اضطراب خواب در کودکان دلیل اضطراب در برخی از کودکان، عدم توانایی در شب خوابی است. حتی نگرانی در برخی از کودکان از چند ساعت قبل از خواب شروع می‌شود. آنها نیز گاهی نیمه شب بیدار شده و مجدداً به‌سختی به خواب می‌روند. در چنین شرایطی نباید سعی کنید تا با کودک‌تان منطقی صحبت کنید زیرا تلاشی بی‌فایده خواهد بود. در عوض چرخه نگرانی را بشکنید و به او کمک کنید تا به خواب برود. این یک مهارتی‌ست که تا همیشه با او باقی می‌ماند. 💤 🔴 "صحبت‌های بالشتی" را نادیده نگیرید. کودک‌تان را در رختخواب قرار دهید و در کنار او بنشینید و در مورد چیزهایی که به آنها فکر می‌کند با او صحبت کنید. برای ماندن در کنار او محدودیت تعیین کنید؛ از پیش به او بگویید که می‌خواهید زمان کوتاهی را در کنار او بمانید و نمی‌توانید بیشتر از آن آنجا باشید. هنگامیکه در کنار او هستید، بیشتر اجازه دهید تا خودش صحبت کند و شما شنونده باشید. گاهی اوقات، همینکه شما شنونده ی صحبت‌های فرزندتان باشید به او کمک می‌کند تا خودش نگرانی‌هایش را حل کند. 🔴 اجازه دهید خودش ساعت خوابیدنش را انتخاب کند. وظیفه شما به عنوان مادر و پدر این است که فرزندتان را داخل تخت بگذارید، نه اینکه او را به زور بخوابانید. اما سعی کنید نور اتاق را کم یا خاموش نگه دارید. اگر او نمی‌تواند بخوابد به او اجازه دهید تا در تختش کتاب بخواند. برای او یک چراغ خواب تهیه کنید و در کنار تختش قرار دهید. 🔴 هیچ صفحه نمایشی را تا یک ساعت قبل خواب روشن نگه ندارید. نور پخش شده از صفحه نمایش، مانع ترشح طبیعی هورمون ملاتونین می‌شود. (ملاتونین: این هورمون از مغز ترشح می‌شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌کند. میزان ترشح این هورمون در شب به حداکثر و در نزدیکی ظهر به حداقل می‌رسد.) 🔴 به کودک‌تان آموزش دهید تا نگرانی‌هایش را کنار بگذارد. در گواتمالا سنتی وجود دارد که به کودکان آموزش می‌دهد تا نگرانی‌های خود را به عروسک‌های رنگی کوچک تعریف کند و آنها را زیر بالش یا تخت خود بگذارند. وقتی که کودک درحال خواب است، نگرانیش را عروسک‌ها به گردن می‌گیرند. #هویومگ #هویو #مقاله #کودک #مادر #آموزش #تربیت #hooyo_mag #hooyo_ir

انیمیشن #پوکوهانتس رو یادتونه؟! 🎞 . می‌دونستید داستان پوکوهانتس، از یه زن قهرمان واقعی گرفته شده؟ 🦸🏻‍♀️ . #کارتون #انیمیشن #پوکوهانتس #pocahontas

آخر هفته ‌ها که کلی وقت داریم و یه گاهی هم حوصله‌مون سر می‌ره بهترین موقع برای بازی‌های ساده‌ی مهیج هست. توی این پست چندتا بازی ساده و راحت رو برای سرگرم شدن تو خونه و تقویت مهارت‌های کوچولو براتون آوردیم. _________________________ اگه دوست داشتین برای دوستاتون هم بفرستین که اون‌ها هم این بازی‌ها رو توی خونه انجام بدن 🥰 بازی.هایی هم که خودتون بلدین و توی خونه انجام میدین کامنت کنین تا همه بتونن یاد بگیرن بازی‌ها رو 😍 _________________________ #بازی #بازی_کودکانه #هویو #سرگرمی_کودک #سرگرمی_سالم #سرگرمی #اسباب_بازی __________________________ Post from @keep.kids.busy

. دایرکت هویو امشب ترکید!😅 بسیار پرسیده بودین که چطوری اسباب بازی های جشنواره ملی اسباب بازی رو ببینین✔ مشخصه کِیف می کنیم میاین دایرکت؟ خیلی چسبید هم صحبت شدیم🤗 ________________ ⏺نشانی سایت جشنواره چیه؟ irantoyfestival.ir ⏺ هویو الان چیکاره س این وسط؟ -کلا امسال اجرای بخشِ بازار آنلاین به عهده ماست. ⏺می شه از سایت هویو خرید کرد؟ -بله! ما و جشنواره نداریم! ما همون بازارِ جشنواره ایم😃 (جمله سنگین بود!) ⏺۱۴۰ تا تولیدکننده اسباب بازی امسال توی جشنواره شرکت کردن و شما میتونید محصولاتشون رو توی بازار مجازی جشنواره ببینین. #ششمین_جشنواره_ملی_اسباب_بازی #جشنواره_ملی_اسباب_بازی #irantoyfestival #اسباب_بازی #اسببازی_کودک #اسباببازی #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی_ایرانی #اسباب_بازی_کودک #تولیدملی #تولید_ملی

. از اون خوباس!🇮🇷 دانی بال رو میگم... یه اسباب بازی خلاقانه، باکیفیت و باحال😊 دیدین بعضی لگوها خوب توهم چفت نمیشن؟ یا جنس شون یه جور رو مُخی پلاستیکیه؟ تمام قطعات دانی بال به خوبی توی هم چفت میشه. جنس خود لگوها واقعا عالیه طراحیش هم که خیلی باحال و هدفمنده.☺ دم دانی نو گرم بابت این بازیِ دوست داشتنی.🙏 @daniknowtoys ________________ 🔹️قیمت دانی بال ها: ▫️۳۳ قطعه: ۱۶۵ هزار ت ▫️۴۸ قطعه: ۱۸۵ هزار ت ▫️۱۰۵ قطعه: ۳۲۵ هزار ت 🔹️دانی بال پلاس ۱۲۰ قطعه: ۲۳۵ هزار ت 🔥الان دانی‌بال‌ها یه تخفیف شیرین ۳۰ تا ۵۰ هزار تومنی دارن و می‌تونین با قیمتی کمتر از قیمت‌های بالا این بازی رو بخرین.🔥

. بچه ها تا قبل از شش سالگی فقط سه چیز لازم دارن: بازی، هم بازی و اسباب بازی!👫 اینو کارشناسای حوزه ی کودک میگن😊 __________________ 🔹️حالا ما چه کمکی ازمون برمیاد واسه تامینِ بازی و ابزارش؟ 🔹️جیجینگ! واستون پک بازی آوردیم.🤸‍♂️ 🔹️یه بازی هایی انتخاب کردیم که به این زودیا تکراری نشه و کمِ کم سه ماه تابستون کوچولوتونو سرگرم کنه. 🔹️تخفیف؟ تخفیف که نمکِ خریده!😊 تخفیف های تپل و جوندار هم دارن🌡 🔹️برای دیدن همه ی پک ها هایلایت " سلام تابستون" رو ببینین حتما.👆 🔹️این تخفیف ها تا ۱۰ تیرماه برقراره! جا نمونین✌ 🔹️پک هایی که توی فیلم معرفی شدن: پک آب بازی، پک خاک و شن بازی، پک عصرهای کشدار 🔹️هر سوال، حرف و نظری داشتین توی کامنت ها برامون بنویسین، همه رو با حوصله می خونیم و جواب میدیم.