aliyeh.heybatii
دنبال کننده
75
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
. دنیای معصومانه ی بچه ها به ما ثابت میکنه که هنوز هم این دنیا ارزش زندگی کردن رو داره😊 فارغ از باید نبایدهای اخلاقی در مورد فیلم گرفتن از مواردی این چنینی ،سرشار شدم از صدای خنده های جمیله انگار قرن هاست که کسی اینطوری از ته دل نخندیده #کودک_کار#کودک#کودک_و_نوجوان_زیبایی_کودک#تربیت#خانواده#فرزندپروری#خنده#خنده_از_ته_دل#شادی#آرامش#دنیای_کودکی#کودک_شاد #کودکانه_ها #کودکانه_های_من #خنده_کودکان_زمین_را_بهشت_میکند #خنده_کودکانم_را_آرزوست #خنده_کودکان_قیمت_ندارد
08 فروردین 1400 17:26:13
0 بازدید
aliyeh.heybatii
کاش اینقدر مزاحم هم نبودیم #امام_حسین_علیه_السلام #منطق_حسین#التماس_دعا#التماس_تفکر
07 شهریور 1399 19:17:23
0 بازدید
aliyeh.heybatii
بیایید از امروز برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ی ما سنگینی میکند . 👈 رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم مثل رژیم کمتر حرص خوردن، رژیم کمتر غصه خوردن ، رژیم بی اندازه مهربان بودن ، بی ریا کمک کردن ، بی توقع دوست داشتن ، رژیم دوری از افکار منفی ، دوری از رفتارهای منفی 💝بیایید رژیم آرامش بگیریم💝 توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود. #آرامش#رژیم_آرامش #مهربانی#دوستی#افکار_مثبت#شکر_گزاری #رژیم#افکار_مثبت #زندگی_شاد #حس_ارزشمندی #رضایت #محبت#تربیت_صحیح_فرزند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
17 اردیبهشت 1400 16:48:31
0 بازدید
aliyeh.heybatii
فاصله بین دو بچه چقدر باید باشه؟🤔 فاصله بین بچه ها بهتر است بین ۲ تا ۵ سال باشد. اما... موضوع مهم این است که: شما و همسرتان چقدر آمادگی دارید؟ آیا افسردگی بعد از زایمان را درمان کرده اید؟ آیا برای بچه دوم، کمک و حمایت لازم را دارید؟ تفاوت دو سال، باعث میشود بچه ها با هم بزرگ شوند اما برای والدین سختتر است چون هر دو نیازمند توجه هستند. تفاوت ۵ سال راحتتر است اما بچهها در مراحل متفاوت سنی هستند و ممکن است زیاد با هم همبازی و نزدیک نباشد. تفاوت زیاد بین بچه ها باعث میشود بچه اول عادت کند مرکز توجه باشد و آمدن بچه دوم برایش سختتر باشد. پس دنبال یک فرمول نباشید. باید به تواناییها، شرایط و آمادگی خود و همسرتان توجه کنید. #فاصله_سنی_فرزندان #فاصله_سنی_کودکان #تربیت_صحیح_فرزند #فرزندپروری_مثبت #فرزند_سالم #فرزندپروری #تربیت_فرزند #والدین #اختلاف_سنی #مشاوره_کودک #مشاوره_نوجوان #توانایی_کودکان #همبازی#اسباب_بازی #بازی #بچه_ها#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند
09 فروردین 1400 15:40:06
0 بازدید
aliyeh.heybatii
نسخه درمانی حال خوب کن کتاب بخون: با خوندن کتاب نگاهت به دنیا تغییر میکنه و ذهنت باز میشه فقط کافیه یه کتاب مفید برای خودت انتخاب کنی و روزانه کمی مطالعه کنی آب بنوش: نوشیدن آب چه از لحاظ علمی و معنوی توصیه شده و دلایل فراوانی داره مثل اینکه آب طراوت بخشه و مغز و بدن ما به آب نیاز داره حرفت رو بزن: خوردن حرفت در کمال احترام و ادب کار بسیار مفیدیه تا از درگیری های ذهنی و فکری رها بشی، نظرت به عنوان یک آدم محترمه پس از گفتن حرفت نترس و اونو نخور -گاهی بنویس: نوشتن و دست به #قلم شدن جاییه که انسان با خودش مواجه میشه و بیشتر خودش رو میشناسه، نوشتن الهام بخش و آرام کنندست پس بنویس صادق باش: یکی از موضوعاتی که باعث #آرامش_درونی افراد میشه صداقته، انسانهای صادق با خودشون و جهان پیرامونشون همیشه روراست هستن و این باعث میشه درگیری افکار و... پیدا نکن به اطراف کمتر اهمیت بده: کمتر توجه کن به محیط و آدمهای دورت معنیش این نیست با دیگران بد باشی معنیش اینه بیشترین توجه رو بزار روی خودت و رشد کردنت #ورزش کن: خیلیها فکر میکنن ورزش کردن فقط برای تناسب اندام مفید در صورتی که یک عادت بسیار سازنده انسان های موفق ورزش کردنه چون هم سلامت جسمی به همراه داره و هم شور و نشاط رو در انسان بیشتر میکنه -از #اخبار دور بمون: پیگیری کردن خبرهای دیگران و جهان چه کمکی به انسانها میکنه؟! نکته مهم بعدی اینکه هیچ وقت رسانهها خبرهای خوب رو نشر نمیدن و بالای نود درصد اخبار منفی و خبر بد هستند پس اگر بخوای خودت رو مشغول خبر دیگران کنی از رشد کردن خودت غافل میشی و حال خودتو بد میکنی -ورودی ذهنت رو کنترل کن: یک #ضرب_المثل هست که میگه آدم ها اون چیزی هستند که میخورن! چه لحاظ #جسمی و چه لحاظ #روحی شما نتیجه ورودی های خودتون هستید، یعنی اون چیزی که وارد #مغز شما میشه #انرژی شما رو میگیره و در طولانی مدت اثرات خودش رو در زندگی شما میزاره، پس باید توجه کنید که انرژیتون رو صرف چه چیزی می کنید. بهتون قول میدم این موارد رو رعایت کنید حالتون خوب میشه😊...
10 تیر 1400 17:32:57
1 بازدید
aliyeh.heybatii
شما برای بهترین بودن، سعی تون رو می کنین؟ درسته که همیشه راهکارهایی که در کتاب های تربیتی نوشتن جواب نمی ده اما لازمه که شما مطالعه کافی داشته باشین درسته که شما قدرت باروری دارین و می تونین بچه دار بشین اما قضیه تا همین جا ختم نمی شه، شما باید برای تربیت و آموزش فرزندتون تلاش کنین باید تلاش کنین انسان خوبی تحویل این دنیا بدین، وگرنه افزایش جمعیت رو که هر کسی می تونه انجام بده! فکر کنین قبل از بچه دار شدن از همه پدر و مادرها آزمون می گرفتن که حداقل ببینن سطح تئوری دانش بچه داریشون در چه حده اون موقع باور بفرمایید خیلی ها مجوز بچه دار شدن پیدا نمی کردن البته همون طور که گفتیم همیشه راهکارهای تئوری ممکنه جواب نده اما لازمه که شما بدونین و مطالعه کافی داشته باشین. دچار وسواس هم نشین. یه وقتایی به خودتون حق بدین. درسته که شما مادر شدین اما بقیه نقش های زندگی تون به پایان نرسیده. همچنان باید به خودتون اهمیت بدین، به اطرافیان تون، همسرتون، خانواده و دوستان اهمیت بدین. به جسم و روح خودتون برسین این یکی از نیازهای مادر بهتر بودنه. #کتابهای_تربیتی#والدین_موفق #بچه#تربیت_صحیح_فرزند#فرزند#بیرجند#مشاوره_خانواده #مشاوره_تلفنی_روانشناسی#مشاوره_کودک#جسم#روح #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مسئولیت#اطرافیان#خانواده#مطالعه#فرزندپروری_مثبت
30 فروردین 1400 16:24:18
0 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
. هیچ چیز بدتر از این نیست که دیگران به شما خیانت کنند، اما بدتر این است که آدم خودش به خودش خیانت بکند. ما گاهی زندگیمان را روی پایه و مبنایی قرار می دهیم که به ما تعلق ندارند، اصرار در انتخاب کسانی می کنیم که اهلش نیستند و به اصطلاح دلمان کسی را می خواهد که دلش با ما نیست، راهی را در پیش می گیریم که راه ما نبوده. اگر درست رفته بودیم که الان به اینجا به این همه درد و پریشانی نرسیده بودیم. ما روی چیزی اصرار ورزیدیم که سهم ما نبوده. به ما تعلق نداشته. ما نباید راهی که تا دیروز می رفتیم را برویم، چرا که آن راه، راه ما نبوده بیراهه بود. ما گرفتار خشمی شدیم که سزاوار آن نبودیم. ما راه را گم کرده بودیم که سر از اینجا در آوردیم. سر از جایی در آوردیم که مدام می گوییم" این اتفاق نباید برای من میفتاد" " این حق من نبود نباید اینجوری میشد" اما اگر این اتفاق برایمان نیفتاده بود که چنین وضعی نداشتیم! بهتر است واقع بین باشیم. اتفاق افتاده است. ما همیشه فکر می کنیم این اتفاق برای دیگران می افتد ولی برای ما نه. اما حالا این حس را از دست داده ایم که به ما این اطمینان را می داد که این اتفاق برای ما رخ نمی دهد؛ ولی رخ داد، بعد به نقطه ای می رسیم که به خودمان میگوییم " من میخواهم از این وضعیت بیرون بیایم. ولی می ترسم، بنابراین به خودم دروغ می گویم" آنوقت به دروغ میگوییم ما حالمان خوب است و از این جور حرف های دهن پر کن میزنیم. شروع می کنیم به وقت گذرانی با آدم های رهگذر و کار های دل خوش کنک کن مقطعی انجام می دهیم. ما آدم ها با این دروغ ها در حقیقت به هر چیزی که در قلبمان هست خیانت می کنیم. به همه چیز خیانت می کنیم وقتی رو می آوریم به روابط موازی به بها دادن به آدم های خاکستری! و فکر میکنیم داریم زندگیمان را مدیریت می کنیم! یادمان نرود که یادمان بماند بدترین نوع خیانت آن است که آدم به خودش خیانت بکند! #خیانت #روابط #دروغ #زندگی #آدمهای_خاکستری #روانشناسی_رابطه #عالیه_هیبتی #بیرجند #بیرجند_شهر_من