به نام خدا حالا که براساس تصمیم #ستاد_مبارزه_با_کرونا بنای اولیه بر تشکیل حضوری کلاس‌ها در مدارس است، توصیه می‌شود #دانش_آموزان عزیز و خانواده‌های محترم موارد ذکر شده در ویدیوی فوق را رعایت کنند. #بوی_ماه_مهر #کلاس_حضوری #کلاس_آنلاین #فصل_پاییز #شروع_سال_تحصیلی_جدید #به_امید_سلامتی #طب_سنتی_ایرانی

لطفا ورق بزنید. به‌ نام خدا #چای ، به عنوان دومین #نوشیدنی_پرکاربرد جهان دارای خواص متعدد می‌باشد. در این پست به تفاوت سه تا از اصلی‌ترین #انواع_چای پرداخته شده است. #چای_سفید #چای_سبز #چای_سیاه #کافئین #فرآوری_چای #چای_خشک #طب_سنتی_ایران #ایران_زیبا #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #نوشیدنی_گرم #آرامش_سهم_شما

🔴روزه داران در روزهای گرم و طولانی ماه رمضان برای رفع عطش و تشنگی خود باید در افطار و سحر نکاتی را در تغذیه خود رعایت کنند. @dr.mmashhadi ✅این پست را مطالعه کنید تا با راهکار هایی برای مقابله با تشنگی ناشی از روزه داری آشنا شوید @dr.mmashhadi #روزه_داری #روزه #تشنگی_روزه #رمضان #رمضان_مبارك #طب #طب_سنتی

به نام خدا در میان آب‌های موجود، اعم از #آب_لوله‌کشی،#آب_معدنی و #دستگاه_تصفیه_آب_خانگی کدام‌یک برای آشامیدن مناسب‌تر است؟ 💧آب معدنی: ترکیبات موجود در پلاستیک بطری‌های آب معدنی برای بدن مضر است. ضمن اینکه برخورد مستقیم آفتاب و ساکن ماندن آب در ظرف برای مدت طولانی، از کیفیت آن می‌کاهد. 💧تصفیه آب خانگی: بسیاری از این دستگاه‌ها تغییرات عمده‌ای در ترکیب شیمیایی آب ایجاد می‌کنند. تا جایی که #املاح_مفید_آب از آن خارج می‌شود و طعم آب به #تلخی می‌گراید. استفاده از این دستگاه‌ها در مناطقی که #آب_شور است و یا #املاح_سنگین زیادی دارد می‌تواند مفید باشد. 💧آب لوله‌کشی: مراحل مختلف تصفیه را طی کرده و از انواع آلودگی‌های فیزیکی و شیمیایی پاک می‌شود. به این منظور، موادی به آب اضافه می‌شود و املاح مورد نیاز بدن، در آن وجود دارد. البته به دلیل طی مسیر آب در لوله و انجام برخی فرآیندها، از کیفیت آن کاسته می‌شود. از دیدگاه#طب_سنتی، #زلال‌_بودن، #سبکی، وجود ته‌مزه شیرین، تحرک آب و برخورد دائمی هوا با آن(به دلیل تأثیر در افزایش لطافت آب)و عدم ایجاد #نفخ و سنگینی بعد از مصرف آب از ویژگی‌های #آب_خوب ذکر شده است. با توجه به موارد فوق و در میان آب‌های آشامیدنی در دسترس، استفاده از آب معدنی بطری و دستگاه تصفیه خانگی به‌طور مستمر و برای همگان توصیه نمی‌شود. #طب_سنتی_ایران #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی_طب_سنتی_ایرانی

🔶️ یکی از اصول حفظ صحت از دیدگاه طب سنتی ایران، رعایت اعتدال در خوردن غذا است. در این پست نشانه‌های اعتدال در خوردن غذا آمده است. @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #اعتدال_در_خوردن_غذا #پرخوری #کم_خوری #معتدل_خوردن #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان #دکتر_طب_سنتی #درد_معده #هضم_مناسب#دکتر_مریم_مشهدی

. سحری مناسب برای رفع عطش . . #طب_سنتی #عطش #تشنگی #رفع_تشنگی #رفع_عطش #رفع_عطش_و_تشنگی #رفع_تشنگی_در_ماه_رمضان #طبسنتی #سحری