منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم

. سلام دختراااا😍🙈 چطورید؟؟💜 پست رو ورق بزنید🌱 نظر شما در این مورد چیه؟ هنوز هم این رسم و رسوما وجود داره؟؟🥲 برای فرهنگ سازی و از بین بردن این تفکرات اشتباه این پست رو برای دوستاتون بفرستین😍 برای نامزدتون هم بفرستین تا آگاه شن👌 اگه از اکسپلور میای پست های دیگه رو هم ببین🙈 سوالی هم داشتی دایرکت در خدمتم💕 #هایمن #رابطه_زناشویی #اولین_رابطه_جنسی #باکرگی #شب_زفاف #شب_عروسی #خونریزی_بعد_از_نزدیکی #دوران_نامزدی #دوران_عقد #آگاهی_بخشی #فرهنگ_سازی #نکاح #سنت_پیامبر #ازدواج_آگاهانه #پارگی_پرده_بکارت #پرده_بکارت #پرده_بكارت #پرده_بکارت_ارتجاعی #تجاوزجنسی #گواهی_پرده_بکارت #گواهی_بکارت #شب_اول_عروسی #مراسم_عروسي

. پست رو سیو کن که گمش نکنی😍اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 سلامممم سلام😍 شب بهاریت بخیر♥️ سعی کردم تمام مواردی که بیشتر سوال میشه رو توضیح بدم در کل هرکاری که موادشیمیایی داره برای جنین مضره و نباید در بارداری انجام بشه مخصوصا سه ماهه اول که زمان اندام زایی جنینه❗ امیدوارم که برات مفید بوده باشه تو در بارداری از این قرتی بازیا داشتی؟🤪 #رنگ_کردن_مو_در_بارداری #خوشگلاسیون #لاک_در_بارداری #بارداری_سالم #اقدام_به_بارداری #بارداری_سلامت #تغذیه_بارداری #جنین_سالم #سه_ماهه_اول_بارداری #سه_ماهه_دوم_بارداری #سه_ماهه_سوم_بارداری #جنین_باهوش

‎اول این پست رو سیو کن که گمش نکنی😎 ‎قبلا در این مورد زیاد حرف زدیم اما خواستم تو یه پست نقشه راه مادر شدن رو داشته باشی😍 ‎پست های دیگه رو هم ببین چون نکاتی رو بهت گفتم که هرجایی نمیبینی😃 @momidwifery @momidwifery @momidwifery . . . . #روز_تخمک_گذاری #روزتخمکگذاری #روز_نزدیکی #تخمک_گذاری #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #تخمکگذاری #روز_تخمک_گذاری #رژیم_پسرزایی #رژیم_تعیین_جنسیت #دخترزایی #کیت_تخمک_گذاری #پسرزایی

. سلام به روی ماهتون💜 شبتون بخیر عفونت واژن در کمین است😁 بهتره با راهکارهایی که گفتم جلوگیری کنید تا دچارش نشید🌱 🍁علاوه برنکاتی که گفتم، استرس رو از خودتون دور کنید چون باعث میشه سیستم ایمنیتون ضعیف بشه و مدام دچار عفونت بشین🤦‍♀️ 🍁خیلی از خانما خیلی وسواس گونه عمل میکنن و مدام در حال شستشوی ناحیه تناسلیشونن🥲 ولی باید بدونید که اینکار نه تنها باعث کمکی نمیکنه بلکه باعث میشه پی اچ واژن به هم بخوره، فلور طبیعی واژن رو تغییر بده و شمارو مستعد ابتلا به عفونت بکنه❗ 🍁همچنین بعضی از بیماری ها هم مثل دیابت، افسردگی، بیماری های همراه با ضعف سیستم ایمنی میتونن باعث شن شما مدام عفونت واژن بگیرین😪 حتما لایک کن و نظرتو تو کامنت بهم بگو😍 بفرست برای کساییکه دوسشون داری تا کمکشون کنی دچار عفونت نشن💕 #عفونت_واژینال #عفونت_قارچی #عفونت_زنان #عفونت_واژن #عفونت_ادرار #عفونت_قارچی_واژن #عفونت_زنانه #عفونت_دستگاه_تناسلی #خارش_واژن #ترشحات_واژن #ترشحات_بودار #درد_پریود #درد_رابطه_جنسی #عفونت_بانوان #ژل_شستشوی_بانوان #دوش_واژینال #پروبیوتیک #سوزش_واژن #جلوگیری_از_عفونت #درمان_عفونت_واژن #ترشح_بدبو #استیگما #بهداشت_بانوان #بهداشت_ناحیه_تناسلی #شستشوی_واژن

@momidwifery میدونم تو بارداریت چقدر با این حرفا دلت شکست…🙃 اما غصه نخور چون تو یه مامان قوی و محکم هستی😍 و مطمئنم که فرشته تو شکمت بهت افتخار میکنه🥹 این پست رو واسه همه بفرست تا دیگه دل هیچ مامانی با این حرفا نشکنه💙 تو دیگه چه حرفایی ازشون شنیدی؟🙁 #بارداری_و_جنین #جنین_سالم #جنین_پسر #حاملگی_سالم #حاملگی_پرخطر #مادرشدن #مامان_باردار #بارداری_حاملگی