. تلنگر مبتلا بودن به تردید ،رنج عمیقی ست. تردید در ماندن یا رفتن..... تمام کردن یا ادمه دادن..... تردید در دل دادن یا دل کندن ....همه ی ما دو راهی های سختی را در زندگی تجربه کرده ایم وگاهی برای اینکه تصمیم نگیریم بر کردیم تا زمان گذر کند وفکر کرده ایم اگر زمان بگذرد میتوانیم تصمیم بگیریم . در ابتدای تصمیم گیری ها ودیدن دوراهی ها شاید گذر زمان کمکمان کند اما زیادی منتظر گذر زمان بودن میتواند مارا مبتلا کند. مبتلا به تردید!! واین تردید آرام آرام بخشی از ما میشود. همراه تمام لحظات میشود ودر کوچکترین تصمیم هاهم وارد میشود. زندگی هرچه که باشد خاموش خواهد شد اگر حسش نکنیم وتردید تمام حس های ما را تحت تاثیر قرار میدهد. تردید شما را در برزخی بی انتها قرار میدهد نه کاملا دل میدهید ونه کاملا دل می کنید . لذت عمیق حس کردن زندگی را با نشستن بر سر دو راهی از خودمان نگیریم.

با كودكتان حباب ساز درست كنيد و از او بخواهيد حباب بسازد. درست كردن حباب نياز به تمركز بر تنفس دارد. اين كار علاوه بر بهبود تمركز كودك، تنفس درست را به كودك مي آموزد. تنفس درست باعث ايجاد آرامش مي شود. #بازی #تمرکزذهن #تنفس #حباب_ساز #تمرکز_کودک #خلاقیت_های_جالب #خلاقیت_در_خانه #رابطه_عاطفی#آرامش #رابطه_خوب #وقتگذاری#فرزندپروری #زمان_کیفی_با_کودک #زمان_کیفی #پدر#مادر#فرزند #تربیت#عالیه_هیبتی #روانشناسی_کودک #بیرجند_شهر_من

. همیشه آدمهایی که به شما ضربه میزنن، لزوما افراد غریبه نیستن گاهی همونایی هستند که از کودکی وقتی چشم بازکردین کنارتون بودن وبه خیال خودشون درهمه زمینه ها خیرخواهی شمارو میخواستن اما هنوز هم آگاه نیستن وباورندارن نمونه بارز والدین سمی بودن وهستن. سمی که سالیان سال به خوردتون دادن، همون باورهای کهنه ومتعصبانه ،ترسها، نگرانی ها،سرزنش کردن ها،مقایسه کردن ها ونصیحت های نابه جا وکنترل کردن های بیمارگونه هست که دماراز روزگارتون درآورده اما شما نمیدونین که حال بد امروزتون از کجا آب میخوره! والدینی که تمام آرزوهای بربادرفته خودشون رواز فرزندشون انتظار دارن! والدینی که اونقدر درعشق ومحبت خساست به خرج دادن که فرزندشون با اولین ابزار محبت یا دوستت دارمی که از یک غریبه میشنوه دلش میلرزه ووارد یه رابطه ناسالم میشه؛ والدینی که با کنترل های افراطی شون باعث شدن هیچ هویت مستقلی درفرزندش شکل نگیره؛ والدینی که به فرزند ٣۰ وچندساله خودش همچنان به چشم یک کودک ٣ساله نگاه میکند وهیچ حق نظروانتخابی روبراش قائل نمیشه وبذر بی کفایتی رودروجودش کاشته؛ والدینی که اونقدر جو ومحیط خانه روناامن ،پراسترس وبی مهر کردن که فرزند بیچاره تنها راهی که به ذهنش میرسه که خودشو ازاین مخمصه وزندان نجات بده ،ازدواج بااولین فردیه که درخونه رو بزنه؛ والدینی که باتکرار قصه تلخ کودکی شون،رنج ها وزندگی پرفرازونشیبشون ، مدام احساس گناه روبه خورد جون فرزند بیچاره میدن تابه گمون خودشون اون بچه هرلحظه آگاه باشه که الان درآسایشه ومدام قدردان امکاناتی که دراختیارش گذاشتن باشه؛ والدینی که اونقدرترس دردل فرزندشون انداختن که بچه بیچاره مدام مضطربه که مبادا آه والدینش گریبان گیرش بشود؛ والدینی که برای انتخاب رشته تحصیلی ، زمان ازدواج فرزندش، اینکه چه کسی را دوست داشته باشد،اینکه کدوم مسیر توزندگی براش بهترینه،تصمیم می گیره بدون اینکه ذره ای علاقه وآمادگی فرزندش را درنظربگیره؛ چنین والدینی که درحق فرزندشون خیانت وظلم می کنن وسمی هستن وبعد هم گله مند هستن چرا حال وروز فرزندم این چنین شده!!! اگرچه دردناک ولی واقعیت اینه آسیبی که والدین بی درایت،بی کفایت وناپخته ونالایق به فرزندان می زنن بیشتراز آسیبیه که دربزرگسالی وروابطمون ازسوی افراد دیگه تجربه میکنیم . فرزندان شما اون جوری میشن که باهاشون رفتارکردین نه اونجوری که دوست دارین....... والدین_سمی#آسیبهای_جسمی#آسیبهای_روانی#ابیوز_جسمی#ابیوز_روانی#فرزندپروری#تربیت#طرحواره#روانشناسی_کودک#عالیه_هیبتی

. کوری عاطفی چیست؟ کوری عاطفی یعنی اینکه زن ومرد درزندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند وهرکدام ازآنها درعین اینکه درخانه هستند اما هریک دراتاق خودشان ویا مشغول کارخودشان هستند .اما به محض رسیدن به دوست وقوم خویش زبان باز می کنندوکلی حرف نگفته دارند؛ حتی درباره ی همسرشان. اگربه این مرحله رسیدید دچارکوری عاطفی شدید وخیلی زود باید به فکرچاره باشیدوگرنه عمررابطه زناشویی خودرا پایان یافته متصورشوید.چراکه اینگونه رفتاربعد از مدتی باعث تنش ودعواهایی خواهد شد که رابطه را ازآنچه که هست خرابتر می کند. #کوری_عاطفی#سکوت #زندگی_زناشویی#روابط_عاطفی #روانشناسی_زوج #روانشناسی #عالیه_هیبتی

آیا واقعا به اندازه ی اهمیت این موضوع بهش توجه میشه؟🥺 #خود_مراقبتی #مادران #خودمراقبتی_جدی_بگیرید #توجه_به_فرزند #آرامش#عشق_به_زندگی #خودمراقبتی #مادر#کودک#مادر_آگاه_فرزند_سالم #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #

شما برای بهترین بودن، سعی تون رو می کنین؟ درسته که همیشه راهکارهایی که در کتاب های تربیتی نوشتن جواب نمی ده اما لازمه که شما مطالعه کافی داشته باشین درسته که شما قدرت باروری دارین و می تونین بچه دار بشین اما قضیه تا همین جا ختم نمی شه، شما باید برای تربیت و آموزش فرزندتون تلاش کنین باید تلاش کنین انسان خوبی تحویل این دنیا بدین، وگرنه افزایش جمعیت رو که هر کسی می تونه انجام بده! فکر کنین قبل از بچه دار شدن از همه پدر و مادرها آزمون می گرفتن که حداقل ببینن سطح تئوری دانش بچه داریشون در چه حده اون موقع باور بفرمایید خیلی ها مجوز بچه دار شدن پیدا نمی کردن البته همون طور که گفتیم همیشه راهکارهای تئوری ممکنه جواب نده اما لازمه که شما بدونین و مطالعه کافی داشته باشین. دچار وسواس هم نشین. یه وقتایی به خودتون حق بدین. درسته که شما مادر شدین اما بقیه نقش های زندگی تون به پایان نرسیده. همچنان باید به خودتون اهمیت بدین، به اطرافیان تون، همسرتون، خانواده و دوستان اهمیت بدین. به جسم و روح خودتون برسین این یکی از نیازهای مادر بهتر بودنه. #کتابهای_تربیتی#والدین_موفق #بچه#تربیت_صحیح_فرزند#فرزند#بیرجند#مشاوره_خانواده #مشاوره_تلفنی_روانشناسی#مشاوره_کودک#جسم#روح #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مسئولیت#اطرافیان#خانواده#مطالعه#فرزندپروری_مثبت