. چون با شروع بارداری مادر وارد مرحله حساس و مهمی از زندگی خودش و جنین می شه، بررسی بیماری هایی که بر سلامت مادر و رشد و نمو و تکامل جنین موثره ضرورت داره، بنابراین چند مورد اصلی و مهم در آزمایشات پیش از بارداری بررسی می شن تا در صورت بروز اختلال در هر مورد، اقدام لازم قبل از بارداری، برای پیشگیری از مشکلات دوران بارداری و جنینی صورت بگیره.در این پست به بررسی این آزمایشات پرداختیم.تقدیم شما😎 آزمایش#آزمایش_قبل_بارداری#بارداری#باردار#مراقبت_قبل_بارداری#آزمایش_خون#مادرانه#سبک_مادری#مامان_دکتر#چکاپ#چکاپ_بارداری#غربالگری#

مادر شدنت مبارک😍 برای تقویت بدن اوایل بارداری این کارها رو بکن 🤩🤩🤩 @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari @rahnemoone_madari #رهنمون_مادری #تغذیه #بارداری #جنین #زایمان

. . اگر قصد دارید که ان شاءالله در آینده نزدیک باردار بشید این پست کمکتون می کنه که به یکی از سوال های پرتکرار شما پاسخ داده بشه: " اگر بخوام باردار شم قبلش بهتره چه بررسی هایی انجام بدم؟" لازم می دونم همین اول کار یک نکته خیلی مهم رو بگم و اون این که برای انجام خیلی از مراقبت های ساده و روتین قبل از بارداری، حین بارداری و حتی بعد از زایمان لازم نیست هزینه های زیادی بابت ویزیت متخصص پرداخت کنید بلکه با مراجعه به پزشک و ماماهای عزیز در نزدیک ترین مرکز بهداشت به محل زندگیتون می تونید این مراقبت ها و بررسی ها رو با کمترین هزینه انجام بدید. از طرفی این همکاران در مواردی که لازم باشه شما رو به متخصصین زنان و زایمان ارجاع می دهند. تو این پست بنا داریم به بعضی از این بررسی هایی که بهتر است قبل از بارداری انجام بشه بپردازیم. . . #سبک_مادری #مادرانه #مادر_نوزاد #بارداری #قبل_بارداری #مراقبتهای_قبل_بارداری #طب_مادری

"غذای کمکی و مصرف آب از چه زمانی برای شیرخوار شروع بشه؟ ✅ مناسب ترین سن شروع غذای کمکی پایان شش ماهگی است. ✅ شروع زودتر غذای کمکی در موارد بسیار محدود و با نظر پزشک امکان پذیر است. ✅ از زمانیکه غذای کمکی شروع می شود باید اب هم به کودک داده شود. ✅ دادن آب به شیرخواران کوچکتر در تابستان نیز باید مورد توجه باشد. ✅ توصیه می شود حتما از اب جوشیده ی خنک شده و در ظروف بهداشتی استفاده شود. #تغذیه#نوزاد#غذای_کمکی#شیر_خوار#شیر_مادر#آب_دادن_به_نوزاد#مادر_آگاه#سلامت#پزشک#طب_نوین#طب_سنتی#سبک_مادری

. در ششمین هفته از حاملگی با وجود این که اتفاقات زیادی در درون رحم شما در حال وقوع است، حاملگی شما هنوز از نظر ظاهری برای دیگران آشکار نشده(البته اگه مثل اون خانم های بازیگر تو فیلم ها نباشید که تو ۴ هفته هم حالت تهوع دارن و خیلی زود تابلو می شن😁😁). در هفته‌های آغازین بارداری ممکن است علایم آزاردهنده ای را تجربه کنید مثل احساس خستگی😞، کمبود انرژی، سردرد🤕، تغییرات در سینه‌ها و افزایش حساسیت به لمس، احساس ناخوشایند نسبت به بوها😷، تمایل بیش از حد و یا بیزاری ناگهانی از غذاها و افزایش بزاق دهان🤤و شاید حالت تهوع🤢 و...صبور باشید، چرا که با گذشت زمان از شدت این علایم کمتر می شه و یا به طور کامل از بین می‌ره. در این ایام ممکن است طیف گسترده‌ای از احساسات متفاوت را تجربه نمایید، یک روز بد خلق و عصبی و روز دیگر شاد و سرزنده. نگران نباشید، تجربه‌ی این حالات در بارداری کاملاً طبیعی است. تأثیرات هورمونی و از همه مهم‌تر مواجه شدن با این اتفاق عاطفی مهم باعث بروز چنین حالاتی در شما می‌شود. . #سبک_مادری#جنین#مراحل_رشد#مراحل_رشد_جنین#تکامل#تکامل_جنین#بارداری#هفته_به_هفته#بارداری_هفته_به_هفته#زایمان#رشد_نمو#هفته_شش_بارداری#هفته_ششم#مادرانه#مادر_باردار#بارداری#علائم_بارداری#

. برای اون دسته از مامان های گل که دوست دارن بدونن وقتی تو خونه دارن مراحل اولیه دردهای زایمانی رو تجربه می کنن چه توصیه ها و راهکارهایی وجود داره ۲ دقیقه با کپشن زیر همراه ما باشن🤗 ۱.دوش آب گرم: باعث کمک به روند زایمان(باز شدن دهانه رحم و  افزایش انقباضات) میشود و تحمل درد را آسان تر می کند. ۲.تحرک: ایستادن و نشستن و قدم زدن سبب میشود نیروی جاذبه به کمک زایمان شما بیاید. ۳.ماساژ: برعکس روی صندلی بنشینید و از همسرتان بخواهید شانه و کمرتان را ماساژ دهد. همچنین فشار بر روی ناحیه ی بالای باسن بصورت ماساژ با مشت بسته میتواند کمک کننده باشد. ۴.تنفس: تنفس را جدی بگیرید ، با شروع درد زایمان تنفس های ابتدای لیبر را انجام دهید به این صورت که عضلاتتان را شل کنید با بینی نفس عمیقی بگیرید و از طریق بینی یا دهان نیمه باز بازدمی عمیق انجام دهید. در بین انقباضات عادی نفس بکشید. #درد_زایمان#زایمان_طبیعی#بارداری#درد_زایمان_طبیعی#قبل_بارداری#درد_بارداری#تسکین_درد#درد#سبک_مادری#درد_طبیعی#تنفس#ماساژ#تحرک#دوش_آب_گرم#