🔴 قصه‌گویی را نادیده نگیرید. قصه شنیدن در تخت‌خواب می‌تواند ذهن کودک‌تان را به جهتی مثبت و به سمت دنیای تخیلات سوق دهد و به او کمک کند تا نگرانی‌هایش را فراموش کند. قصه گفتن با صدای بلند برای بچه‌ها به بالا بردن دایره لغات‌شان کمک می‌کند و قبل خواب زمان مناسبی برای این انجام این کار است. 🔴 از نوشیدنی‌های انرژی‌زا پرهیز کنید. نوشیدنی‌های انرژی‌زا (مانند نسکافه، قهوه، نوشابه و ...) می‌توانند مانع روند طبیعی بدن برای خوابیدن شوند؛ لذا از نوشیدن آنها حتی‌الامکان خودداری شود. همچنین آگاه باشید که انواع شکلات‌ها و دود ناشی از سیگار نیز همانند نوشیدنی‌های انرژی‌زا مانع خواب راحت می‌شوند. اضطراب و بی‌خوابی می‌تواند ناشی از عوارض جانبی داروهای مختلف مانند داروهای سرماخوردگی یا بیش‌فعالی باشد. اگر احساس می‌کنید که مشکل از داروهاست قبل از قطع آنها، با پزشک اطفال مشورت کنید. 🔴ساعت مصرف مایعات را تنظیم کنید. یکی از مزاحمت‌های خواب کودک در نیمه شب، بیدار شدن به‌خاطر احساس نیاز به دستشویی رفتن است. کافی‌ست به کودک‌تان یادآوری کنید تا بعد از شام دیگری چیزی ننوشد (به جز هنگام زدن مسواک) و همچنین قبل از خواب حتماً به دستشویی برود. این راه‌حلی ساده، اما بسیار کارآمد است. 🔴روتین خواب را رعایت کنید. قبل ازخوابیدن روتین معمول خواب یعنی دوش کوتاه، مسواک زدن دندان‌ها، قصه شب و غیره را رعایت کنید. نوع روتین خواب به شما و شرایط‌تان بستگی دارد؛ آن را انتخاب و اجرا کنید. #هویومگ #هویو #کودک #مادر #مقاله #آموزش #hooyomag

🔵 شیردهی در شب را قطع کنید. وقتیکه نوزاد بین شش ماه تا یک سال قرار دارد, در طی شب شیر مادر کمتری مصرف میکند. این مورد به مادر کمک میکند تا در طی شب استراحت بیشتری داشته باشد. پس قطع روند شیردهی را از شب ها آغاز کنید. 🔵تعداد دفعات شیردهی را به تدریج کاهش دهید. اینکه یکدفعه شیردهی را قطع کند مشکلاتی مانند: تورم سینه ها, درد در ناحیه پستان ها و مشکلات روحی و روانی (هم برای خودتان و هم فرزندتان) را به دنبال خواهد داشت. روش بهتری که برای قطع شیردهی پیشنهاد میشود, کاهش تعداد دفعات شیردهی میباشد. برای شروع وعده ای را از برنامه شیردهی تان حذف کنید که میدانید فرزندانتان کمترین میزان شیر را در آن زمان تغذیه میکند. چند روزی را به کودک مهلت دهید و سپس وعده دیگری را از برنامه حذف کنید. این مراحل را دائما تکرار کنید تا کودک از شیر گرفته شود. قطع آخرین وعده شیردهی معمولا سخت ترین آن است. ممکن است این مرحله برای برخی از مادران تا چندین هفته به طول بیانجامد. 🔵از شیردوش استفاده کنید. تولید شیر مادر با توجه به الگوی عرضه و تقاضا عمل میکند. اگر کودکی شیر زیادی تغذیه میکند یا مادری مرتبا شیر خود را میدوشد, بدنش به تولید شیر ادامه خواهد داد. تولید شیر توسط بدن مادر از زمانی که کودک شیر کمتری تغذیه میکند, کاهش می یابد. با این حال برخی از زنان در این دوره درد در ناحیه سینه ها را تجربه میکنند. یکی از راه های کاهش درد سینه ها, دوشیدن "مقدار کمی" شیر از آنهاست. از دوشیدن زیاد شیر خودداری کنید; زیرا این عمل باعث افزایش تولید شیر در بدن میگردد. در عوض برای دو الی سه دقیقه یا تا زمانی که درد سینه کمی آرام بگیرد, بدوشید. مادرانی که شیر خود را میدوشند, میتوانند بعدا آن را به عنوان یک وعده به فرزندشان دهند. #هویو #هویومگ #مقاله #کودک #فرزند #دختر #پسر #دخترم #پسرم #دخترونه #پسرونه #مادرانه #مامان #مادر #پدر #بابا #پدرانه #بچه #تعارض #خواهر #شیر #نوزاد

. ⭐ نام: جورچین‌های چوبی . 💰 قیمت: ۴۱۰۰۰ تومن . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . 📏 ابعاد جعبه: ۲۰ در ۱۵ در ۳ سانتی متر . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . . #جورچین #پازل #چوبی #اسباب_بازی_چوبی #اسباببازی_چوبی #بازی_چوبی #پازل_سه_بعدی #دست_ساز #ارسال_به_سراسر_کشور #تخفیف_ویژه #اسباب_بازی_های_هویو

🍋آب لیمو ماده ای آلی است که موقعی که گرم می شود، اکسید و قهوه ای رنگ می شود. وقتی آب لیمو را رقیق می کنید، خیلی سخت می شود آن را تشخیص داد و هیچ کس از وجود آن تا زمانی که گرم می شود، آگاه نمی شود و پیام مخفی آشکار نمی شود. مواد دیگری که همین کارکرد را دارند، آب پرتقال، عسل، شیر، آب پیاز و سرکه هستند. #هویولب #دخترونه #خانواده #عید #پسرونه #مامان #مهد_کودک #مادرانه #تربیت #مدرسه #hooyo_lab #hooyo_ir #نوروز #بچه #لیوان #یکبار_مصرف #کودکانه #کاردستی #هویومدیا

. عجیب‌ترین رفتاری که کوچولوتون داشته چی بوده؟ چطور باهاش برخورد کردین؟ . بعضی وقتا مامان بابا‌ها توی تربیت کوچولو‌ها به چالش‌هایی بر می‌خورن که ممکنه تنهایی از پسش بر نیان و نیاز به راهنمایی و مشاوره داشته باشن. ولی معمولا هزینه‌های مشاوره زیاده و توی این روزای کرونایی، مراجعه به روانشناس سخت شده. . به همین خاطر می‌خواییم اشتراک هویواستار رو بهتون معرفی کنیم. یکی از مزایای اشتراک هویواستار، اینه که می‌تونین توی مدتی که مشترک ما هستین، ماهیانه ۲ ساعت مشاوره رایگان با روانشناس‌های ما داشته باشین تا در مورد مسائل روانشناسی تخصصی مربوط به کوچولوتون راهنمایی‌تون کنن. . برای عضویت و اطلاعات بیشتر کلمه «هویواستار» رو برامون دایرکت کنین. . . . . . . #مشاوره #روانشناس #روانشناسی #روانشناس_کودک #روانشناسی_کودک #مشاورخانواده #مشاوره_تخصصی #تست_هوش #مشاوره_تربیتی #هویواستار

میدونستی تو هویو کلی عروسک انگشتی بامزه و با کیفیت داریم میدونستی بازی با عروسک انگشتی کلی به مهارت‌های کلامی و اجتماعی بچه کمک می‌کنه #اسباب_بازی #عروسک_بازی #عروسک_انگشتی #خرید_اسباب_بازی #انواع_بازی #بازی_کودک