. مادر که باشی با هر سال کودکی فرزندت کودکی می کنی، سال به سال با او بزرگ می شوی و دنیا را از دید او تجربه می‌کنی، فارغ از اینکه خودت یک انسان بالغی با او قهقهه کودکانه سر می‌دهی و با گریه های کودکانه اش اشک میریزی. مادر که باشی صبور می‌شوی آن‌قدر که گاهی، خودت به صبر و حوصله ای که به خرج می دهی آفرین و دست مریزاد می‌گوی. مادر که باشی شش دانگ حواست می‌رود پی گوشه های قالی، لبه های میز، کناره در هر چیزی که شاید گیر کند به پای کودک نوپایت تا مبادا صدای گریه اش آتش به وجودت بزند. مادر که باشی برای رسیدن سالروز تولد فرزندت ثانیه شماری می کنی تا دنیا فراموش نکند روزی را که فرزندت پا به این دنیا گذاشت، آنقدر روزشمار زندگی او را ورق می زنی که سالروز تولد و شمار سالهای عمر خودت فراموشت می‌شود. مادر که باشی اگر شب تا صبح را بیدار مانده باشی یک لبخند کودکانه فرزندت کافی است تا جان دوباره بگیری و از ابتدا آغاز کنی. مادر که باشی حتی اگر بهشت در دستان تو باشد آن را به زیر پا می افکنی تا فرزندت را در آغوش بگیری. مادر که باشی همه کودکان دنیا برایت مهم می‌شوند، غم هیچ کودکی در دنیا را تاب نمی آوری و حتی وقتی کودکی غریبه جلوی پای تو به زمین می افتد هول می شوی، دستش را میگیری، گردوخاک از زانوانش می تکانی و آرامش می کنی. مادر که باشی حرف‌های این دلنوشته مادرانه برایت آشناست اینها تجربه هر روز توست ... #مادر#مادرانه#صبر_مادرانه #عشق_مادر#بهشت#امید #تربیت#فرزندپروری #کودک#نوجوان#تربیت_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. به پنجمین جلسه دوره #مادر۱۴۰۰ رسیدیم. تا اینجا مادرهای خوب شرکت کننده با نقش ادراک در #ارتباطات خانوادگی و کاری و همچنین روشهای علمی #تغییر_عادتهای_غلط و #ساخت_عادت جدید آشنا شدند و از امروز کلاس #آموزش_فرزندپروری شروع میشه.

. راه‌هایی وجود دارد که به کمک آن می‌توانید به کاهش کج خلقی کودکان کمک کنید: کاهش استرس: گرسنگی، خواب‌آلودگی و اضطراب ممکن است کودکان را بیشتر در معرض کج خلقی قرار دهد خودتان را با احساسات کودک هماهنگ کنید: اگر از احساسات کودک خود آگاهی داشته باشید، می‌توانید حدس بزنید یا پیش‌بینی کنید که چه زمان‌هایی کودک در معرض کج‌خلقی است. زمانی که برانگیختگی کودک را تشخیص دادید، با او صحبت کنید و به او کمک کنید که احساسات خود را کنترل کند شناسایی عوامل اضطراب: ممکن است زمانی که در حال خرید کردن هستید، کج خلقی کودک شروع شود. می‌توانید موقعیت‌های کج‌خلقی کودک را پیش‌بینی و آن را تغییر دهید درباره نوع احساسات، با کودک صحبت کنید: زمانی که کودک در موقعیت‌های ناراحت‌کننده قرار می‌گیرد، او را تشویق کنید که احساسش را نام‌گذاری کند. مثلا از او بپرسید، آیا اسباب‌بازی‌ات را به این دلیل پرت کردی چون از کار نکردن آن عصبانی بودی؟ به نظرت چه کار دیگری می‌توانی انجام دهی؟ #کودک#کج_خلقی#عصبانیت#اختلال_نافرمانی#اضطراب#افسردگی#خواب_آلودگی#گرسنگی#استرس#کودک_نافرمان#کودک_شاد#آرامش#رواندرمانی_کودک#عالیه_هیبتی#بیرجند

. وقتی فرزندتان به خود آسیب می رساند 🔰بلافاصله نگویید : " چیزی نیست " 🔰شنیدن این جمله از طرف شما برای کودک اصلا خوشایند نیست. 🔰درست مانند این است که شکایت هایش را به گوشی ناشنوا میگوید ! 🔰وقتی کودکی به خاطر آسیب رساندن به خودش گریه میکند، استفاده از چیزی نیست بی احساس ترین چیزیست که میتوانید بگویید. 🔰به جای استفاده از این جمله به او بگویید که میفهمید برای مثال زمین خوردن چقدر درد دارد و میخواهید به او کمک کنید تا دردش زودتر کم شود. #کودک #درک_احساسات_کودک #اضطراب_درمان #گریه_کردن #تربیت_صحیح_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. زمان کیفی به میانگین زمان بازی با کودک توسط هر والد گفته میشه که حدودا در روز معادل ۳۰ تا ۴۵ دقیقه میباشد. زمان کیفی بستر اصلی تکنیک های فرزند پروری است پیام اصلی این تکنیک به کودک توجه و احساس تعلق مطلق به کودک است پس اهمیت دارد که با تمام وجود در این زمان به کودک توجه کنید و با او غرق در بازی شوید . هیچ روزی بازی با کودک را حذف نکنید و در صورت شرایط خاص برای او در این باره توضیح دهید اصول زمان کیفی: ۱-عدم قانون گذاری:در طول بازی هیچ قانونی نگذارید و اگر موردی برای تذکر وجود دارد قبل از شروع بازی به او بگویید ۲_عدم کنترل گری:در حین بازی به کودک دستور ندهید واجازه دهید هدایت این زمان به عهده ی کودک باشد ۳-عدم انتقال حس منفی:با حال بد با کودکتان بازی نکنید ۴-تعامل هیجانی دوطرفه:حتما در حین فعالیتها هیجانات متناسب با بازی را ابراز کنید و در لذت بردن کودک شریک شوید ۵-تهیه لیست انواع بازی:یک لیست از انواع بازی های مورد علاقه کودک را تهیه کنید. #زمان_کیفی#بازی#کودک#والد_آگاه #ارتباط_با_کودک #فنون_بهبود_ارتباط#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #قانون_گذاری_کودک #تعامل_مثبت