🔴 قصه‌گویی را نادیده نگیرید. قصه شنیدن در تخت‌خواب می‌تواند ذهن کودک‌تان را به جهتی مثبت و به سمت دنیای تخیلات سوق دهد و به او کمک کند تا نگرانی‌هایش را فراموش کند. قصه گفتن با صدای بلند برای بچه‌ها به بالا بردن دایره لغات‌شان کمک می‌کند و قبل خواب زمان مناسبی برای این انجام این کار است. 🔴 از نوشیدنی‌های انرژی‌زا پرهیز کنید. نوشیدنی‌های انرژی‌زا (مانند نسکافه، قهوه، نوشابه و ...) می‌توانند مانع روند طبیعی بدن برای خوابیدن شوند؛ لذا از نوشیدن آنها حتی‌الامکان خودداری شود. همچنین آگاه باشید که انواع شکلات‌ها و دود ناشی از سیگار نیز همانند نوشیدنی‌های انرژی‌زا مانع خواب راحت می‌شوند. اضطراب و بی‌خوابی می‌تواند ناشی از عوارض جانبی داروهای مختلف مانند داروهای سرماخوردگی یا بیش‌فعالی باشد. اگر احساس می‌کنید که مشکل از داروهاست قبل از قطع آنها، با پزشک اطفال مشورت کنید. 🔴ساعت مصرف مایعات را تنظیم کنید. یکی از مزاحمت‌های خواب کودک در نیمه شب، بیدار شدن به‌خاطر احساس نیاز به دستشویی رفتن است. کافی‌ست به کودک‌تان یادآوری کنید تا بعد از شام دیگری چیزی ننوشد (به جز هنگام زدن مسواک) و همچنین قبل از خواب حتماً به دستشویی برود. این راه‌حلی ساده، اما بسیار کارآمد است. 🔴روتین خواب را رعایت کنید. قبل ازخوابیدن روتین معمول خواب یعنی دوش کوتاه، مسواک زدن دندان‌ها، قصه شب و غیره را رعایت کنید. نوع روتین خواب به شما و شرایط‌تان بستگی دارد؛ آن را انتخاب و اجرا کنید. #هویومگ #هویو #کودک #مادر #مقاله #آموزش #hooyomag

. 🔺️"باید بچه ها رو برای زندگی بزرگسالی آماده کنیم."🔻 این جمله ماحصلِ کل والد بودنه.👍 چکیده همه کتابای روان شناسی و کارگاه های والدگری و نشست های فرزندپروریه، همینه.👌 _____________________ ◽ششمین جشنواره ملی اسباب بازی فرصت خوبیه که با تولید کننده های خوب داخلی آشنا بشین. ◾توی این شلوغ بازارِ اسباب بازی، چیزهایی رو پیدا کنین که متناسب با فرهنگ و هویت ایرانی ماست. ◽جشنواره ملی اسباب بازی، از ۲۸ بهمن تا ۱۱ اسفند برگزار می شه. ◾برای خرید از جشنواره وارد سایت هویو بشین. ◽هویو امسال مجریِ بازار مجازی جشنواره است. #ششمین_جشنواره_ملی_اسباب_بازی #جشنواره_ملی_اسباب_بازی #irantoyfestival #اسباب_بازی #اسببازی_کودک #اسباببازی #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی_ایرانی #اسباب_بازی_کودک #تولیدملی #تولید_ملی #ششمین_جشنواره_ملی_اسباببازی

. 📈از دیگر نموارد جسمی مادر که بر فرزند اثر گذار است سن اوست . 🤰🏻هر فردی علاقه دارد بارداری و فرزند سالمی داشته باشد یکی از عوامل مهم در این موضوع سن مادر است . 🔸دانشمندان سن 18 تا 35 سال را برای بارداری مناسب میدانند. بدن بانوان در 18 سالگی به گونه‌ای رشد کرده است که آمادگی پرورش کودک در درون خود و زایمان را دارد. قبل از 18 سالگی و در برخی 20 سالگی و گاهاً تا 25 سالگی رشد بدن مادر تکمیل نشده است و به بلوغ فیزیکی کامل نرسیده است . 🔹قبل از 18 سالگی دوره‌ای است برای تکمیل استخوان بندی و جذب کلسیم و اگر حاملگی رخ دهد میتواند منجر به کم خونی ، کمبود کلسیم در میان سالی، زایمان زودرس، کمبود وزن نوزاد در هنگام تولد و اختلالات ژنتیکی شود . 🔸همچنین در بارداری زیر 18 سال به دلیل اینکه مادر نسبت به هم سالان خود و فرهنگ جامعه از فعالیت‌های اجتماعی باز می‌ماند احتمال افسردگی پس از زایمان نیز بیشتر است. همانگونه که گفته شد بهتر است بارداری در سنین 18 تا 35 سالگی رخ دهد . 🔹برخلاف بدن مردان که در تمام طول عمر خود اسپرم تولید می‌کند و توانایی باروری دارد ، در بدن زنان از بدو تولد تعداد مشخصی تخمک وجود دارد که هر ماه یک یا دو عدد از آن‌ها آزاد می‌شود. با افزایش سن زنان و پیر شدن تخمک‌ها ، احتمال بارداری کمتر و احتمال نابهنجاری‌های کروموزومی من جمله سندروم دان بیشتر می‌شود. نمودار صفحه‌ی بعد رابطه افزایش سن مادر و احتمال نابهنجاری‌های کروموزومی را نشان میدهد . #هویومگ #هویومگ_پلاس #جنین #حاملگی #کودک #فرزند #بچه #تولید_مثل #نفقه #تربیت #آموزش #پسر #دختر #دعوا #خانواده #مقاله #ازدواج #همسر #تحمل #آمادگی #بارداری #قبل_از_بارداری

* در هر هفته بارداری جنین چطور رشد میکنه؟ 👶 برای بدن مادر چه اتفاقی میوفته؟ 👩 چطور دوران بارداری بهتری داشته باشیم؟ 👸 . 💠هفته هفتم 💠 ✅هر هفته با هویومگ+ همراه باشید. #هویومگ #هویومگ_پلاس #هویو #مقاله #بارداری #جنین #مادر #باردار #بدن_مادر #ازدواج #بچه #حاملگی #هر_هفته_بارداری #نوزاد #هفته_هفتم_بارداری #هفته_های_بارداری

* تو این قسمت #هویومدیا آموزش ساختن #خوک_صورتی رو دادیم. 🐀 ‌ خیلی ساده‌است، کافیه کاغذ رنگی و قیچی و چسب داشته باشین تا بتونین یه #خوک خوشگل بسازین. ✂️ ‌ حوصلتون سر رفته؟🙄 دنبال یه کار باحال و خوشگل هستین که سرحالتون بیاره؟😮 پاشین و یه خوک قشنگ بسازین. راستی عکسش رو هم واسمون بفرستین که معرفیتون کنیم و نشونش بدیم 😍 ‌ #هویومدیا #هویولب #بچه #قیچی #گواش #رنگ #کاردستی #مقوا #چسب #سرگرمی #بازی #بچه #کودک #هویو #hooyo

🔸 درد سینه‌هایتان را درمان کنید. اگر شیردوشی نمی‌تواند درد سینه‌هایتان را از بین ببرد می‌توانید راهکارهاری دیگری را امتحان کنید. دوشیدن شیرتان یا شیردهی، هر دو می‌توانند باعث شوند تا شیر شما افزایش پیدا کند که این ممکن است برای شما آزاردهنده باشد و روند از شیر گرفتن را برایتان کندتر کند. چند راهکاری که برای از بین بردن دردها موثر می‌باشند در ادامه آمده است: • داروها و قرص‌های مناسب کاهش شیر را از پزشک‌تان بخواهید. • قبل از شیردهی یا دوشیدن شیر از کمپرس آب گرم و پس از آن، از کمپرس آب سرد استفاده کنید. • از ماساژ استفاده کنید. • از لباس‌زیر‌های تنگ به هیچ وجه استفاده نکنید؛ زیرا موجب تشدید درد و گاهاً عفونت پستان می‌گردند. 🔸 علائم خطرناک را بشناسید. از شیر گرفتن می‌تواند گاهی دشوار باشد اما به ندرت خطرناک است. دو مورد از ریسک‌های اساسی در رابطه با قطع شیردهی، عفونت پستان‌ها و سوءتغذیه کودک می‌باشد. در صورت مشاهده موارد زیر با پزشک مشورت کنید: • اگر تب داشتید. • سینه‌ها متورم، قرمز و داغ شدند. • اگر از سینه‌ها چرک خارج می‌شد یا بوی نامساعدی داشتند. • علائم افسردگی را داشتید. • کودک کمتر دستشویی می‌کرد. • کودک برای مدت یک هفته تغییرات چشمگیری در خوابیدن یا ساعت خوابش داشت. 🔸 کودک را آرام نگه دارید. شیر مادر برای کودکان بیشتر از یک منبع مناسب تغذیه است. شیردهی به کودک آرامش می‌بخشد و ترس را از او دور می‌کند. اغلب کودکان در هنگام شیر خوردن به خواب می‌روند. در ادامه راهکارهای جایگزین دیگری برای آرام کردن کودک حین روند از شیر گرفتن آمده است: • با کودک رابطه پوستی داشته باشید و او را بغل کنید. • به او پستونک بدهید. • به طرق مختلف حواس او را پرت کنید؛ برای مثال او را به بیرون ببرید، با او بازی کنید و ... . • روتین خواب او را تغییر دهید. #هویو #هویومگ #مقاله #کودک #فرزند #دختر #پسر #دخترم #پسرم #دخترونه #پسرونه #مادرانه #مامان #مادر #پدر #بابا #پدرانه #بچه #تعارض #خواهر #شیر #نوزاد