. یکبار از زنی موفق خواستم تا راز خود را با من در میان بگذارد.لبخندی زد و گفت: موفقیت من زمانی آغاز شدکه نبردهای کوچک را به جنگجویان کوچک واگذار کردم دست از جنگیدن با کسانی که غیبتم را میکردند برداشتم. دست از جنگیدن با خانواده همسرم کشیدم دیگر به دنبال جنگیدن برای جلب توجه نبودم،سعی نکردم انتظارات دیگران را براورده کنم وهمه را شاد و راضی نگه دارم. دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من اشتباه میکند. آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای: #اهدافم #رویاهایم #ایده هایم و#سرنوشتم روزی که جنگ های کوچک را متوقف کردم روزی بود که مسیر موفقیتم آغاز شد."هر نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد نبردهایمان را عاقلانه انتخاب کنیم." لحظاتتون آروم /۵ دی ماه ۹۸ #زن#مسیر_موفقیت#تلاش#اهداف#قدرت#زندگی#جنگجو#هدفمندی#جوان_وایس

. رفتار های بی‌ادبانه #فرزندتان همیشه عمدی نیست... گاهی اوقات بچه ها تشخیص نمی‌دهند که پریدن وسط حرف دیگران، دست کردن در بینی‌شان یا بلند درمورد عیب دیگران در خیابان حرف زدن کار بی‌ادبانه‌ای است. چند نکته تربیتی را به آنها یادآور شوید: 👈وقتی چیزی از کسی می‌خواهند بگویند: #لطفا. 👈وقتی چیزی از کسی می‌گیرند بگویند: #متشکرم. 👈اگر نیاز است که فوراً توجه کسی را به خودشان جلب کنند، از عبارت عذر می‌خواهم استفاده کرده و پشت سر آن بقیه حرفشان را بزنند.  👈هیچوقت بین صحبت بزرگترها نپرند مگر اینکه کارشان خیلی مهم باشد. 👈اگر برای انجام کاری تردید دارند، اول اجازه بگیرند. #کودک#کودک_و_نوجوان #فرزندپروری_مثبت #تربیت#آموزش#فوت_کوزه_گری_فرزندپروری#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. هرچی بچه خواست، زود تهیه نکنید! خیلی از شما مامانا میگید: بزارم بچم واسه پفک ۲ تومنی اشک بریزه!! همه دنیام فدای یه تار موش بخونید تا بگم یعنی چی: یکی از مشکلاتی که #والدین با فرزندان #نوجوانشون دارن اینه که به هر دلیلی نتونن خواسته‌های اونها رو برآورده کنن، اونوقته که با خشم و رفتارهای بشدت پرخاشگرانه و حتی تهدید آمیز نوجوانشون مواجه میشن!!! مثلاً : اگه برام #گوشی_آیفون نخرید بخدا خودمو میکشم یا خونه رو آتیش میزنم... میدونی منشاء این رفتار کجاست؟ اینکه والدین اجازه ندادن این نوجوان در کودکی با "درد" روبرو بشه... #درد چیه؟ درد همون احساسیه که آدم ها در مواجه با واقعیت ها تجربه اش میکنن... چندتا مثال بزنم خوب متوجه بشید؟ اسباب بازی دوستشو میخواد اما دوستش بهش نمیده... تو خونه دیگران میخواد با وسایل دکوری بازی کنه ولی اجازه نداره... دلش چیپس میخواد ولی دیروز خورده... و خیلی مثالهای دیگه... بسیاری از والدین اصلاً نمیتونن تحمل کنن که بچه شون "درد" رو تجربه کنه، واسه همین خودشون رو به در و دیوار میزنن تا جلوی این اتفاق را بگیرن... این والدین با بچه های دیگه مذاکره می‌کنن، مدام قوانین رو زیر پا میذارن و به بچه شون تخفیف میدن، بی وقفه خواسته هاشون رو براورده میکنن هی وساطت می‌کنن و ریش گرو میزارن و از دیگران میخوان که ملاحظه بچشونو بکنن ... اگر میدونستین که "خویشتن داری" چه کمکی به بچه هاتون میکنه، اینقدر از اونها در مقابل "درد" محافظت نمیکردین! بنابراین اگه فرزندتون واسه خریدن چیپس تو مغازه گریه میکنه، به جای اینکه فکر کنید حق بچم نیست که واسه یه چیپس ۲ تومنی درد بکشه، یا سزاوار نیست که خودم را مورد قضاوت فروشنده یا آدمای دیگه قرار بدم، به این فکر کنین که فرزندتون به تجربه اون درد نیازه داره! اگه خویشتن داری رو از همین حالا تمرین نکنید و به کودکتون آموزش ندید در نوجوانی و بزرگسالی با بی صبری و خودشیفتگی، زندگی رو واسه خودش و اطرافیانش جهنم میکنه! #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #خویشتنداری#صبر#تربیت_فرزند #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری

. زمانی که فرزند شما ناراحت است و برای درد دل نزد شما می آید، ممکن است به عنوان مثال بگوید: . - از معلمم متنفرم - از خاله بدم میاد - بابا رو دوست ندارم - دیگه خونه مادربزرگ نمیام - از خواهرم یا برادرم بدم میاد در چنین شرایطی: نصیحت نکنید حالت دفاعی به خود نگیرید سعی نکنید فرزندتان را متقاعد کنید که اشتباه میکند سعی نکنید نظر او را عوض کنید سعی نکنید در حمایت از دیگران صحبت کنید در چنین مواردی: شنونده خوبی باشید: یعنی به حرف هایش مشتاقانه و فعال گوش کنید و در انتها بگویید این طور که من متوجه شدم ( اتفاقی که افتاده و برایتان تعریف کرده را خلاصه بازگو کنید) احساسش را بازگو و تایید کنید: یعنی بگویید پس الان تو خیلی ناراحتی یا عصبانی( یا هر احساسی که در آن لحظه دارد) هستی... سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید: برای فهمیدن علت از او بپرسید: چی شده که این احساس رو پیدا کردی... یا چی شده که اینقدر عصبانی هستی؟ با این روش هم هوش هیجانی فرزندتان را بالا می برید هم فرزندتان به شما اعتماد می کند.

. یه جمله ی انرژی بخش برای مامان باباهایی که فرزند خوانده دارن بنویسید ❤️🙏 #فرزند_پروری #فرزند_خواندگی #عشق#ایثار#محبت#والدین_آگاه #تربیت_سالم #تربیت_فرزند #فرزند_پذیری #روانشناسی_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

کمی حرف حساب گوش کنید #ارتباط_با_نوجوان