aliyeh.heybatii
دنبال کننده
77
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
به نظر شما تهدید بچه کار درستیه؟ آیا تهدید کردن تو درازمدت جواب میده؟ جواب خیلیها به این سوال «نه» هست (که امیدوارم همینجور هم باشه). اما ممکنه در عمل خیلی پایبند به این جواب نباشیم. جملاتی مثل اینکه «بذار بابات بیاد، روزگارت رو سیاه میکنم» «حرف گوش ندی دیگه مامانت/بابات نیستم» «شلوغ کنی میذارمت دم در» جملاتی تهدیدآمیز هستن که گاهی در مواجهه با لجبازی و بدقلقی بچهها عنوان میشن و بعدا هم ممکنه باعث حس پشیمونی تو گوینده بشه. تکرار اینجور جملات باعث: ایجاد حس ترس و ناامنی و رها شدگی تو بچه میشه. ایجاد یک تصویرسختگیر، عصبی، ترسناک و دوست نداشتنی از پدر یا مادر میشه. قانونگریزی و ترس از منابع قدرت. بچه یاد نمیگیره که رفتارهای اشتباه به چه دلیل نباید انجام بشن. اون یاد میگیره تا وقتی یه کسی مراقب رفتارش هست باید از رفتار اشتباه پرهیز کنه (مثل کسانی که در نبود پلیس چراغ قرمز رو رد میکنن). موانعی رو در سر راه رابطه صمیمانه شما با فرزندتون ایجاد میکنه. از نظر اون، شما یه والد عصبانی و سختگیر هستین که تهدید میکنه و از نظر شما، بچهتون لجباز و ناسازگار و اذیت کن هست. راه حل مساله رو یاد نمیگیره. تو بزرگسالیش با تهدید و قهر سعی میکنه به جنگ مشکلاتش بره. یا مثلا به کار بردن جملاتی مثل «اه تو هم که عین باباتی!» این تشبیه سازی: تیشه به ریشه عزت نفس بچه میزنه. روی تصویر بچه از خودش، فردی که باهاش تشبیه شده و شما اثر منفی میگذاره. باعث شکاف عمیقی تو خانواده و روابط میشه. فرصت زیستن به عنوان یک آدم مستقل رو ازش میگیره. چون ناخودآگاه اون همونی میشه که شما ازش میخواین و بهش نسبت میدین. حالا شما بگین که چه جایگزین مثبت و مناسبی برای اینجور جملات مخرب دارین؟ #فرزند#تربیت#والدین#کودک#نوجوان#خانواده#لجبازی#ناسازگاری #ناسازگاری_کودک #تهدید#قهر #جملات_منفی#ابیوز#ابیوز#آزار_روانی #کودک_ونوجوان #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
22 خرداد 1400 16:36:21
2 بازدید
aliyeh.heybatii
. #اسکلت_فکری_کودکان . 🔰اسکلت فکری کودک شما، به کی رفته؟ وقتی کودکی متولد میشود، همه راجع به شباهت بچه اظهارنظر میکنند: "وای چه بچه ی ناز و خوشگلیه، صورتش کپی مامانشه، چشاش به باباش رفته..." . 🔰برعکس #اسکلت_ظاهری کودکان که والدین در خلق آنها نقشی ندارند، نقش والدین در خلق اسکلت فکری کودکان، بسیار حائز اهمیت است. . 🔰به اسکلت فکری و رفتاری کودکمان نیز توجه کنیم: پرخاشگریش به باباش رفته، چقدر ناسازگاره کپی مادرشه، عین مادرش اضطرابیه، بددهنیهای کودک به مادرش رفته، مادرشم وقتی دهن وا میکنه صدتا بدوبیراه به بچه میگه، بچه مون مثل باباش وقتی عصبانی میشه داد میزنه، وسایلو پرت میکنه و می شکنه و ... . 🔰این اسکلت رفتاری و فکری کودک، پا به پای اسکلت جسمانی وی رشد میکند و همانقدر که در چهره وی، نیمرخ پدر یا مادر را می بینیم، نیمرخ رفتاری و فکری والدینش را نیز خواهیم دید. . ✅والدین گرامی، اگر کودکتان اعتمادبنفس ندارد، پرخاشگر است، اضطراب دارد، میترسد، وسواس دارد، بهانه میگیرد؛ مقداری به اسکلت فکری و رفتاری خودتان بیندیشید! . ✅قبل از اینکه کودک را بخاطر ترسش از دستشویی و تاریکی سرزنش کنید، مقداری هم خودتان را شماتت کنید. . ✅قبل از اینکه کودک پرخاشگرتان را بخاطر پرخاشگریش کتک بزنید، اول یه دست درست و حسابی، خودت را کتک بزن! . #اسکلت_فکری#فرزندپروری #فرزند_پروری #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_اخلاقی #فرزند_پروري #فرزندپروری_سالم #فرزندپروران_موفق #فرزندپروری_موثر #فرزندپروری👨🎓👩🎓 #فرزندپروری_موفق #فرزندپروری_مثبت_گرا #فرزندپروری_صحیح #فرزندپروری_مثبت_وشیوه_های_آن👨👩👧👦 #فرزندپروری_اگاهانه#مشاوره_رایگان #مشاوره_خانواده #مشاوره_کودک #مشاوره_کودک #مشاوره_کودک_نوجوان #بیرجند #بیرجندیا #عالیه_هیبتی
07 فروردین 1399 05:49:25
1 بازدید
aliyeh.heybatii
. ❌از این ور خیابون راه نرو.. ❌غذاتو اینجوری نخور.. ❌از این میله سفت بگیر که نیفتی... ❌سر آدمک رو تو نقاشی اینجوری بکش... ❌این بلوزت رو نپوش.. ❌تو این لیوان آب نخور.. ❌چقدر تو روز از این جمله و جمله هایی مثل این استفاده میکنیم؟؟ ❌چقدر به #بچه مون میگیم اینکارو بکن.. این کارو نکن.. 📛. ⚠️میدونید با هر کدوم از این جمله ها چه بلایی سر بچه مون میاد؟ مدام داریم این پیام رو بهش منتقل میکنیم که نمیدونه... نمیتونه... قادر نیست... نتیجه اش میشه یه بچه دست و پا چلفتی که خودش نمیتونه تنها از پس خودش بربیاد... حتی تنها بره خرید و یه جفت جوراب بخره. چون همه اش تو این فکره که نکنه خانواده انتخابم رو قبول نکنن و ایراد بگیرن... ✅برای بالا بردن اعتماد به نفس بچه ها بهشون میدون بدین.. ✅اجازه آزمون و خطا بدین و سرزنش نکنید. ✅انقدر سخت نگیرید و از اشتباه کردن نترسونید... ✅تا میتونید باهاشون بازی کنید و اجازه بدین تو بازی برد و باخت رو تجربه کنند. ✅آغاز کننده بازی باشن و حتی گاهی قوانین بازی رو تعیین کنند. ✅استعدادشون رو بشناسید و برای موفقیت ها تشویقشون کنید.. ✅کلمات محبت آمیز بگید و در آغوش بکشید.. ✅اگر خودتون هم اعتماد به نفس شکننده ای دارید پی درمان بگردید تا این ضعف رو به فرزندتون منتقل نکنید. ✅بهشون تو خونه وظیفه و مسئولیت بدین تا احساس مهم بودن داشته باشن... ✅و در نهایت اینکه دوستان عزیز لطفا بچه هاتون رو بدون قید و شرط دوست بدارید.. ❌انقدر نگید که اگه فلان کارو کنی دوستت ندارم... ❌اگه اینجوری کنی بابا دوستت نداره.. ❌اگه شیطونی کنی مامان دوستت نداره... ✅فارغ از تمام کارهای بچه، اون رو به خاطر خودش،تنها بخاطر وجود خودش دوست داشته باشين . #اعتماد_به نفس#عزت_نفس #خودباوری#خودباوری_کلید_شاد_بودنه #تربیت#فرزندپروری #عالیه_هیبتی#بیرجند
28 فروردین 1399 05:30:53
1 بازدید
aliyeh.heybatii
پدر مادرهای عزیز شما تا حالا باغبان بودین یا نجار؟ #باغبان#نجار##کودک#نوجوان#پدر#مادر#والدین_آگاه #والدین_سمی#تربیت_فرزند #فرزندپروری_مثبت #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
15 شهریور 1400 16:34:33
22 بازدید
aliyeh.heybatii
. ناخن جویدن... ناخن جویدن یک مسئله نسبتا شایع در کودکان هست، علل مختلفی داره و اصلی ترین علتش هم میشه اضطراب رو نام برد. خونه هایی که جو تنش زدایی داره، والدین بکن نکن زیادی دارند، دائما در حال کنترل کردن کودکان هستند، رابطه والدین پر تنش هست، تولد کودک جدید، اتفاقاتی مثل از شیر گرفتن، از پوشک گرفتن و ... میتونه باعث ایجاد ناخن جویدن بشه. به طور کلی هر چیزی که باعث ایجاد اضطراب در کودک بشه میتونه دلیل اصلی ناخن جویدن بشه. هم چنین به وجود آمدن یک موقعیت جدید توی زندگی کودک که مثال هاشو در خط بالا آوردم مثل به دنیا اومدن فرزند جدید و... حالا چرا؟ چون کودک از ناخن جویدن به عنوان منبعی برای کسب آرامش استفاده میکنه. حالا راهکار چیه؟ اول از همه اینکه منبع اضطراب رو شناسایی کنید و اونو از بین ببرید. حالا چه جوری منبع اضطراب رو شناسایی کنید؟ برای یک مدت مثلا ده روز یا دو هفته تمام رفتار های کودکتون رو زیر نظر بگیرید، ببینید چه مواقعی ناخن میجوه؟ اینجوری میتونید منبع اضطراب رو پیدا کنید. به کودکتون بکن نکن زیاد نکنین، شرایط سنیشو در نظر بگیرید و اندازه شرایط سنیش ازش توقع داشته باشین. وقتی اونو در حال ناخن جویدن میبینید حس دستگیر کردن مجرم نداشته باشین، به هیچ وجه به روش نیارین، تحقیرش نکنید، سرزنشش نکنید، دعواش نکنید، باهاش قهر نکنید، اینجور رفتار ها فقط اضطراب کودک رو افزایش و به تبع اون عمل ناخن جویدن رو تشدید میکنه. هر چه به ناخن جویدن کودک بیشتر عکس العمل نشان بدید، باعث تقویت منفی میشه و کودک برای جلب توجه شما هم ک شده اون عمل رو بیشتر تکرار میکنه. به جای اشاره ی مستقیم به عمل ناخن جویدن وقتی اونو در حال این کار می بینید با یک لحن مهربون بهش بگین بیا با هم یه بازی باحال بکنیم. سعی کنید از بازی هایی استفاده کنید که توش دست کودک رو درگیر میکنه. کیفیت رابطتون با کودکتون رو بالا ببرین بهترین راه برای بالا بردن رابطه با کودک بازی کردنه. تا اونجا که میتونین با کودکتون بازی کنید و اوقات خوشی رو براش خلق کنید. هر چه کیفیت رابطتون با کودک بالا تر بره سطح اضطراب کودک پایین میاد و به تبع اون عمل ناخن جویدن هم از بین میره چون منبع آرامش کودک دیگه شمایین نه ناخنش ! یادتون نره همه ی این راه حل ها زمانی جواب میده که منبع اضطراب رو پیدا کنید و سعی در از بین بردن اون بکنید.
24 دی 1398 06:25:07
4 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
. زماني كه از #فرزندانمان فعل يا حرف اشتباه و منفي اما بامزه سر ميزند، به شوخي نگيريم و با خنده انتقاد نكنيم. تكليف او را روشن كنيم! بالاخره حرف يا كارش بد بوده يا خوب و بامزه؟ اگر بد بوده چرا مي خنديم؟ گاها رويمان را بر مي گردانيم و مي خنديم كه مثلا نبيند! البته كه متوجه مي شود! اين تعارض رفتاريِ والدين سر درگمي كودك در انتخاب و ادامه ي رفتار را به دنبال دارد، و معمولا اين خنده ها اثري بسيار قوي تري از آن انتقاد دارد و باعث تثبيت رفتار نامطلوب مي شود. نه خودمان را گول بزنيم نه فرزندمان را! قاطع باشيم! اين خنده هاي بي جا، كار دست آينده ي كودكان مي دهد! #فرزندپروری#تربیت#خانواده#تعارضات_والدین#کودک_موفق#رفتار_مطلوب#قاطعیت#عالیه_هیبتی#بیرجند