. 🔶پژوهشهای انجام شده حاکی از آن است که میان اضطراب امتحان و عملکرد دانش آموزان رابطه منفی وجود دارد، بطوریکه هر چه سطح اضطراب و انگیختگی فرد برای امتحان بیشتر باشد، تمرکز او بر تکلیف کمتر و سرعت عمل کاهش می‌یابد . 🔸دکتر منصوره فضیلتی در، با بیان اینکه اضطراب در سطح نرمال کمک می‌کند تا افراد خود را در مقابل چالش‌ها آماده کنند و واکنش‌های سازگارانه داشته باشند، افزود: اضطراب بیش از حد نرمال بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد اثرات منفی گذاشته و باعث بروز مشکلات جسمی و روانی فراوانی می‌شود . 🔸این متخصص روانشناسی در ادامه، به عوارض اضطراب امتحان در میان دانش آموزان اشاره کرد و یادآور شد: تغییرات جسمی مانند تپش قلب💗، سردرد🤕، لرزش دست👋🏻، تغییر فشار خون، احساس ناتوانی، بی حوصلگی😒، کاهش انگیزه😔، پرخاشگری😡، کاهش تمرکز، اختلال در حافظه، خودگویی‌های منفی و بیقراری از عوارض اضطراب امتحانات به شمار می‌رود . #هویوفکت #کودک #فرزند #رفتار #الگو #تربیت #آموزش #حرف_زدن #سخن #مادر #دوست #کودکی #نوزاد #پدر ‎#دختر #پسر #سن #مدرسه #جامعه #آیا_میدانید

نی‌نی‌های قشنگ توی هر مرحله از رشدشون یه تیکه‌ای از دنیا و دور و برشون رو کشف می‌کنن. بازی کردن باهاشون کشف دنیا رو براشون بهتر می‌کنه. ما ۴تا بازی ساده براتون آماده کردیم که نی‌نی‌ها بتونن دنیا رو بهتر کشف کنن 😍 _________________________ سایت هویو پر از محصولات پرتخفیف‌ برای سنین مختلفه. به سایت هویو سر بزنین. لینک سایت داخل بیو هست 🥰 ________________________ #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #بازی_با_کودک #بازی_کودک #بازی_کودکانه😇 #بازی_کودکانه #بازی_کودکانه_بازی_آموزشی #بازی #هویو

🔸عمیق نفس کشیدن را به فرزندتان یاد دهید. با تمرین تنفس عمیق، کودک سرعت تپش قلب خود را پایین می‌آورد و آرام می‌گیرد. ابتدا چشم‌هایش را ببندد، سپس به آرامی هوا را از بینی‌اش به داخل بدهد و از دهان خود خارج کند. این عمل را چندین مرتبه تکرار کند تا نتیجه دهد. 🔸 او را به مثبت‌اندیشی تشویق کنید. فرزند شما از رفتارهایتان الگو برداری می‌کند پس سعی کنید که الگوی خوبی برای او باشید. او را تشویق کنید تا بر ویژگی‌های مثبتش تمرکز کند؛ همچنین از او بخواهید تا آرزوها و خاطرات قشنگی که به خاطر دارد را برای شما تعریف کند. 🔸از او بخواهید تا چیزهایی که بابتشان خدا را شکر می‌کند را بنویسید یا نقاشی کند. این یکی از راه‌های مفیدی است که به او یادآوری می‌کند چه چیزهای خوبی در زندگی دارد. اگر او در تشخیص نعمت‌ها ناتوان است خودتان لیستی تهیه کنید و به عنوان نمونه به او نشان دهید. 🔸 او را در کلاس‌های ورزشی ثبت‌نام کنید. فعالیت بدنی منظم به او کمک می‌کند تا استرس و اضطراب را از خود دور کند. فعالیت‌هایی مانند: ورزش‌های کششی، رقص، ورزش‌های غیر رقابتی، دوچرخه‌سواری و ... . 🔻مشکلات و عواقب جویدن ناخن 🔴 گاهی اوقات کودکان به اندازه ای ناخن های خود را می‌جوند که به خونریزی می‌رسد. علاوه بر آن ممکن است لثه‌های آنها آسیب ببیند. 🔴 جویدن ناخن‌ها با دست کثیف می‌تواند منجر به عفونت و انواع بیماری‌ها گردد. 🔴بی‌اندازه جویدن ناخن‌ها ممکن است نشانه‌ای از اضطراب و استرس شدید باشد که نیاز به رسیدگی دارد. 🔴عفونت پوست حاشیه ناخن‌ها 🔴 انگشتان زشت و آسیب‌دیده 🔴ضعیف و نامرتب شدن دندان‌ها #هویو #هویومگ #مقاله #کودک #فرزند #دختر #پسر #دخترم #پسرم #دخترونه #پسرونه #مادرانه #مامان #مادر #پدر #بابا #پدرانه #بچه #تعارض #خواهر #برادر #فرزندان #مقایسه #عید #نوروز #hooyo_ir #hooyomag #ناخن #ناخن_جویدن

. وسطِ استراحت ظهر جمعه، خدمتتون رسیدیم این حباب ساز رو نشون بدیم... اسباب بازیِ باحالیه ما براش ذوق کردیم😍 خوبیش اینه که دیگه آب و کف دستِ بچه نیس! یعنی فرش های خونه ازخیس شدن در امانن! آره خُب! حبابی که میترکه یکم رطوبت داره اونو دیگه با بزرگواری بپذیرین!😊 __________________ رده سنی: ۳ تا ۷ سال کشور مبدا: چین قیمت: ۱۷۰ هزار ت

🎙اینجا دنیای کودکان است. 📻رادیو هویو. با هفتمین قسمت از رادیوهویو با داستان 💫بلبل خوش سخن💫 همراه باشید. برگرفته از کتاب داستان‌های قصه‌های خوب برای بچه‌های خوب قسمت 📚کلیله و دمنه نوشته‌ی مهدی آذری یزدی. #هویو #هویورادیو #رادیو #صدا #کودک #قصه #فرزند #پسرم #دخترم #دخترونه #پسرونه #پسر #دختر #مادر #قصه_شب #قصه_کودکانه #داستان_شب #داستان_صوتی #پدر #hooyo_radio #hooyo_ir #foryourchild #هویومدیا

این هم یه بازی رنگارنگ برای آموزی رنگ‌ها به کوچولوهای قشنگ 😍 هم می‌تونین رنگ‌ها رو آموزش بدین هم برای تقویل عضلات دست کوچولوتون ازش استفاده کنین. __________________ برای دیدن اسباب بازی مناسب سن و شخصیت کوچولوتون میتونین به آدرس سایت هویو داخل بیو سر بزنین __________________ #هویو #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباببازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #بازی_با_کودک #بازی_کودک #بازی_کودکانه #بازی_کودکانه😇 #تقویت_مهارتهای_کودک #تقویت_مهارت_دست_ورزی Do Do Shab Song by Naser Nazar