فقط شروع کنید💪 سلام امیدوارم حالتون خوب باشه🌹 همه می دونیم که ورزش چقدر مفید ولی همیشه برای انجامش بهونه میاریم. مهم اینه که شروع کنیم. برای شروع هم باید راهش رو بلد باشیم. ممنون از دوست عزیزم فائقه نقی زاده که راهکارهای خوبی بهمون پیشنهاد داد. 🌹🥰 @faeghenaghizade 📝شما چه پیشنهادی دارید برای این که ورزش کردن جز عادت های روزانه مون بشه؟ برای هر کسی که سلامتیش براتون مهمه بفرستید. 🙏🌸 ممنون که با لایک و کامنت همراهم هستید. 🙏🌹 ارادت💐 #ورزشی_راحتی #ورزش #ورزشکاران #ورزشی #رژيم_لاغري #تغذیه_ورزشی #ورزشکار #تندرستی#برنامه_ورزشی

🔺🔺مدیریت عصبانیت سلام به همه همراهان عزیزم🌈 آخر هفته ی خوبی داشته باشید.🥰🥰 😡عصبانیت احساسیه که همه اون رو تجربه کردیم. مهم اینه که چه جوری اونو بیرون بریزیم تا به خودمون و دیگران آسیب نزنیم. ✅باید یاد بگیریم از شدت اون کم کنیم. این انیمیشن خیلی خوب این مهارت رو یاد می ده. 📝 به نظر شما چه جوری خشم رو باید به بچه ها یاد بدیم؟ نظر ارزشمندتون رو برام بنویسید. خودتون لایک دارید. ❤️❤️ اگه مفید بود ممنون میشم با دیگران به اشتراک بذارید. 🙏💐 ممنون از همراهیتون🙏🌹 #مهارتهای_ارتباطی#شناخت_احساسات #مدیریت_هیجان#کنترل_خشم #کنترل_عصبانیت #خشم_کودک#عصبانیت_کودک #کودک_پرخاشگر #مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم#کودک_خلاق#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

نکته مهم برای همه والدین👇👇 سلام به روی ماهتون حالتون چطوره؟؟ 🔰تو کارگاه احساسات کودک من برای والدین مثال نخود رو زدم.😌 همه دستور پخت نخود یکی نیست چون بعضی نخودها دیرپزه باید بیشتر برای پختش زمان گذاشته بشه . من یه بار نخود آبگوشتم حتی تو زودپز هم خوب نپخت🤷‍♀️. راهکارهای روانشناسی هم همینطور باید ببینی تو محیط خانواده، فرزندتون، شرایط خودتون و همسرتون اجرا کنید. ✅مثلا بچه ای که اضطراب شدید داره اول باید اضطرابش برطرف بشه بعد اتاق خوابش جدا بشه. یا خود مادر از لحاظ روحی یا جسمی آمادگی نسبی باشه بعد فرزندش رو از پوشک بگیره. این آمادگی شاید با عددی که روانشناسا و مشاورا می گن مطابقت نداشته باشه و دیرتر بشه. ◀️چیزی که خیلی اینجا کمکتون می کنه اینه که جرأت کامل نبودن رو داشته باشید. شاید همه چیز روی روال پیش نره چون که نمی دونستید یا شرایطش رو نداشتید. مهم اینه که روحیه تون رو حفظ کنید و اگر تا الان مسیری رو اونجور که باید نرفتید جبران کنید و به تلاشتون ادامه بدید. تو لایو کمالگرایی والدین کامل با خانم علی پناه لو عزیز در موردش صحبت کردیم. بخش هایی‌ رو اینجا می تونید ببینید. کاملش هم پست های پایینی هست. 🌹🌹@zahra.alipanahloo نظر شما چیه؟ به نظرتون چقدر مهمه راهکارها رو با توجه به محیط و شرایطشون در نظر بگیرن ؟ مرسی که لایک می کنید و نظرتون رو می نویسید. 🙏🌹چون خیلی مهمه ذخیره کنید که هر چند وقت یه بار ببینیدش. 😍 بفرست برای همه والدینی که تو فضای مجازی اطلاعات کسب می کنن. 🌹🙏 #تربیت_کودک_نوجوان#تربیت_کودک #تربیت_کودک #کودک_سالم #کودک_خلاق #تربیت_فرزند #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #مشاور_آنلاین #فرزندپروری #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #بهسام

این پست هدیه داره 🎁🎁 سلام به همه عزیزان همراهم🌈 روز مشاور رو به همه مشاورا و روانشناسا تبریک می گم. 🎉🎉لحظه لحظه تلاش ارزشمندتون تو مسیر حال خوب انسان ها قابل تقدیره. پرتوان باشید. 🌹🙏 چقدر این شعر مجتبی کاشانی به رسالت مشاورها و روانشناسان خوب اشاره می کنه.👌👌 مرسی بابت تبریک ها و پیام های پرمهر و محبتتون🥰تمام تلاشم رو می کنم محتوای ارزشمند و مفید باهاتون به اشتراک بذارم. ممنون که کنارمید. 🙏🙏 _________________________________ راستی این پست جایزه داره.🎁🎁 ✨به سه نفر به قید قرعه یک جلسه مشاوره تلفنی رایگان تو حوزه کودک و فرزندپروری هدیه داده می شه. شرایط شرکت تو مسابقه👇👇 🔰استوری کردن پست و منشن کردن من (اگر هم پیجتون پرایوته اسکرین از استوریتون بفرستید.) #روز_مشاور#روز_روانشناس#مشاور #روانشناس#مشاورکودک #سمیه_سام_خانیان

راز مهم✅✅ سلام دوستان عزیزم🥰🥰 امیدوارم خوب باشید.🌸🌸 بعضی از والدین فک می کنن توصیه‌های روانشناسا و مشاورها به دردشون نمی خوره چون امتحانش کردن و دیدن جواب نمی گیرن. بیشتر که صحبت می کنن می بینی یا کامل انجام نمی دن یا عجله دارن یا مشکل یه چیز دیگه است که باید اول اون حل بشه. 🔰 نتیجه گرفتن از تکنیک مشاورها و روانشناس ها یه راز مهم داره اونم ارتباط و صمیمیته. تا این نباشه قطعا نتیجه نمی گیرید. به نظر شما چه جوری می شه از توصیه‌ها تو فرزندپروری بهتر نتیجه گرفت؟؟ توصیه‌های بعدی رو تو اسلایدها همراه یه خاطره توضیح دادم. ❤️❤️ برای هماهنگی مشاوره آنلاین و حضوری دایرکت تشریف بیارید.🌸🌸 مرسی که هستید حمایتم می کنید.🙏 🥰 #تشویق_کودک#تنبیه_کودک روانشناسی_کودک#روانشناسی_کودک #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد#کودک_خلاق #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

راهکار کلیدی برای حرف شنوی کودک✅ سلام دوستان عزیز🌈 امیدوارم حال دلتون عالی باشه. ❤️❤️ اگه دلتون بچه حرف گوش کن می خواد حتما این ویدیو رو ببینید. چند تا راهکار موثر بهتون پیشنهاد دادم.👌👌 ✅البته اولین قدم رو باید بردارید و اونم ارتباط صمیمیه که معجزه می کنه. 🔰این ویدیو با همکاری تیم خوب کیدیتو تهیه شده.🌹🌹پیشنهاد می کنم به پیج و سایتشون سر بزنید و از مطالب خوب تربیتیشون استفاده کنید. @kidito.ir @kidito.ir ❓❓به نظر شما چه روش هایی برای تربیت بچه ی حرف گوش کن مهمه؟؟ اگه سوالی داشتید بپرسید. 🙏🌸 مرسی که لایک و ذخیره می کنید و برای پدر مادرایی دیگه می فرستید. 🙏🌸 #حرف_شنوی_کودک#لجبازی_کودک#کودک_لجباز #کودک_پرخاشگر#قشقرق#کودک_حرف_گوش_کن #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #کودکانه_ما #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان