عزیزانی که در کارگاه مجازی تغذیه کودکان شرکت کردید، کارگاه چطور بود؟ راضی بودید؟

🍉جشن شاد یلدای ۱۳۹۸🍉 🌹🌹سپاس از استقبال و حضور گرم و پر انرژی همراهان عزیز، انشاالله همیشه تنتون سالم و دلتون خوش🌹🌹 🌹 تشکر ویژه از حمایت خانم دکتر عبدی، مدیریت محترم مجموعه سلامتی انرژی @energy_healthclub و همچنین ممنون از اجرای شاد و جذاب عمو بهرنگ و عمو فرفری @amo_behrang @amo_ferferii و همچنین سپاس فراوان از عکاس عزیزمان @janan_photography_monaentezar #دکتر_سمانه_پناهیان #روانشناس_کودک #یلدا #جشن_یلدا_۹۸ #اولین_برگزارکننده_کارگاههای_تخصصی_مادروکودک_دراستان_مازندران

😍 کارگاه های تخصصی مادر و کودک 💠 مازندران، بابل، خیابان بسطامی، کوچه نیایش۸، حافظ۳، پلاک ۲۰، دفتر مشاوره تخصصی کودک (خانم دکتر پناهیان برای گرفتن اطلاعات بیشتر و ثبت نام تماس بگیرید تا راهنمایی های لازم دریافت کنید ☎️09907192574 32194273 @samaneh.panahian #سمانه_پناهیان #روانشناس_کودک #اولین_برگزارکننده_کارگاههای_تخصصی_مادروکودک_دراستان_مازندران #دارنده_مجوز_رسمی_از_سازمان_نظام_روانشناسی_و_مشاوره_کشور

👌 آخرین مهلت رزرو صندلی: چهارشنبه، ۱۲ تیر 👌 @samaneh.panahian

💚به تفاوت ها و خصوصیات فردی کودکان باید توجه داشت. 💚حجم غذای دریافتی در دفعات مختلف و در هر کودک متفاوت است و بستگی به شخصیت کودک دارد. 💚مثلا" کودکان آرام بیشتر میخورند ولی همین کودکان هم ممکن است در یک وعده کمتر و در وعده دیگر بیشتر بخورند. 💚بنابراین مادران نباید انتظار داشته باشند که همیشه بشقاب یا کاسه غذای کودک خالی شود در حالی که ممکن است چند قاشق و یا حتی 2 یا 3 قاشق غذا در هر وعده برای یک شیرخوار 6 تا 8 ماهه کافی باشد و به هر حال توسل به زور و فشار هرگز کارمناسبی نیست. 💚برعکس کودکان فعال بدلیل توجه بیشتر به محیط اطراف خود، به حجم کم ولی دفعات بیشتر غذا، نیاز دارند. 💚گاهی کودکان مانند بزرگسالان ممکن است نسبت به غذاهای مختلف و یا اوقات مختلف غذا، اشتهای متفاوت داشته باشند. 💚مثلا" گاهی ممکن است صبح برای صبحانه اشتهای زیادی نداشته باشند و یا گاهی عصرها که فعالیت زیادی کرده و خسته هستند و یا به دلیل یک حمام طولانی، خواب آلود شده اند ممکن است بیشتر نیاز به خواب داشته و کمتر غذا بخورند. 💚درک مادر از خصوصیات شخصیتی کودکش و توجه او به فعالیتهای روزمره فرزندش، حتی لیست برداری از تغذیه و فعالیت های کودک میتواند در بهبود تغذیه کودک تاثیر شگفت انگیز بگذارد. @samaneh.panahian #تغذیه_کودک #غذاخوردن_کودک 4-8-15-16-23-42 #اکسپلور #تغذیه_کودک