. اگر #پدر هستید در #مشکلات_رفتاری فرزندتان فقط همسرتان را مقصر ندانید. به عنوان یک پدر، در رابطه با مشکل رفتاری فرزندتون، همسرتان را #سرزنش نکنید. فرزند پروری مسئولیت هر دو والد است نه فقط مادرها. اگر به دلیل مشغله کاری و مسئولیتهای مادی این موضوع رو به همسرتون سپردید دست از سرزنش او بردارید، سرزنش کردن باعث میشه او به عنوان یک مادر، #عزت نفس خودش رو از دست بده و این نه تنها اوضاع رو بهتر نمیکنه بلکه بدتر هم خواهد شد. سعی کنید هر گونه #تعامل_مثبت مادر رو با فرزندتون ببینید، تحسینش کنید و در او #انگیزه ایجاد کنید تا در مورد والد بودن بخونه، آگاهی کسب کنه و یک مادر شکوفا و فعال باشه. #فرزندپروری #عالیه_هیبتی #خراسان_جنوبی_بیرجند

بیایید از امروز برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ی ما سنگینی میکند . 👈 رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم مثل رژیم کمتر حرص خوردن، رژیم کمتر غصه خوردن ، رژیم بی اندازه مهربان بودن ، بی ریا کمک کردن ، بی توقع دوست داشتن ، رژیم دوری از افکار منفی ، دوری از رفتارهای منفی 💝بیایید رژیم آرامش بگیریم💝 توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود. #آرامش#رژیم_آرامش #مهربانی#دوستی#افکار_مثبت#شکر_گزاری #رژیم#افکار_مثبت #زندگی_شاد #حس_ارزشمندی #رضایت #محبت#تربیت_صحیح_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. - حتما برات پیش اومده روزهایی که خیلی سرحال نیستی حالت رو بپرسند و بگی حالم خوبه و لبخندی هم از سر اجبار بزنی. اما واقعیت اینه که همون موقع دوست داری طرف مقابلت بیشتر سعی کنه که اصل حالت رو بدونه، به چشمات نگاه کنه، بغلت کنه و از صمیم قلب بخواد که حالت خوب باشه و درکت کنه. یه چایی جلوت بزاره و فقط بهت گوش کنه. به این کار میگن اهمیت دادن و همدلی کردن با بقیه. -می‌دونی همدلی یعنی چی؟ اصلا لازم نیست ذهنت رو جای دوری بفرستی. تو همین زندگی روزانه و دور و برت اگه کمی دقت کنی، به جواب میرسی. همدلی یعنی اینکه برای این که بفهمی طرف مقابل از چه دردی رنج می کشه، خودت رو جای اون بگذاری. همدلی یعنی وقتی حالت خوب نیست یکی باهات حرف بزنه و صمیمانه بخواد که حالت بهتر بشه. همدلی میتونه حتی توی جواب دادن به کامنت یک مادر مستأصل باشه و گفتن اینکه نگران نباش همه چیز بهتر میشه... - همدلی رابطه تو رو با خانواده ات مستحکم می‌کنه و اجازه میده اونها رو درک کنی و اونها هم تو رو بفهمن. همدلی کردن یعنی درک احساسات و هیجانات دیگران و دیدن دنیا از دریچه چشمهای اونها. -یادمون باشه که همدلی کردن باعث رشدمون میشه و روحمون رو عمیق‌تر می‌کنه و توی این دوران شاید سخت میتونه کمک کنه تا زندگی رو به کام هم شیرین تر کنیم و گاهی نور امید و شادی به قلب هم بپاشیم. #همدلی#ارتباط#ارتباط_موثر#احترام#عشق#رابطه#همدلی_چیست#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. مهمترین حساسیتهای نوجوان عبارتند از: نگاه کودکانه به او: نوجوان به این موضوع که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می‌برد. بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد. #مقایسه: نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است. #تبعیض: از دیگر حساسیتهای نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است. #بی_اعتمادی والدین به او: نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد. در دوران حساس نوجوانی کنار نوجوان باشید نه مقابل او #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #نوجوانی #بلوغ #هویت#خاطره #والدین_آگاه #درک_نوجوان #نوجوانان #فرزند_پروری #تربیت_کودک #کودک_نوجوان #بیرجند#مشاوره_تلفنی_آنلاین #بیرجند_شهر_من

ساختن و خراب کردن بهترین بازی برای کودکان ساختن و خراب کردن است. انواع پازل‌ها، شن‌بازی، خانه سازی و... کودکان نیاز به تحرک دارند، طناب‌ بازی، طناب‌کشی، مسابقات گروهی، پریدن، رنگ‌آمیزی کردن، روزنامه پاره کردن، گوله کردن، پرتاب کردن، آب‌بازی، توپ‌بازی، گرگم و گله می‌برم و هزاران بازی خلاق دیگر در قالب نمایش‌های عروسکی، خلاق و... @aliyeh.heybatii در بازی‌ها به کودکان گروهی برنده شدن را آموزش دهیم، گروهی بازی کردن، گروهی جمع کردن، پخش کردن... تعامل والدین و کودکان، تاثیر عوامل محیطی، در نظر گرفتن خلق و خوی کودکان، شرایط مکانی، جوی، زمانی همه به داشتن یک محیط شاد برای کودکان ضروری است. #بازی#سرگرمی#تحرک#بازی_گروهی#تعامل_والدین#بازی_با_کودک #فرزندپروری#تربیت#پرورش#والدین#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. ۷ بازی برای افزایش هوش کودک تا یک سالگی -توپ کجا رفت؟ یک توپ کوچک نرم انتخاب کنید، آن را در یک ظرف درپوش دار بگذارید. از بچه بپرسید توپ کجا رفت او را تشویق کنید که در ظرف را باز کند و توپ بیرون بیفتد. این بازی راهی است که به کودک می‌آموزد که چیزهایی که او نمی بیند ممکن است وجود داشته باشد. - بازیهای آبی زمان حمام را به زمان اکتشاف و بازی تبدیل کنید. قاشق های پلاستیکی و آب پاش و کاسه های پلاستیکی را در وان کودکتان بگذارید، او با آنها ریزش آب را خواهد دید و از آنها لذت خواهد برد. یک اسفنج را به کودکتان بدهید اسفنج را خیس کنید، او از فشار دادن اسفنج و ریزش آب لذت می برد. - بازی با وسایل آشپزخانه ظرف های پلاستیکی یا ظروف ماست و یا کاسه های نشکن برای این بازی مناسب می باشد. از این ظروف برای ایجاد یک برج استفاده کنید. کودکتان چیدن اشیا بر روی هم را یاد خواهد گرفت. - ابزار ساده برای تولید صدا و ریتم بطری ها را پر از برنج، لوبیا، ماکارونی و... کنید. در آنها را محکم با نوار چسب ببندید. با نوار چسب برایشان دستگیره بسازید. دو عدد از آنها تهیه کنید. تشویق شان کنید تا با تکان دادن و به هم زدن دست ها تولید صدا کنند. - نگاه کن، پیدا کن، مرتب کن در این سن نوزاد ارتباط بین اجسام و اشکال را کشف می‌کند و تفاوت و اندازه ها برایش معنا پیدا می‌کند. فقط کافی است یک جعبه که درش هم راحت باز و بسته می شود، مثل جعبه کفش به او بدهید و بعد نشان بدهید چطور اجسام را می تواند درون جعبه بگذارد و بیرون بیاورد. - خواندن کتاب با تصاویر بزرگ رنگی کتاب های داستان را برای نوزاد خود با صدای بلند بخوانید چراکه واژه ها بیشتر و بهتر در ذهن نوزاد نقش می‌بندد. همزمان با خواندن کتاب عکس‌ها را به او نشان دهید و درباره آنها صحبت کنید. - حباب و حباب و حباب حباب و حباب بازی برای کودکان مانند یک پدیده شگفت انگیز است. حباب های بزرگ و کوچک درست کنید و ببینید چطور این حباب های هفت رنگ مانند یک معجزه فرزندتان را ساکت و سرگرم می‌کند می‌توانید مفاهیمی مانند بزرگ و کوچک یا دور و نزدیک را با حباب ها به او آموزش دهید. #بازی#بازی_با_کودک #کودک_یکساله #توپ_بازی#حباب_بازی #بازیهای_هدفمند #بازیهای_خلاقانه #بازیهای_آبی #کتاب_خواندن#فرزندپروری#تربیت#کودک_و_نوجوان#بازی_درمانی #هوش#خلاقیت#زمان_ارزشمند #زمان_کیفی_با_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#مشاوره_تلفنی_آنلاین