dr.maryam.yazdian
دنبال کننده
93
پست
182
دکتر مریم یزدیان/ طب سنتی پزشک و دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه تهران بارداری - نازایی - کودکان
پست های مشابه
dr.maryam.yazdian
♦️معده دروازه سلامتی♦️ 🔶✨معده به عنوان اولین جایگاه هضم غذا در سلامتی و بیماری ما نقشی موثر دارد. 🔶✨برای داشتن معده ای سالم، پرهیزات غذایی رو جدی بگیرید. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع 👈" سلامت معده در طب سنتی" 👉 ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #پرهیزات_غذایی #معده_و_گوارش #آموزش_طب_سنتی #طبسنتی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
03 خرداد 1401 18:26:16
4 بازدید
dr.maryam.yazdian
#طب_سنتي #طب_ایرانی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #خوردنی #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی_سالم #مزاج #گوشت
25 آذر 1398 11:43:27
5 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦یک سوال شایع این است که غذای با چه طبعی و چه مزاجی را بخوریم؟ 🔷متاسفانه یک باور غلط در مورد حذف سردی ها و افراط در خوردن گرمی ها و ادویه مطرح است..... که به دنبال آن شاهد شیوع انواع ضایعات پوستی و آلرژیهای پوستی و تنفسی و سایر بیماری ها هستیم.... برای دریافت اطلاعات صحیح با مراکز علمی در ارتباط باشید سالم و تندرست باشید🌿
19 آذر 1398 07:38:38
4 بازدید
dr.maryam.yazdian
در ادامه روشهای صحیح غذا خوردن: 🔷🔷9. ورزش و غذا: 🔺ورزش قبل غدا: در طب سنتی بسیار توصیه می شود و به بهبود هضم معده و دفع مواد زاید از بدن کمک می کند. در واقع بدن آماده قبول غذای جدید می شود 🔺 ورزش بعد از غذا: توصیه نمی شود. اما در بیمارانی مشکل هضم دارن توصیه می شود 30 قدم پس از غذا راه بروند. سالم و تندرست باشید 🌹 #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #ورزش #آرامش #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #مزاج #ورزش
12 آذر 1398 19:28:11
2 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️ویزیت قبل ار اقدام به بارداری رو جدی بگیرید♦️ 👌 با بررسی وضعیت بدن خود و همسرتون قبل از اقدام به بارداری، میتونین عضو ضعیف بدن رو بشناسیم و اون رو تقویت کنیم. 🔆بین اعضای بدن "معده" از اهمیت ویژه برخورداره. 👌پیشنهاد میکنم اگر معده ضعیفی دارین برای پیشگیری از ویار و بی اشتهایی بارداری حتما قبل از اقدام معدتون رو تقویت کنید. 🤰🤰🤰 درکنار ویدیوی " بارداری سالم در طب سنتی" در ویدیوی " معده سالم" نیز به نکات کلیدی تقویت معده اشاره کردم. 📹 برای تهیه ویدیو به دایرکت پیام بدین و یا به آدرس سایت زیر که لینکش در بیو هم موجود هست مراجعه کنین: 👇👇👇👇👇👇 www.drmyazdian.com ⁉️⁉️⁉️ آیا سوالی در مورد ویزیتهای قبل از اقدام به بارداری دارید؟ _____________________________________ 🌹دکتر مریم یزدیان🌹 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها _____________________________________ سالم باشین🌹 به امید مادران سالم ،کودکان سالم ،جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian _____________________________________ 👈برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی سلامت و تغذیه کودکان، پیش از باداری سالم، بارداری سالم، پس از زایمان سالم و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید و یا در دایرکت پیام بدین. 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. #بارداری #باردار #زایمانطبیعی #زایمان_طبیعی #بارداری_و_جنین #باروری #تخمدان_پلیکیستیک #زایمان_سزارین #پیش_از_بارداری #اقدام_به_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #زنانه #کیست_تخمدان #بیماری_زنان #دکتر_مریم_یزدیان #پزشک_طب_سنتی #طب_ایران
02 اسفند 1400 18:42:13
6 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️حفظ آرامش در بارداری♦️ 💕سعی کنید این دوران زیبا و طلایی رو در نهایت آرامش و شادی طی کنید.💕 ✅دیدن مناظر سبز و مفرح ✅ بوییدن بوییدنی های خوشبو ✅ انجام فعالیت های هنری سبک ✅و... توصیه شده است. ☝️ در صورت امکان از محیط کاری و پرمشغله و پراسترس فاصله بگیرید. 🤰🤰🤰🤰🤰 ✨نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع "بادراری سالم در طب سنتی" ❣️برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر و یا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #بارداری #بارداری_سالم #بارداری_و_زایمان #زایمان #بارداری_آسان #مادر_بارداری #مادر_و_کودک #مادر_باردار_آگاه #مادر #مادرانه❤️ #استرس #استرس_و_اضطراب #استرس_بارداری #استرس_اضطراب_افسردگی #بارداری_طب_سنتی #طب_سنتی_برای_همه #طب_سنتي #طب_سنتی #طبسنتی #طب_ایرانی #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنتی_ایران #طبِ_سنتی #طب_سنتى #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #پزشک_متخصص_طب_سنتی #پزشک_متخصص_طب_ایرانی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
23 فروردین 1401 17:09:29
9 بازدید
مریم
0
2
♦️صبحانه مناسب در بارداری♦️ ✨نان سالم اهمیت زیادی داره. ✅سعی کنید نان تهیه شده از آرد سبوس دار و برشته رو انتخاب کنید. ✅اگرهم نان خمیری میگیرید، حتما روی گاز خونه برشته کنین و بعد میل کنین که هضمش بهتر بشه. ⛔مراقب یبوست در بارداری باشید. در پستهای آینده در موردش صحبت خواهیم کرد. ✨✨ ادامه نکات کلیدی تغذیه سالم در بارداری رو میتونین در ویدیوی " بارداری سالم در طب سنتی" در سایت پیگیری کنین .✨ 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #بارداری #بارداری_سالم #بارداری_آسان #حاملگی #حاملگی_سالم #تغذیه_مناسب #تغذیه_در_بارداری #تغذیه_مادران_باردار #زایمان #زایمان_طبیعی #دوران_بارداری #صبحانه #صبحانه_سالم #ویار_بارداری #طب_سنتي #طب_سنتی #طب_گیاهی #طب_ایرانی #طب_سنتی_ایرانی #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #پزشک_طب_سنتی #کودک_سالم #مادر_باردار #مادر_باردار_آگاه #مادر_بارداری #دکتر #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان