🔷سردی پا‌ها یکی از مشکلات شایع افراد به ویژه در سرماست که به کمک برخی راهکار‌های طب سنتی می‌توان این عارضه را رفع کرد. 🔸در پست های قبل درمورد عوامل با شیوع کم و شیوع بیشتر سردی دست و پاها باهم صحبت کردیم @dr.mmashhadi ✅ در این پست به دیدگاه طب سنتی در مورد این مشکل پرداختیم .👇👇🔻 پس پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉👇👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #طب #دست #پا #دست_پا #سردی #شیوع #بیماری #سردی_دست_و_پا #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

🔸برای این که بدانید اقدام به بارداری در این دوران برای چه افرادی مناسب است ویدئو را تا انتها مشاهده کنید..👉👉👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #بارداری #بارداریهفتهبه_هفته #بارداری_سالم #اقدامبهبارداری #کرونا #کروناویروس #کرونا_ویروس #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

تعداد خوراکی‌های مفید و مضر برای افراد مبتلا به دیابت، زیاد است. در این پست به تعدادی از آن‌ها اشاره شده است. لازم به ذکر است در میان شیرینی‌ها، توت خشک به میزان مناسب، از بقیه ضرر کمتری دارد. برگرفته از توصیه‌های استاد گرانقدر اسماعیل ناظم #دیابت #خوراکیهای_سالم #قند_بالا #طب_سنتی_ایران #شیرینی_جات #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #شیرینی_مفید #شیرینی_مضر #استاد_ناظم

@dr.maryammashhadi تدابیر غذایی برای کاهش خونریزی‌های زنانه یکی از شکایات شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام #قاعدگی است. بدیهی است استفاده از تدابیر کم‌عارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک مؤثری در بهبود #کیفیت_زندگی_بانوان عزیز دارد. در مکتب #طب_سنتی_ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است. در ادامه برخی از آنها را ذکر میکنم: #به و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به در صورت استفاده در دوران خونریزی می‌تواند نقش به سزایی در کاهش آن و هم‌چنین تقویت رحم داشته باشد. #هویج به شکل آب هویج، هویج‌پلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدار خونریزی دارد. #سماق هم ادویه‌ای بسیار مناسب است که می‌تواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعده‌های غذایی به کار رود. . . . . . #طب_سنتي #طب_سنتی_ایران #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #طب_ایرانی #متخصص_تغذیه #گیاهان_دارویی #قاعدگی #قاعدگی_دردناک #قاعدگی_زنان

لطفا ورق بزنید. در این پست تعدادی از ضدعطش‌های طبیعی خدمتتان معرفی می‌گردد. پ‌.ن ۱: طرز تهیه ماءالشعیر طبی: جو و آب به نسبت ۱ به ۱۶ با هم جوشانده شود تا جوها شکفته شوند. مایع حاصل از صافی این ترکیب ماءالشعیر طبی است. پ.ن ۲: طرز تهیه شربت بنفشه: یک لیوان آب سرد، یک قاشق گل بنفشه پودر شده و دو قاشق شکر را با هم مخلوط کرده و سپس صاف کنید. شیرینی شربت را می‌توانید تغییر دهید. پ.ن ۳: طرز تهیه شربت تمرهندی: تمرهندی را خیسانده، از پوست و هسته جدا کنید. سپس صاف کرده با آب روی شعله قرار دهید تا به قوام برسد. #عطش #تابستان #گرمازدگی #طب_سنتی_ایران #ضد_عطش_در_تابستان #ضد_عطش_در_گرما

🔶این روزها در فضای مجازی روش‌های مختلفی از معرفی غذاها و خوراکی‌ها دیده می‌شود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستوران‌ها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکی‌‌ها. یکی از پربیننده‌ترین و جذاب‌ترین این روش‌ها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما می‌دانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتی‌الامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمه‌های غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی می‌شود. ✔درهم‌خوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که به‌راحتی می‌توانند دستگاه گوارش و به‌تدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی