kiadietonline
دنبال کننده
52
پست
293
مریم کیا/ مشاور تغذیه + رشد کودکان کارشناس ارشد رژیم درمانی 355-ت کلینیک آفرنگ تهران، واتساپ: 09021888035 "foreign patients are admitted"
پست های مشابه
kiadietonline
❤❤سلام دوستان ، امیدواریم که همه خوب باشین. این گل پسر ۱۷ ساله مون که ۱۹۱ سانت قد شون شده ، از همون ابتدای شروع کار مون ، تحت نظر خانم کیا بودن.پرونده شون گذاشتیم که به چشم خودتون روند رشدشون ببینید.طی این سال ها آموزش های سبک زندگی سالم ، تغذیه سالم و برنامه غذایی شون رو داشتند. اگر شما هم فکر می کنید به مشاوره نیاز دارید، به ما پیام بدین. @kiadietonline این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی پیج آپارات: www.aparat.com/elham.kia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #رشدکودک #تغذیه_نوجوان #تغذیه_کودک #نوجوانی #دیابت_کودک #کودک_لاغر #مشاور_تغذیه #کاهش_وزن #دیابت_کودکان #پسرقدبلند #مشاوره_آنلاین #مریم_کیا#قدکودکان #قدبلند #Drkia
16 تیر 1400 06:38:52
1 بازدید
kiadietonline
❌️❌️فرزندتون،آب کم میخوره؟ میدونید که اگر کودک ۳۰درصد آب بدنش رو از دست بده ، دچار خطر جدی و مرگ میشه.❌️❌️ 🔴کودکان چقدر آب در روز نیاز داردن؟ به عنوان یک قانون کلی برای دریافت آب کافی، کودک یا نوجوان شما باید حداقل ۴-۵لیوان آب در روز بنوشد. همچنین کودک یا نوجوان شما باید هر روز تعداد وعده های توصیه شده میوه و سبزیجات بخورد زیرا میوه ها و سبزیجات نسبت به سایر غذاهای جامد آب بیشتری دارند. 🔴🔴 این راهکار ها رو اجرا کنید تا فرزندتون،عادت کنه آب به اندازه کافی بخوره : ۱• لیوان آب مخصوص مخصوص فرزندتان (رنگی ، شکل دار ) داشته باشید. ۲• بطری های آب کوچک طرحدار مخصوص فرزندتون داشته باشید. بچه ها دوست دارن از بطری خودش بخورن. ۳• با نوشیدن آب بیشتر، به کودکتان برچسب جایزه بدین و تشویقش کنید. ۴•خودتون الگو باشید. فرزندانتون از شما یاد میگیره. ۵•همیشه بیرون رفتنی، یک بطری آب همراه داشته باشید. ۶● قمقمه های نی دار رنگی هم مشوق خوبی برا نوشیدن بیشتر آب هست. ۷● آب رو طعمدار کنید.با تکه های میوه ها، با عرق های خوشبویی مثل عرق نعناع، عرق نسترن و . . ۸● یخ های دارای تکه های رنگی میوه ها و گل ها بسازین که بعد کودک دوست داره آب رو با اونا بخوره. این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان #آب #یبوست #کم_آبی#کلیه_ها #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان
20 خرداد 1401 18:48:16
6 بازدید
kiadietonline
ممنونم که لایک می کنید♥️ یک چیزای عجیبی روی لاغری تاثیر گذاره که کاهش وزن رو برای همه مردم دنیا یه معضل کرده از شرایط روحی گرفته تا هورمون ها و خوابمون روی وزن و تناسب اندام ما موثره... به همین خاطر دکتر کیا برای جلوگیری از عوارض احتمالی، آسونتر و سریعتر شدن روند کاهش وزن حتما در کنار رژیم یک سری مکمل هم برای استفاده ی شما معرفی می کنن یکی از این مکمل ها ملاتونین هست که بر روی خواب موثره، شما در طول رژیمتون کیفیت خوابتون چطور بوده؟ @kiadietonline اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #مشاور_تغذیه #متخصص_تغذیه #مشاور_رژیم_درمانی#رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_شکم #لاغری_سریع #دکتر_کیا #برنامه_غذایی #غذا #زیبایی #عروس #مکمل #خواب #کیفیت_خواب #خواب_راحت #ملاتونین #ملاتونین_تنظم_خواب #هورمون #شهرک_غرب #سعادتاباد #قرص #لاغری_سریع #لاغری_فوری #کودکان #شب #شیک
10 اسفند 1399 18:26:41
1 بازدید
kiadietonline
عکس مچ دست و سن استخوانی چیست؟ ⭕️⭕️سن استخوانی یک روش است که با استفاده از رادیوگرافی استخوانهای مچ دست انجام میشود و میزان رشد استخوانهای یک کودک و باز بودن صفحات رشد استخوانی را نشان میدهد. که میتواند برای برخی کودکان بیشتر و برای برخی کمتر از سن واقعی باشد و کمتر یا بیشتر بودن آن لزوماً به معنای بیماری نیست گرچه تفاوت بیشتر از یک الی دو سال میان این دو عدد (تفاوت ۱یا دوسال در هر محدوده سنی فرق دارد)، میتواند نتیجه اخلال در فرایند رشد باشد و نیازمند پیگیری و درمان، پیش از بسته شدن صفحههای استخوانی میباشد. ⭕️⭕️ تفاوت سن استخوانی فرزندتون چقدر نوشته شده⁉️ کامنت کنید تا راهنمایی تون کنیم⭕️⭕️ سن استخوانی کم میتواند نشانهای برای وجود اختلال در کار غده تیروئید، اختلال در ترشح برخی هورمون های بدن مثل هورمون رشد یا کمبود برخی مواد غذایی مورد نیاز برای بدن باشد که به دنبال آن بیماریهای زیادی از جمله عدم رشد کافی استخوانها، بیماریهای تیروئید و غیره بوجود خواهد آمد. ⭕️معمولا در کودکانی که سن استخوانی آنها نسبت به سن تقویمی تاخیر دارد، باید سابقه خانوادگی و ژنتیکی بررسی شود تا علت اصل این عارضه تشخیص داده شده ونسبت به درمان آن اقدام شود. در اکثر مواقع با تغییر در میزان هورمون رشد میتوان با یک یا دو سال تاخیر در رشد قد کودکان یا نوجوانان جهش ایجاد کرد تا به رشد قدی طبیعی خود برسند @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان #رشدقدی #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان #عکس_مچ_دست. #سن_استخوانی
06 شهریور 1401 18:40:25
224 بازدید
kiadietonline
🍎️راه حل #بد_غذایی #لاغری_آسان 🍎 🍎 "بشقاب باهوش من" بشقابی یادگاری به نام کودک(نامکودک در بشقاب نوشته میشود) است که با ایجاد اشتیاق به مصرف روزانه همه گروه های غذايی و ایجاد عادات غذایی سالم از دوران کودکی، کمک موثری هست تا سالم بمانید و کاهش وزن راحت تر و ماندگارتر داشته باشید. 🍎 با کادو دادن این بشقاب به عزیزان تون(کادوشب یلدا، تولد، سیسمونی) سلامتی را به آنان هدیه دهید.🍎 🍎 "بشقاب باهوش من" برای همه افراد ؛ بویژه برای شروع تغذیه تکمیلی ، خوش غذا شدن کودک ، کودکان ناسازگار و افرادیکه امکان ورزش ندارند ، بسیار موثر است. 🍎این بشقاب بر اساس بشقاب غذای سالم Healthy Eating Plate حاصل تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه هاروارد در سال 2010 ؛ راهنمایی جامع و علمی برای انتخاب مواد غذایی سالم ارایه می دهد. این بشقاب جایگزین هرمهای غذایی قدیمی هست. پیام اصلی بشقاب غذای سالم تمرکز بر کیفیت غذای مصرفی است. 🍎خصوصیات "بشقاب باهوش من": •بشقاب غذاخوري سرامیکی با لعاب بدون سرب دست ساز •این وسیله دارای شماره ثبت طرح از اداره مالکیت معنوی ( کپی رایت ) می باشد. • خریدران در گروه واتساپی باشگاه س.س.س. " سیری/سرور/سلامتی" عضو می شوند و پاسخگویی سوالات و ارایه آموزش های بیشتر ۲۶ آبان۱۴۰۰ این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #لاغری _آسان #افزایش_قد #لاغری_کودک#افزایش_وزن #کادو_#هدیه_#کادو_کودکانه#Nutritionist#مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان #کادو_تولد #کاهش_وزن #تغذیه_کودک #چاقی_کودکان #Drkia #قدکودکان #نوجوان #سیسمونی #myplate
26 آبان 1400 17:27:12
2 بازدید
kiadietonline
❤💚خواب فرزند مون چطوری باشه که قد بلند بشه⁉️ تو فیلم های خارجی دیدین بچه ها ساعت ۹ شب میرن بخوابن 😁🤪ولی ما چی🙄🤔 🔴 خواب کافی و عمیق برای ساخته شدن هورمون رشد در بدن نیاز هست. 🔴عادت دادن به خواب زود شبانه یکم زمانبره. باید از همون سنین نوزادی ساعات خواب رو تنظیم کنید تا ساعات ۲ نصف شب کودک به مرحله خواب عمیق رسیده باشه. 🔴ضمنا بهتره گوشی و تبلت و تلوزیون هم از ۲ ساعت قبل خواب دیگه کنار گذاشته بشه تا امواج آنها ریتم خواب بهم نریزه. 🔴حالا شما بگین چند ساعت خواب نیاز هست اساسا⁉️ ۲۱ مهر۱۴۰۰ این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ @kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد_کودک #مشاور_تغذیه_کودکان #هورمون_رشد #خواب_کودک #رشد_قد #رشد_کودک #Drkia
17 آذر 1400 17:20:44
0 بازدید
مریم کیا
0
0
اول لایک کن ♥️ و بعد سیو کن تا همیشه بهت یاداوری بشه که این نیز بگذرد حتی تو شرایط امروزی که حال دلمون خوب نیست، باید بتونیم مرحم حال خودمون باشیم. شما وقتی عصبی می شین جز اونایی هستین که پرخوری می کنن؟ یا جز اونایی که لب به هیچی نمی زنن؟ اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @kiadietonline 📞 02188563201 تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب، فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ##پرخوری_عصبی #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها #لاغری_با_لذت #لاغری_شکم #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک #آشپزی #رژیم_غذایی#کاهش_وزن #چاقی_کودکان #دیابت_کودکان #میان_وعده_سالم #مشاورتغذیه #رشدقدی_کودک#کودکان #نوجوانان #مادران #شام #نهار #برنامه_غذایی #مکمل #tehran #diet #child_obesity #child_height #diet #Weightloss