که بعد از ۱۰ دقیقه رنگ‌ها هم محو میشه و دوباره میتونی با ماژیک بکشی روی صفحه‌ها. . خوبیش اینه داخل ماژیکش جوهر نداره و هیچ خطری واسه کوچولو نداره 🥰 . کوچولوتون نقاشی کشیدن رو دوست داره؟! . قیمت دفترچه نقاشی جادویی کوچک: ۹۰ هزار تومن دفترچه نقاشی جادویی بزرگ با تخفیف: ۱۱۵ هزار تومن 💥 . #نقاشی #دفتر #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباببازی_آموزشی #اسباببازی #جادو #اسباب_بازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #اسباب_بازی_ارزان #نقاشی

. - مامان، میای مهمونم شی؟ از اون روزایی بود که از زور خستگی چسبیدم به مبل و نمی تونم پاشم!😴 دخترم هنوز منتظر جوابم بود. لبخند زدم و گفتم: - بله که میام. رفتم توی اتاقش، حسابی تدارک دیده بود. برام توی فنجون کوچولو چای ریخت. چای که نبود! آب بود.☕ اما دلم رو گرم کرد. 😍 به صورت کوچولو و مهربونش نگاه کردم وقتی که داشت تند و تند با خوراکی های خیالی ازم پذیرایی می کرد. با این همه مهمون نوازی، خستگیم در اومد.😊 چه کِیفی داره توی این بعدازظهرهای تاریک زمستونی، مهمون بچه هامون باشیم.❤ _________________ ست چای خوری رنگ کردنی، یه اسباب بازی عالی برای بچه های بالای ۵ ساله.☕ قیمت این محصول ۲۵۰ هزار تومنه💳 اگر دوست دارین ست چایخوری مهمون خونه تون باشه، از طریق دایرکت، سایت و تلفن خبرمون کنین.📞📱 #ست_چایخوری #قوری #فنجون #فنجان_نعلبکی #وسایل_خاله_بازی🎁 #خاله_بازی #مامان_بازی #کودکی #کودک #کودکانه #بازی_با_کودک #رنگآمیزی #رنگ_آمیزی #رنگ_امیزی #نقاشی #کودک_خلاق #نقاشی_خلاق