aliyeh.heybatii
دنبال کننده
75
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
شما هم کاری کردید که پشیمون بشید؟ از خاطرات بد دوران کودکی تون چیزی تو ذهنتون مونده؟ #تربیت_فرزند #فرزندپروری_مثبت #ارتباط_با_کودک #بازی#بازی_با_کودک #نادیده_گرفتن_کودک #مطالعه #آموزش#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #روانشناسی_کودک #خاطرات_بد
26 مرداد 1400 15:28:13
153 بازدید
aliyeh.heybatii
. ناخن جویدن... ناخن جویدن یک مسئله نسبتا شایع در کودکان هست، علل مختلفی داره و اصلی ترین علتش هم میشه اضطراب رو نام برد. خونه هایی که جو تنش زدایی داره، والدین بکن نکن زیادی دارند، دائما در حال کنترل کردن کودکان هستند، رابطه والدین پر تنش هست، تولد کودک جدید، اتفاقاتی مثل از شیر گرفتن، از پوشک گرفتن و ... میتونه باعث ایجاد ناخن جویدن بشه. به طور کلی هر چیزی که باعث ایجاد اضطراب در کودک بشه میتونه دلیل اصلی ناخن جویدن بشه. هم چنین به وجود آمدن یک موقعیت جدید توی زندگی کودک که مثال هاشو در خط بالا آوردم مثل به دنیا اومدن فرزند جدید و... حالا چرا؟ چون کودک از ناخن جویدن به عنوان منبعی برای کسب آرامش استفاده میکنه. حالا راهکار چیه؟ اول از همه اینکه منبع اضطراب رو شناسایی کنید و اونو از بین ببرید. حالا چه جوری منبع اضطراب رو شناسایی کنید؟ برای یک مدت مثلا ده روز یا دو هفته تمام رفتار های کودکتون رو زیر نظر بگیرید، ببینید چه مواقعی ناخن میجوه؟ اینجوری میتونید منبع اضطراب رو پیدا کنید. به کودکتون بکن نکن زیاد نکنین، شرایط سنیشو در نظر بگیرید و اندازه شرایط سنیش ازش توقع داشته باشین. وقتی اونو در حال ناخن جویدن میبینید حس دستگیر کردن مجرم نداشته باشین، به هیچ وجه به روش نیارین، تحقیرش نکنید، سرزنشش نکنید، دعواش نکنید، باهاش قهر نکنید، اینجور رفتار ها فقط اضطراب کودک رو افزایش و به تبع اون عمل ناخن جویدن رو تشدید میکنه. هر چه به ناخن جویدن کودک بیشتر عکس العمل نشان بدید، باعث تقویت منفی میشه و کودک برای جلب توجه شما هم ک شده اون عمل رو بیشتر تکرار میکنه. به جای اشاره ی مستقیم به عمل ناخن جویدن وقتی اونو در حال این کار می بینید با یک لحن مهربون بهش بگین بیا با هم یه بازی باحال بکنیم. سعی کنید از بازی هایی استفاده کنید که توش دست کودک رو درگیر میکنه. کیفیت رابطتون با کودکتون رو بالا ببرین بهترین راه برای بالا بردن رابطه با کودک بازی کردنه. تا اونجا که میتونین با کودکتون بازی کنید و اوقات خوشی رو براش خلق کنید. هر چه کیفیت رابطتون با کودک بالا تر بره سطح اضطراب کودک پایین میاد و به تبع اون عمل ناخن جویدن هم از بین میره چون منبع آرامش کودک دیگه شمایین نه ناخنش ! یادتون نره همه ی این راه حل ها زمانی جواب میده که منبع اضطراب رو پیدا کنید و سعی در از بین بردن اون بکنید.
24 دی 1398 06:25:07
3 بازدید
aliyeh.heybatii
ویدئویی زیبا از پیشنهاد و آرزوهای افراد به ما در سنین مختلف #آرزو #امیدواری #تجربه #زندگی_آرام
17 مرداد 1399 06:57:01
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. هرگز تحت تاثير كنايه ها گلايه ها طعنه ها يا دخالت ديگران قرار نگيريد و بر پاى آن عمل نكنيد مخصوصا اگر مطمئنيد رفتارتان اشتباه خواهد بود. به عنوان مثال: فرزندتان خسته، گرسنه و يا كلافه است و بسيار طبيعي است كه كلافگى خود را با اعمالش نشان دهد. كم كم زمزه اطرافيان بلند ميشود كه شما نتوانستيد فرزندتان را خوب تربيت كنيد، و در آخر شما براى ساكت كردن بقيه سر فرزندتان فرياد ميزنيد يا پشت دستش ميزنيد و به طور عجيبى بقيه ساكت ميشوند. يا ممكن است ديگران از اينكه كودك دو ساله شما هنوز از پوشك استفاده ميكندشما را مسخره كنند و شما را مجبور كنند در حاليكه فرزندتان آمادگى لازم را ندارد اقدام كنيد و چون موفق نميشويد از تنبيه و دعوا كردن استفاده كنيد. فراموش نكنيم مهم نيست بقيه چه ميگويند، زمانى كه اقدام به كارى كرديم تنها ما مسئوليم. #کودکان#نوجوانان#تربیت#فرزندپروری #تنبیه#تشویق#رفتار_درمانی_شناختی #روانشناسی_نوجوان#روانشناسی_کودک#عالیه_هیبتی
05 بهمن 1398 11:43:00
1 بازدید
aliyeh.heybatii
. آیا کودک من آمادگی از پوشک گرفتن رو داره؟ به چه روشهایی توالت رفتن رو برای کودکم جذاب کنم پیش زمینه های فرزندپروری سن مناسب از پوشک گرفتن آمادگی جسمی از پوشک گرفتن آمادگی روانی از پوشک گرفتن مراحل از پوشک گرفتن ابزارهای مناسب برای تسهیل در امر پوشک گرفتن مشکل دفع مدفوع همکاری نکردن کودک در رفتن به توالت استپ کردن کودک و.... میتونید با تهیه ی فایل صوتی آموزش توالت رفتن و از پوشک گرفتن در مورد این فرایند آگاهی کسب کنید و راحت تر فرزندتون رو از پوشک بگیرید. #پوشک #پوشک_گرفتن #پوشک_کودک #پوشک_گرفتن_کودک #پوشک_گرفتن_کودکان #پوشک_گرفتن_بچه #پوشک_گرفتن_همراه_با_کودکم #پوشک_گرفتن_پسرم #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #عالیه_هیبتی #بیرجند #شهر_بیرجند #بیرجند_شهر_من
19 دی 1399 09:39:48
21 بازدید
aliyeh.heybatii
همه ی والدین شاید در فرزندپروری،دچار عذاب وجدان بشن،اما همه خودشون رو توی حباب عذاب وجدان زندانی نمیکنن. راه رهایی از عذاب وجدان در فرزندپروری اینه که اشتباهت رو بپذیری و به فکر جبران باشی و در راستای حلش عمل کنی! #عذاب_وجدان #والدین#فرزندان#فرزندپروری_مثبت #فرزند_سالم #پدر#مادر#کودک#جبران #پرورش#نوجوان#تکنیک_های_زندگی_بهتر #خستگی_مادرانه #درک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند #مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده #مشاوره_کودک #مشاوره_نوجوان
21 فروردین 1400 16:42:48
0 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
. مشاوره و درمان روانشناختی #کودک ، #نوجوان و #خانواده مرکز مشاوره راه نو