خیلی از خانومایی که قصد بارداری دارن نمیدونن باید قبل از بارداری چه اقداماتی انجام بدن... به طور خلاصه بگم🥰 مصرف اسیدفولیک از سه ماه قبل چکاپ دندانپزشکی مراجعه به پزشک یا ماما برای معاینه، پاپ اسمیر و انجام ازمایشات واکسیناسیون در صورت نیاز رسیدن به وزن ایده آل ترک مصرف دخانیات و نوشیدنی های الکلی ورزش و تغذیه مناسب و در نهایت در نظر گرفتن زمان تخمک گذاری امیدوارم با بالا رفتن سطح آگاهی نی نی های سالمی به دنیا بیارین😍💛 #اقدامات_قبل_بارداری #اقدامات_پیش_از_بارداری #بارداری #واکسیناسیون #مصرف_اسید_فولیک #دندان_پزشکی #آزمایش_بارداری #تغذیه_سالم #وزن_ایده_آل #معاینات #مصرف_دخانیات #مصرف_الکل #مامایی #پاپ_اسمیر #midwiferystudent #prenatalcare #pregnancycare #healthybaby

. سلام دخترا😍امیدوارم که خوب باشین🧡 هرخانمی باید خودش رو دوست داشته باشه و بلد باشه از خودش مراقبت کنه😌 تو این پست بهت یاد دادم چجوری اینکارو کنی😃 برای خودت ارزش قائل شو و نذار کارهای روزمره باعث شه به خودت رسیدگی نکنی😇 اگه از اکسپلور میای پست های دیگه رو هم ببین😍💜 مراقب خودت باش بانو🌱 #بهداشت_زنان #بهداشت_بانوان #بهداشت_ناحیه_تناسلی #جلوگیری_از_عفونت #عفونت_زنانه #عفونت_واژینال #مراقبت_بدن #مراقبت_جنسی #زن_آگاه #سلامت_زنان #پیشگیری_از_عفونت #دوش_واژینال #ژل_بهداشتی #بهداشت_قاعدگی #بهداشت_واژن #واژن_زنان #زنانگی

. سلام به روی ماهتون💜 شبتون بخیر عفونت واژن در کمین است😁 بهتره با راهکارهایی که گفتم جلوگیری کنید تا دچارش نشید🌱 🍁علاوه برنکاتی که گفتم، استرس رو از خودتون دور کنید چون باعث میشه سیستم ایمنیتون ضعیف بشه و مدام دچار عفونت بشین🤦‍♀️ 🍁خیلی از خانما خیلی وسواس گونه عمل میکنن و مدام در حال شستشوی ناحیه تناسلیشونن🥲 ولی باید بدونید که اینکار نه تنها باعث کمکی نمیکنه بلکه باعث میشه پی اچ واژن به هم بخوره، فلور طبیعی واژن رو تغییر بده و شمارو مستعد ابتلا به عفونت بکنه❗ 🍁همچنین بعضی از بیماری ها هم مثل دیابت، افسردگی، بیماری های همراه با ضعف سیستم ایمنی میتونن باعث شن شما مدام عفونت واژن بگیرین😪 حتما لایک کن و نظرتو تو کامنت بهم بگو😍 بفرست برای کساییکه دوسشون داری تا کمکشون کنی دچار عفونت نشن💕 #عفونت_واژینال #عفونت_قارچی #عفونت_زنان #عفونت_واژن #عفونت_ادرار #عفونت_قارچی_واژن #عفونت_زنانه #عفونت_دستگاه_تناسلی #خارش_واژن #ترشحات_واژن #ترشحات_بودار #درد_پریود #درد_رابطه_جنسی #عفونت_بانوان #ژل_شستشوی_بانوان #دوش_واژینال #پروبیوتیک #سوزش_واژن #جلوگیری_از_عفونت #درمان_عفونت_واژن #ترشح_بدبو #استیگما #بهداشت_بانوان #بهداشت_ناحیه_تناسلی #شستشوی_واژن

بالاخره در قاعدگی برم حمام یا نه؟🥲 تو این پست میتونی در این مورد آگاهانه تصمیم بگیری☺️ پست رو سیو کن و برای تمام دوستات بفرست🥰 مراقب خودت بااااش دوست من😘 اگه میخوای آگاهانه زندگی کنی پیج من رو فالو کن😎 @momidwifery @momidwifery #حمام_در_پریود #قاعدگی #پریودی #پریود_تابو_نیست #قاعدگی_دردناک #پریود_نامنظم #اقدام_به_بارداری #اقدام_بارداری

سلااااام مامان آینده😍 اگه میخوای به زودی مامان یه کوچولوی ناز بشی پست امشب رو ورق بزن😇 ایشالاااا که به زودی خبر بارداریت رو میذارم🥰 بگو ایشالاااا💕 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 @momidwifery @momidwifery #اقدام_به_بارداری #اقدام_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #آزمایشات_بارداری #آزمایش_اسپرم #روز_تخمک_گذاری #سونوگرافی_واژینال #تنبلی_تخمدان #تنبلیتخمدان #تخمدان_پلی_کیستیک #پنجره_باروری #کیت_تخمک_گذاری #شانس_بارداری

سلاممم😍 آخرین روزای قرن تون بخیر🤭 همونطور که میدونین این روزا، کم‌کاری تیروئید خیلی شایع شده😢 مهم ترین علائمش توی اسلایدا نوشته شده ولی یادتون باشه وجود این علائم میتونه دلایل دیگه ای هم داشته باشه پس فقط با آزمایش خون میشه تشخیص قطعی داد😉 چون تیروئیدتون کم‌کار شده پس نمیتونه به مقدار کافی هورمون تولید کنه اگه این مشکلو دارین نگران نباشیدا😌 با مصرف قرص های حاوی هورمون تیروئیدی، میشه این مشکلو کنترل کرد😍 خب مامانای باردار با تیروئید کم‌کار هم، خیلی مراقب باشن یه وقت قرص هاشونو به خاطر بارداری قطع نکنن😱 حتی ممكنه در بارداري مقادير بيشتري از دارو مورد نياز باشه☺️ حواستون باشه مغز نی‌نی برای اینکه به طور مناسب رشد کنه نیاز به هورمونهای تیروئیدی داره حالا اگه تیروئید مامان کم‌کار باشه و به مقدار کافی هورمون تولید نکنه میتونه به مغز تو‌راهیتون صدمه بزنه🥺 ولی مصرف داروهای کمک کننده زیر نظر پزشک میتونه از بروز تمام عوارضی که تو اسلایدا هم چندتاشو گفتم جلوگیری کنه😍 منتظر لایک ها و نظراتتون هستم🥰 مراقب خودتون باشید💕 . . . #کمکاری_تیروئید #تیروئید_کم_کار #جنین_سالم #عقب_ماندگی_ذهنی #مامایی_آنلاین #کمبود_ید #زایمان_زودرس #بارداری_سالم #لووتیروکسین #کم_کاری_تیروئید #خشکی_پوست #افزایش_وزن #هورمون_تیروئید #هاشیموتو #گواتر #کرتینیسم #hypothyroid #thyroidhormones #goiter #levothyroxine #hyperthyroidism