فکر میکردی با همچین تمرین ساده و راحتی بتونی از این همه مشکل که خیلی ها ازش شکایت دارن جلوگیری کنی🥰 واقعا برای هر خانمی ضروریه🤞 این پست رو واسه هرکسی که سلامتیش برات مهمه بفرست💙 پست های قبل مطمئنا خیلی میتونه بهت کمک کنه😍 یه سر بزن😘 مراقب خودت و سلامتیت باش🥰 #کگل #کگل_واژینیسموس #تمرین_کگل #ورزش_کگل #گشادی_واژن #تنگ_کردن_واژن #افتادگی_رحم #بی_اختیاری_ادرار #واژن_گشاد #واژن_تنگ #بارداری_هفته_به_هفته

@momidwifery اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلام مامان خوشگلم🥰 پست امشب برای شماست💛 ورق بزن🌱 راستی زایمان طبیعی لزوما بخیه نداره ولی مراقبت هاشو بهت یاد دادم امیدوارم که برات مفید بوده باشه مراقب خودت و نی‌نی باش😘 سیو کن تا گمش نکنی🧡 #زایمان_با_آگاهی ##مراقبت_های_بارداری #مراقبت_بعد_از_زایمان #زایمان_طبیعی_آسان #زایمان_طبیعی_بدون_درد #طبیعی_یا_سزارین #نوزاد_سلامت #زایمان_بدون_درد

. سلاااام مامان آینده😍 شبت بخیر🌸 اگه میخوای یه بارداری عالی رو تجربه کنی و یه نی‌نی سالم داشته باشی پست امشب مخصوص خودته🥰 حتما اقدامات قبل بارداری رو جدی بگیر و انجام بده تا خدایی نکرده تو بارداریت مشکلی پیش نیاد💕 مرسی که همراه منی امیدوارم اگه دلت نی‌نی میخواد به زودی مامان بشی❤ اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 ما هرشب یه پست جدید کاربردی داریم و تو استوری‌ها کلی مطالب مفید رو یاد میگیریم تو هم با ما همراه شو😍🌱 #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #تخمک_گذاری #تصمیم_بارداری #تصمیم_به_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #آزمایش_بارداری #آزمایش_اسپرم #بارداری_اول #باروری_سالم #تعیین_جنسیت_قبل_از_بارداری #تعیین_جنسیت_جنین #جنسیت_جنین #باردارشدن #روز_تخمک_گذاری

سلام مامان مهربونم😍 پست رو ورق بزن💙 کندر رو طبق دستوری که گفتم مصرف کن نه بیشتر✅ پست رو واسه مامانای دیگه هم بفرست و سیوش کن تا گمش نکنی😍 تو در بارداری کندر مصرف کردی؟ مراقب خودت و کوچولوت باش☺️ #کندر_در_بارداری #کندر #کندر_بارداری #هوش_جنین #افزایش_هوش_کودک #جنین_باهوش #بارداری_سالم #مویز_در_بارداری

. مامانای باردار پست امشب مخصوص شماست😍 در دوران بارداری درصورتی که مشکل خاصی نداشته باشید به ۴ سونوگرافی که در اسلایدها توضیح دادم نیاز دارید🥰 هرچند شاید بنا به نظر پزشکتون نیاز به سونوگرافی های دیگه ای هم داشته باشین امیدوارم براتون مفید بوده باشه😍 سوالی داشتی پاسخگو هستم💙 #سونوگرافی_ان_تی #سونوگرافی_بارداری #سونوگرافی_جنین #سونوگرافی_آنومالی #سونوگرافی_سه_بعدی #بارداری_پرخطر #بارداری_هفته_به_هفته #حاملگی_سلامت #سونوگرافی_تعیین_جنسیت #زمان_سونوگرافی #سونوگرافی_واژینال #سونوگرافی_nt #ضربان_قلب_جنین

@momidwifery سلام مامان جونم💜 عیدت مبااارک😍 حالا که فردا عید قربانه اولین سوال مامانا اینه که میتونم جگر بخورم یا نه؟🙄 اگه کامل پخته شده در حد چند تکه میتونی بخوری😌 اما زیاده روی نکن👀 واسه مامانای باردار بفرست😍 با لایک و کامنت از پیجم حمایت کن💋 #جگر_در_بارداری #جگر #بارداري_هفته_به_هفته #تغذیه_بارداری #جنین_سالم #تغذیه_در_بارداری #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته