moshaver.mama
دنبال کننده
51
پست
298
باقری هستم/ ماما ماما هستم. بهتون کمک می کنم هر سوالی در رابطه با زنان و بارداری دارید بهش برسید.
پست های مشابه
moshaver.mama
خیلی از زوجین سوال میپرسن که آیا مصرف دخانیات مخصوصا سیگار روی اسپرم تاثیر منفی میزاره ؟؟؟ 📍باید بگم بله😮 🔷️سیکار کشیدن باعث کاهش غلظت اسپرم، حرکت اسپرم، مورفولوژی طبیعی اسپرم و به طور کلی کاهش کیفیت مایع منی مردان و همچنین افزایش آسیب به DNA اسپرم می گردد. 🔶️مصرف سیگار می تواند سبب خرد شدن DNA اسپرم مردان شود. آسیب DNA اسپرم می تواند با مشکلات باروری، اختلال در رشد جنین و لانه گزینی و همچنین افزایش سقط جنین همراه باشد. 📍پس اگر تصمیم به بارداری دارید از سه ماه قبل باید دخانیات و حذف کنید ✋ . 📌اگر در مورد این پست سوالی دارید کامنت بزارید جواب میدم 👇😊. @moshaver.mama . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #سیگاری #سیگار #اسپرم_ضعیف #تخمک_گذاری #اسپرم_مردان #باروری #باروری_مردان #باروری_زنان #
27 اردیبهشت 1401 15:43:41
123 بازدید
moshaver.mama
واکسن کرونا زدید ؟؟؟؟ کدوم مارک ایرانی یا خارجی؟؟؟ . کیا دو دوز واکسن و زدن ؟؟ . . مشاوره/مامایی/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . #واکسیناسیون #واکسن_برکت #ایمنی_بدن #ایمنی_بهداشت #واکسن_سینوفارم_چین #آسترازنکا #واکسن_اسپوتنیک
20 مرداد 1400 13:47:40
12 بازدید
moshaver.mama
برای انجام زایمان طبیعی ◀️مادر باید در سه ماهه سوم تحرک کافی داشته باشه ◀️و پیاده روی روزانه و جز برنامه های روتین خودش قرار بده . باید سعی کنه روزی نیم الی یک ساعت پیاده روی داشته باشه 👌. ◀️انجام ورزشهای مناسب برای آمادگی برای زایمان و باز شدن دهانه رحم هم در سه ماهه سوم توصیه میشه . . 📌در کنار تحرک و پیاده روی و ورزش مادر باید تغذیه و خواب مناسب هم داشته باشه. 🔷️ نکته👇 در ماه نهم یسری نقاط فشاری جهت باز شدن دهانه رحم هست که این نقاط روی بدن مادر قرار داره و باعث باز شدن دهانه رحم و تسهیل روند زایمان میشه که تحت مشاوره زایمان آموزش کامل برآی مادر انجام میشه بهمراه آموزش ورزشهای که به باز شدن لگن کمک میکنه . 💠کیا تو سه ماهه سوم ورزش روتین و منظم انجام دادن؟؟؟ 💠نظرتون راجب زایمان فیزیولوژیک چیه ؟؟ . . مشاوره زنان باردار/زایمان/زناشویی تعیین جنسیت جنین 👼 ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی درمان قطعی واژینیسموس @moshaver.mama . . . #ورزش_در_بارداری #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان #ورزش #وضعیت_درست_بدن #ورزش_در_خانه
25 دی 1400 11:44:18
84 بازدید
moshaver.mama
و بلاخره پست جذابمون آماده شد😍. تو هفته پانزده تا بیست کلی اتفاقات جدید در جنین رخ میده 👶 که مهمترین اون حرکت جنین و احساس کردن اون توسط مادر هستش 😍 این کلیپ و برای خانم باردار بفرستید تا از وضعیت جنین تو این هفته آگاه بشه 😍. . 📌 شما کدوم هفته بارداری هستید ؟؟، 📌 تو چه هفته ای حرکت جنین و حس کردید ؟؟؟ . . مشاوره زنان /زایمان/بارداری 🌹 تعیین جنسیت جنین👶 درمان کامل و قطعی واژینیسموس . @moshaver.mama . . #دوران_بارداری #جنین_سالم #جنین #جنین_هفته_به_هفته #هفته_۱۵ #ماه_چهارم #حاملگی #حرکت #کلیپ_جالب #جنینی #دوران_جنینی #زیبایی
07 آذر 1400 08:20:31
43 بازدید
moshaver.mama
📍امروز که داشتم دایرکت ها رو جواب میدادم کلی دایرکت اینمدلی داشتم که خانمی از روش جلوگیری ای یو دی یا آمپول یا قرص ال دی استفاده میکنه و همراه اون اورژانسی هم مصرف میکنه. ⬅️ باید بگم این کار اشتباهی هستش ❌. . ⬅️ اگر روش جلوگیری مناسب مثل ایودی ،امپول،قرص جلوگیری دارید دیگه اصلا نباید اورژانسی بخورید ⛔. . ⬅️ و اگر اورژانسی خوردید قرص جلوگیری طبق دستور باید تا پایان سیکل ادامه پیدا کنه . . 📌حالا مامانایی که از آین کارا میکنن و همراه روش جلوگیری قرص یا آمپول یا ایودی اورژانسی میخورن دستا بالا 😅🙋♀️. . @moshaver.mama . . . مشاوره_زنان_بارداری_زایمان تعیین جنسیت جنین ویزیت آنلاین/حضوری/تلفنی @moshaver.mama . . . #روش_جلوگیری_از_بارداری #قرص_ال_دی #قرص_اورژانسي #ال_دی #سیکل_قاعدگی #عادت_ماهانه #عادت
15 خرداد 1401 17:44:09
72 بازدید
moshaver.mama
تنگی نفس در بارداری امری طبیعیه و علت آن👇 1️⃣هورمونهای بارداری روی قلب و ریه شما تأثیر میگذارند و میتوانند در نفسکشیدن شما تغییراتی ایجاد کنند. 2️⃣رحم درون شکم شما رشد میکند و به دیافراگم (ماهیچهای که به نفسکشیدن شما کمک میکند) فشار وارد میکند. درنتیجه، ریه جمع میشود و فضای کمی برای گسترش دارد و بههمیندلیل نفس عمیق کشیدن برایتان سختتر میشود. 3️⃣چاقی و افزایش وزن در دوران بارداری میتواند مشکلات مختلف تنفسی، مثل تنگی نفس یا سایر ناراحتیهای تنفسی، را موجب شود. 4️⃣در بارداری دو قلو یا چندقلو، در شکمتان فضای بیشتری اشغال میشود و فضا برای گسترش ریه تنگتر میشود. . ◀️بخاطر عواملی که ذکر شد تنگی نفس در بارداری طبیعیه مخصوصا در سه ماهه سوم که شکم بزرگ میشه و به ریه ها فشار بیشتری وارد میکنه. ولی 👇❗ 🔺️در صورت تشدید علائم تنگی نفس توصیه میکنیم بیمار به دکتر متخصص قلب مراجعه کنه . . 🎈شما هم در بارداری دچار تنگی نفس شدید ؟؟؟👇 🎈تو سه ماهه اول یا سوم بیشتر تنگی نفس داشتید؟؟؟👇 . . مشاوره زنان /بارداری /زایمان 🎈 تعیین جنسیت جنین 👶 ویزیت تلفنی /حضوری/آنلاین 🌹 @moshaver.mama . . #تنگی_نفس #تنگی_نفس_در_بارداری #نفس #تنفس_شکمی #تنفس_دیافراگمی #ویزیت #ویزیت_آنلاین #ویزیت_تلفنی
17 آبان 1400 11:56:41
27 بازدید
باقری
1
4
مواد غذایی مقوی برای بعد از زایمان
سلام 🙋♀️ مامانای که قرار زایمان کنن این ریلز و حتما سیو کنن🔻 👈تغذیه خوب بعد زایمان خیلی مهمه 👈مامانای که زایمان طبیعی میکنن میتونن بلافاصله بعد زایمان تغذیه خوراکی و شروع کنن و مواد غذایی که تو ریلز براتون گذاشتم خیلی مقوی و انرژی زا هستش . 📌تمامی مواد غذایی که گذاشته شده باعث تقویت بدن مادر و افزایش شیر میشه 🤱 @moshaver.mama #شیر_مادر #بعد_زایمان #زایمان #غذاهای_خوشمزه #افزایش_شیر #مواد_غذایی_سالم