پست های مشابه

aliyeh.heybatii

آیا مادر خوبی هستم؟ ‌ تو و فرزندت، هر دو به توجه نیاز دارین. مادر کامل، خوب، فداکار و از خود گذشته، باور غلطی هست که در ذهن بیشتر افراد جامعه جا افتاده. بیشتر آدم‌ها فکر می‌کنن که مادر باید به قول معروف «خودش رو برای فرزندش بُکشه!» یعنی هیچ چیزی کم نذاره و فرزندش رو همیشه و در هر سنی بر خودش مقدم بدونه. زنانی که این باور رو دارن به محض بچه‌دار شدن خودشون رو فراموش می‌کنن. این کار به دو نفر خیلی آسیب می‌زنه! اول خود مادر، که به مرور جسم و روانش فرسوده و خسته میشه. دوم به فرزند، که وابسته و ناتوان بار میاد و همیشه باید سنگینی بار دِین از خود گذشتگی مادرش رو به دوش بکشه! در حالی که مادر کافی، مادری هست که حد تعادل رو نگه می‌داره. هم به نیازهای کودکش توجه می‌کنه و هم به خودش به عنوان یک انسان بها می‌ده و این حق رو برای خودش قائل هست که زندگی کنه، لذت ببره و تا جایی که به فرزندش آسیب نزنه، خودش رو بر اون مقدم بدونه. حضور بیش از حد مادر پتانسیل مستقل شدن رو در کودک محدود و غیر فعال می‌کنه و این تصور رو برای کودک به وجود میاره که «من ناتوانم و حضور مادر در کنار من همیشه لازمه و من بدون اون نمی‌تونم کاری بکنم.» مادر کافی بر اساس میزان نیاز فرزندش، توانایی‌هاش و اقتضای سنش در کنار اون هست و بهش کمک می‌کنه. مادری که به اندازه کافی کنار فرزندش هست به کودکش یاد می‌ده «اگه کسی یا یه چیزی برای مدتی کنار تو نباشه، به این معنی نیست که وجود نداره! تو میتونی صبر کنی تا دوباره اون رو به دست بیاری. من مادر بدی نیستم اگه همیشه کنارت نباشم و به خودم و کارهام برسم. من به اندازه‌ی کافی کنارت هستم و باید کمی صبر کنی. #مادر_کافی#فرزندپروری_مثبت#مادر_عاشق#فرزندان#تربیت_صحیح_فرزند#فرزندپروری_نوجوان #آموزش #ورزش#تفریح#وقت_گذرانی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

26 بهمن 1399 18:12:07

1 بازدید

aliyeh.heybatii

. بجاي خاموش كردن يا از كار انداختن فرزندتان براي همه عمر روش درست اعتراض يا ابراز وجود را بياموزيد: ديگه نبينم با پدرت "مادرت" اينجوري حرف بزني. "صدات رو نشنوم" " ديگه نشنوم از اين #حرفا بزني" "اين مسائل چرا نداره چون من ميگم" "اين مسائل به تو ربطي نداره" "اينقدر حرف نزن سرم رفت". #اگر ميخواهيد فرزندتان در جامعه زماني كه ديگران به او آسيب ميزنند يا تقاضاي اشتباه دارند، جرات اعتراض يا سوال كردن را داشته باشد، اجازه دهيد در محيط امن خانه ابراز وجود كند. #بجاي خاموش كردن يا از كار انداختن فرزندتان براي همه عمر روش درست اعتراض يا ابراز وجود را بياموزيد: "ميدونم انجام اين كار رو دوست نداري احساس ميكني بي انصافيه، حق داري اما وقتي داد ميزني من نميتونم كمكت كنم." #فرزندپروری#فرزندپروری_آگاهانه #تربیت_صحیح_فرزند #تربیت_کودکان #پدر#مادر#جرات_ورزی #جراتمندی #اعتراض#کودک_موفق#کودکان_شاد #روانشناسی#بیرجند#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک

15 خرداد 1399 05:45:18

0 بازدید

aliyeh.heybatii

راستی شما کی بیشتر از همیشه قدر مامانتون رو دونستین؟ #مادر#حس_مادری #مادر_شدن #مادرم_دوستت_دارم #مادر_دختری#عشق_به_مادر #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

17 دی 1400 19:45:59

4 بازدید

aliyeh.heybatii

. آیا کودک من آمادگی از پوشک گرفتن رو داره؟ به چه روشهایی توالت رفتن رو برای کودکم جذاب کنم پیش زمینه های فرزندپروری سن مناسب از پوشک گرفتن آمادگی جسمی از پوشک گرفتن آمادگی روانی از پوشک گرفتن مراحل از پوشک گرفتن ابزارهای مناسب برای تسهیل در امر پوشک گرفتن مشکل دفع مدفوع همکاری نکردن کودک در رفتن به توالت استپ کردن کودک و.... میتونید با تهیه ی فایل صوتی آموزش توالت رفتن و از پوشک گرفتن در مورد این فرایند آگاهی کسب کنید و راحت تر فرزندتون رو از پوشک بگیرید. #پوشک #پوشک_گرفتن #پوشک_کودک #پوشک_گرفتن_کودک #پوشک_گرفتن_کودکان #پوشک_گرفتن_بچه #پوشک_گرفتن_همراه_با_کودکم #پوشک_گرفتن_پسرم #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #عالیه_هیبتی #بیرجند #شهر_بیرجند #بیرجند_شهر_من

19 دی 1399 09:39:48

21 بازدید

aliyeh.heybatii

#فرزند #قضاوت#سرزنش#متلک#انگیزه#اعتماد_به_نفس #حمایت#حسادت#عصبانیت#والدین_آگاه #دل#فرزند_پروری #فرزند_سالم #فرزندپروری_آگاهانه #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

04 خرداد 1400 17:15:55

1 بازدید

aliyeh.heybatii

. نیاز نیست خودت را در آینه تماشا کنی... خودت رادرانعکاس رفتار کسانی که باتو معاشرت دارندمشاهده کن اگراوضاع بهتر ازقبل شده اگر آدم های با کیفیت تری اطرافت هستند تو در حال رشد هستی... خدا رو شکر میکنم بابت شغل بسیار خوبم خدا رو شکر میکنم بابت مخاطبین فرهیخته ای مثل شما #فرزند #فرزندپروری #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری_آگاهانه #کارگاه_آموزشی #کارگاه_روانشناسی #کارگاه_فرزندپروری #بیرجندیا #بیرجند_شهر_من

27 آذر 1398 12:56:19

7 بازدید

عالیه هیبتی

0

0

. ناخن جویدن... ناخن جویدن یک مسئله نسبتا شایع در کودکان هست، علل مختلفی داره و اصلی ترین علتش هم میشه اضطراب رو نام برد. خونه هایی که جو تنش زدایی داره، والدین بکن نکن زیادی دارند، دائما در حال کنترل کردن کودکان هستند، رابطه والدین پر تنش هست، تولد کودک جدید، اتفاقاتی مثل از شیر گرفتن، از پوشک گرفتن و ... میتونه باعث ایجاد ناخن جویدن بشه. به طور کلی هر چیزی که باعث ایجاد اضطراب در کودک بشه میتونه دلیل اصلی ناخن جویدن بشه. هم چنین به وجود آمدن یک موقعیت جدید توی زندگی کودک که مثال هاشو در خط بالا آوردم مثل به دنیا اومدن فرزند جدید و... حالا چرا؟ چون کودک از ناخن جویدن به عنوان منبعی برای کسب آرامش استفاده میکنه. حالا راهکار چیه؟ اول از همه اینکه منبع اضطراب رو شناسایی کنید و اونو از بین ببرید. حالا چه جوری منبع اضطراب رو شناسایی کنید؟ برای یک مدت مثلا ده روز یا دو هفته تمام رفتار های کودکتون رو زیر نظر بگیرید، ببینید چه مواقعی ناخن میجوه؟ اینجوری میتونید منبع اضطراب رو پیدا کنید. به کودکتون بکن نکن زیاد نکنین، شرایط سنیشو در نظر بگیرید و اندازه شرایط سنیش ازش توقع داشته باشین‌. وقتی اونو در حال ناخن جویدن میبینید حس دستگیر کردن مجرم نداشته باشین، به هیچ وجه به روش نیارین، تحقیرش نکنید، سرزنشش نکنید، دعواش نکنید، باهاش قهر نکنید، اینجور رفتار ها فقط اضطراب کودک رو افزایش و به تبع اون عمل ناخن جویدن رو تشدید میکنه. هر چه به ناخن جویدن کودک بیشتر عکس العمل نشان بدید، باعث تقویت منفی میشه و کودک برای جلب توجه شما هم ک شده اون عمل رو بیشتر تکرار میکنه. به جای اشاره ی مستقیم به عمل ناخن جویدن وقتی اونو در حال این کار می بینید با یک لحن مهربون بهش بگین بیا با هم یه بازی باحال بکنیم. سعی کنید از بازی هایی استفاده کنید که توش دست کودک رو درگیر میکنه. کیفیت رابطتون با کودکتون رو بالا ببرین بهترین راه برای بالا بردن رابطه با کودک بازی کردنه. تا اونجا که میتونین با کودکتون بازی کنید و اوقات خوشی رو براش خلق کنید. هر چه کیفیت رابطتون با کودک بالا تر بره سطح اضطراب کودک پایین میاد و به تبع اون عمل ناخن جویدن هم از بین میره چون منبع آرامش کودک دیگه شمایین نه ناخنش ! یادتون نره همه ی این راه حل ها زمانی جواب میده که منبع اضطراب رو پیدا کنید و سعی در از بین بردن اون بکنید.

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

aliyeh.heybatii

عالیه هیبتی

0

0

. ناخن جویدن... ناخن جویدن یک مسئله نسبتا شایع در کودکان هست، علل مختلفی داره و اصلی ترین علتش هم میشه اضطراب رو نام برد. خونه هایی که جو تنش زدایی داره، والدین بکن نکن زیادی دارند، دائما در حال کنترل کردن کودکان هستند، رابطه والدین پر تنش هست، تولد کودک جدید، اتفاقاتی مثل از شیر گرفتن، از پوشک گرفتن و ... میتونه باعث ایجاد ناخن جویدن بشه. به طور کلی هر چیزی که باعث ایجاد اضطراب در کودک بشه میتونه دلیل اصلی ناخن جویدن بشه. هم چنین به وجود آمدن یک موقعیت جدید توی زندگی کودک که مثال هاشو در خط بالا آوردم مثل به دنیا اومدن فرزند جدید و... حالا چرا؟ چون کودک از ناخن جویدن به عنوان منبعی برای کسب آرامش استفاده میکنه. حالا راهکار چیه؟ اول از همه اینکه منبع اضطراب رو شناسایی کنید و اونو از بین ببرید. حالا چه جوری منبع اضطراب رو شناسایی کنید؟ برای یک مدت مثلا ده روز یا دو هفته تمام رفتار های کودکتون رو زیر نظر بگیرید، ببینید چه مواقعی ناخن میجوه؟ اینجوری میتونید منبع اضطراب رو پیدا کنید. به کودکتون بکن نکن زیاد نکنین، شرایط سنیشو در نظر بگیرید و اندازه شرایط سنیش ازش توقع داشته باشین‌. وقتی اونو در حال ناخن جویدن میبینید حس دستگیر کردن مجرم نداشته باشین، به هیچ وجه به روش نیارین، تحقیرش نکنید، سرزنشش نکنید، دعواش نکنید، باهاش قهر نکنید، اینجور رفتار ها فقط اضطراب کودک رو افزایش و به تبع اون عمل ناخن جویدن رو تشدید میکنه. هر چه به ناخن جویدن کودک بیشتر عکس العمل نشان بدید، باعث تقویت منفی میشه و کودک برای جلب توجه شما هم ک شده اون عمل رو بیشتر تکرار میکنه. به جای اشاره ی مستقیم به عمل ناخن جویدن وقتی اونو در حال این کار می بینید با یک لحن مهربون بهش بگین بیا با هم یه بازی باحال بکنیم. سعی کنید از بازی هایی استفاده کنید که توش دست کودک رو درگیر میکنه. کیفیت رابطتون با کودکتون رو بالا ببرین بهترین راه برای بالا بردن رابطه با کودک بازی کردنه. تا اونجا که میتونین با کودکتون بازی کنید و اوقات خوشی رو براش خلق کنید. هر چه کیفیت رابطتون با کودک بالا تر بره سطح اضطراب کودک پایین میاد و به تبع اون عمل ناخن جویدن هم از بین میره چون منبع آرامش کودک دیگه شمایین نه ناخنش ! یادتون نره همه ی این راه حل ها زمانی جواب میده که منبع اضطراب رو پیدا کنید و سعی در از بین بردن اون بکنید.

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن