. #آیا_میدانید ⁉️بـدن انـســان برای حفظ تعادل خود در حـال ایستادن از سیصد عضله استفاده میکند. 👣 #هویو #کودک #فرزند #بچه #دختر #دخترونه #دخترم #پسر #پسرونه #پسرم #مامان #مادر #بابا #پدر #برادر #خواهر #تلفن #سال #عید #نوروز #خانواده #تربیت #آموزش #hooyo_ir #didyouknow #هویوفکت #hooyofact

. اگه با سنجاقک آشنا باشین، میدونین که اسباب بازی های باکیفیتی تولید می کنه. سنجاقک یکی از زیرمجموعه های آوای بارانه و به صورت تخصصی روی اسباب بازی های بچه های زیر سه سال تمرکز داره. ✔اگر دوس دارین این محصولات رو سفارش بدین از طریق سایت، دایرکت و تلفن خبرمون کنین.📞 @sanjaghak_toys ____________________ #اسباب_بازی #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی_کودک #پازل #پازل_مکعبی #پازل_کودک #پازل_سه_بعدی #پازل_آموزشی #کودک #بازی #اسبابازی_کودک #اسباببازی_آموزشی #اسباببازی_دخترانه #اسباب_بازي #اسباببازی

🔻 او را سرزنش نکنید.🚫 عصبانی شدن شما از دست کودک‌تان و تنبیه کردن او برای خیس کردن رخت‌خوابش تنها فشار را بر روی او زیاد می‌کند و مشکل را تشدید می‌کند. این مسئله را برای او بزرگ نکنید و در عوض به او احساس آرامش دهید. اغلب والدین درباره شب‌ادراری با فرزندشان صحبت نمی‌کنند، در نتیجه او فکر می‌کند که تنها کسی است که این مشکل را دارد. به او این اطمینان‌خاطر را دهید که تنها کسی نیست که با این مسئله درگیر است و در سن‌و‌سال او عادی‌ست؛ فقط باید با اراده و کمک به یکدیگر در‌صدد برطرف کردن آن برآیید. 🔻 مصرف مایعات را از عصر محدود کنید.🥛 بسیار مهم است که کودکان به اندازه کافی مایعات دریافت کنند و محدود کردن مایعات به معنی حذف آنها نیست. در طول روز به او آب و مایعات دهید تا در عصر و شب کمتر احساس تشنگی کند اما در صورت آن به او درحد رفع تشنگی آب بدهید. در نظر داشته باشید که اگر او ورزش یا بازی پرفعالیت انجام می‌دهد نباید مصرف مایعات را برای او محدود کنید. 🔻 از نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های کافئین‌دار پرهیز کنید.🥤 نوشیدنی‌های کافئین‌دار به هیچ‌وجه برای کودکان توصیه نمی‌شود زیرا کافئین ممکن است مثانه را تحریک کند و باعث تشدید شب‌ادراری شود. 🔻 او را تشویق کنید تا مرتب به دستشویی برود.👏🏻 در طول روز و شب حداکثر هر دو ساعت یکبار او را به دستشویی ببرید و به او بگویید حتی زمانیکه احساس ادرار ندارد هم، حتما مثانه خود را خالی کند. 🔻 از دستگاه "هشداردهنده شب‌ادراری" استفاده کنید.🚨 این دستگاه حاوی یک سنسور گیره‌ای شکل است که به رختخواب یا لباس زیر و توسط یک سیم به خود دستگاه وصل می شود و با بیدار کردن کودک هنگامی که خودش را خیس می‌کند باعث قطع جریان ادرار می‌گردد، با تکرار این موضوع ذهن کودک به کمک این دستگاه به‌تدریج یاد می‌گیرد بین عمل بیدار شدن و احساس پر بودن مثانه ارتباط برقرار کند. پس از مدتی ذهن او در می‌یابد چقدر ادرار داخل مثانه هست و هرگاه مثانه ی کودک پر می‌شود عضلات مثانه منقبض و کودک از خواب بیدار می‌شود تا اینکه بالاخره کودک یاد می‌گیرد شب‌ها بدون آنکه ادرار کند بخوابد و بی‌هیچ کمکی برای توالت رفتن، از خواب بیدار شود. #هویومگ #شب_ادراری #کودک #مادر #هویو #فرزند #دخترم #پسرم #دختر #پسر #اضطراب #نوشیدنی #تشویق #hooyomag #hooyo_ir

. 👩🏻‍⚕️گوهریسنا انزانی روانشناس به چند راهکار برای کاهش استرس دانش‌آموزان در ایام امتحانات اشاره کرد و گفت: . 🔴دانش‌آموزان می‌توانند با استفاده از روش‌هایی مانند انجام تنفس‌های عمیق، به کارگیری مدیریت زمان⏰، برنامه‌ریزی برای امتحانات، انجام تمرین‌هایی برای کاهش خشم، ورزش🏃🏻‍♂️، شنیدن موسیقی‌های آرام بخش بدون کلام🎼، استفاده از تکنیک‌های حل مسئله، دریافت حمایت خانوادگی و اجتماعی به ویژه از والدین🤝، به کارگیری خودگویی‌های مثبت،انجام تکنیک‌هایی برای کاهش افسردگی و توجه به خواب و تغذیه خود را برای دوران امتحانات آماده‌تر کنند . 🔵این روانشناس افزود: البته نیاز است والدین نیز در محیط خانه فضایی ‌آرام و به دور از تنش را به فرزندانشان هدیه دهند . #هویوفکت #کودک #فرزند #رفتار #الگو #تربیت #آموزش #حرف_زدن #سخن #مادر #دوست #کودکی #امتحان #خرداد #درس #استرس #ترس #پدر ‎#دختر #پسر #سن #مدرسه #جامعه #آیا_میدانید

* در هر هفته بارداری جنین چطور رشد میکنه؟ 👶 برای بدن مادر چه اتفاقی میوفته؟ 👩 چطور دوران بارداری بهتری داشته باشیم؟ 👸 . 💠هفته هفتم 💠 ✅هر هفته با هویومگ+ همراه باشید. #هویومگ #هویومگ_پلاس #هویو #مقاله #بارداری #جنین #مادر #باردار #بدن_مادر #ازدواج #بچه #حاملگی #هر_هفته_بارداری #نوزاد #هفته_هفتم_بارداری #هفته_های_بارداری

. اون صدای خرت خِرت کوک کردن‌شون همیشه جذابه حتی اگه یه بزرگسال باشی😊 ____________________ 🔹️حیوانات کوکی اسکیت سوار 🔹️رده سنی: ۲ تا ۵ سال 🔹️قیمت: ۹۷ هزار ت 🔹️کشور مبدا: چین 🔥این کوکی‌ها، یه ویژگیِ باحال دارن! زیگزاگ حرکت می‌کنن💪