پست های مشابه

somaye_samkhanian

سلام به همراهان عزیزم💐💐 امیدوارم لحظات بهاری خوبی تا اینجا گذرونده باشید.🌹🌹 ان شاالله تو سال ١۴٠٠ با تلاش خودتون بدرخشید.😍 دنبال یه موضوع بودم که مناسب این روزای بهاری باشه. روزایی فرصت بیشتری برای گردش و بودن در پارک و طبیعت داریم. ذهن آگاهی به نظرم مناسب اومد.👌 ذهن آگاهی یعنی لحظه ی حال رو با تمام وجود درک کنیم و نسبت به رفتارهای خودمون در لحظه حال آگاه باشیم.🧘‍♀️🧘‍♂️ تو کلیپ چند تا تمرین پیشنهاد دادم. تمرین ها رو همراه بچه ها انجام بدید و لذتش رو ببرید. 📝شما چه پیشنهادهایی دارید؟؟ تو کامنت برام بنویسید. 🙏🌹 ممنون از همراهیتون تو اولین پست سال جدید🌸❤️ #نوروز_مبارک#گردشگری#ذهن_آگاهي #ذهن_آگاه #ذهن_آرام #ذهن_آگاهی#مدیریت_هیجان #خودکنترلی#مهارت_زندگی_کودکان #طبیعت_گردی#کودک_شاد #تنفس_دیافراگمی#تنفس#تنفس_عميق#نوروز_۱۴۰۰_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

07 فروردین 1400 16:29:13

2 بازدید

somaye_samkhanian

فوت و فن تشويق👏👏 سلام به روی ماهتون🌈🌈 وقتتون بخیر❤️😍 روز مادر به همه‌ی مادرای گل و مهربون تبریک می گم.💐💐💐💐💐💐💐 ✅تشویق تو اعتماد به نفس بچه ها خیلی تاثیر داره. یه تشویق خوب به بچه ها در مورد خودشون آگاهی می ده و انگیزه شون رو برای ادامه ی رفتارهای خوب بالا می بره. اما یه تشویق خوب باید چه. جنوری باشه؟ تو این ویدئو در موردش توضیح دادم. اگه مفید بود لطفا والدین دیگه هم به اشتراک بذارید.🙏🌹 ممنون از همراهیتون 🌹🌹🥰 #اعتماد_بنفس#عزت_نفس#تشویق #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق #کودک_خلاق#کودک_خلاق_ما کودک_شاد#کودک_سالم #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

14 بهمن 1399 17:29:55

4 بازدید

somaye_samkhanian

🌼فرهنگ استفاده مجدد از اشیا🌼 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید.❤️❤️ ✨تو کلاسا وقتی به موضوع احترام به طبیعت می رسیدم، با بچه ها در مورد این صحبت می کردیم که چه جوری کمتر زباله تولید کنیم؟ استفاده مجدد از اشیا خیلی می تونه کمک می کنه. ✅با این کار بچه ها یاد میگیرن برای به دست آوردن هر چیزی نیاز نیست پول خرج کرد یه وقتایی خودشون با خلاقیتشون برای سرگرمی، بازی و نیاز هاشون می تونن فعال باشن. چند تا از پیشنهادهای بچه ها👇👇 1️⃣از کاغذ کادو استفاده مجدد کنن. 2️⃣در صورت امکان و بهداشتی بودن یک سری مواد رو به صورت فله ای بگیرن. 3️⃣پلاستیک یا ساک پارچه ای برای خرید ببرن. 4️⃣یه سری نوشیدنی ها و خوراکی ها رو به جای خریدن به صورت خونگی درست کنن. 5️⃣پنجمی رو شما بگید. به نظرتون یاد دادن این فرهنگ به بچه ها چه فایده‌ای داره؟ لطفا برای والدین دیگه هم بفرستید تا بچه هااین فرهنگ مفید رو از سنین پایین تمرین کنند.🌹🙏 ممنون از همراهیتون🌹🌹 #کاردستی_با_وسایل_دور_ریختنی #کاردستی_خلاقانه #کاردستی_با_دورریختنی #کاردستی_با_مقوا #کاردستی_خلاق #کاردستی_آموزشی #کاردستی_آسان #کاردستی_بازیافتی #کاردستی_ارزان #کودک_خلاق#کودک_شاد#کودک_سالم#بازی#بازی_کودکانه#بازی_سرگرمی_کودک #قرنطینه_بازی_کودک#بازی_آموزشی #خلاقیت_با_دورریختنیها #خلاقیت_بالا #خلاقیت_جالب #خلاقیت_جدید #خلاقیت_ایده #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

29 دی 1399 17:14:35

2 بازدید

somaye_samkhanian

معرفی بازی✨✨ سلام به همگی عزیزان🌈🌈 امیدوارم حالتون خوب باشه.🤗🤗 🧩🧩اسم بازی: puzzles kids (پازل حیوانات برای بچه ها) 🐸🐸از Google Play این بازی رو می تونید دانلود کنید. شکلش همونیه که تو کاور پست اومده. 🌹🌹تو این بازی قطعات رو باید در جای مناسب قرار داد. یه قسمت دیگه هم داره که حروف و اعداد انگلیسی و اعداد رو باید به شکل مشابه وصل کرد و اسم اونا رو هم یاد می ده. 🎯فایده های بازی: دقت دیداری، حل مسئله، یادگیری حروف و اعداد انگلیسی. لطفا بفرستید برای والدینی که دنبال بازی آموزشی موبایل برای بچه‌ها هاشون هستند.🌹🙏 ممنون از همراهیتون💐💐 #بازی#بازی_کودکانه#بازی_آنلاین #بازی_اندروید#بازی_سرگرمی_کوک #قرنطینه_بازی_کودک #بازی_حافظه#حافظه_دیداری #تمرکز_کودک#توجه_تمرکز #دقت_دیداری#بازی_آموزشی #کودک_خلاق #کودک_شاد#کودک_سالم #کودکانه_ها_یِ_کودکم #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

08 دی 1399 16:58:01

0 بازدید

somaye_samkhanian

نکته مهم ❌❌ سلام🌈 امیدوارم حال دلتون خوب باشه. ❤️❤️ ❗وقتی به عنوان والدین از بچه ها حمایت بیش از حد کنید باید به این نکته ی خیلی مهم دقت کنید. ◀️ اگه مدت طولانی تلاش کنید تا در برابر همه ی ناراحتی ها و سختی ها از فرزندتون مراقبت کنید و تلاشتون هم موفقیت آمیز باشه، بچه هاتون ازتون توقع دارن که شما همیشه این کار رو ادامه بدید. 🔷اینجور بچه ها وقتی اوضاع مطابق میلشون پیش نمی ره نه تنها از شما بلکه از زندگی عصبانی می شن. یعنی با حمایت بیش از حد بچه ها رو متوقع، وابسته و ناتوان تربیت می شن. 📝 به نظرتون والدین در برابر مسئله های بچه هاشون بایدچه واکنشی نشون بدن؟ اگه مفید بود لایک کنید و برای دیگران هم بفرستید.🙏💐 ممنون از همراهیتون. 🙏🌹 #chiilld_active #تربیت_کودکان#تربیت#تربیت_بچه #رشد_کودک#اعتماد_به_نفس #اعتماد_بنفس#اعتماد_به_نفس_کودک #عزت_نفس#عزت_نفس_کودک #تاب_آوری#تاب_آوری_کودکان #کودک_مستقل#کودک_وابسته #کودک_سالم #کودک_شاد_من #کودک_امروز#کودک_باهوش #کودک_خلاق#کودک_شاد #کودکانه_ها#کودک_من #کودک_پروری#فرزندپروری #فرزندپروری_آگاهانه #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

24 آذر 1399 18:05:58

0 بازدید

somaye_samkhanian

سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. ☘️🌹 ✅هممون می دونیم بچه ها چقدر کتاب قصه دوست دارن و یه کتاب چقدر می تونه روی بچه ها اثر داشته باشه و حالشون رو خوب کنه. 🤔یکی از دغدغه های والدین اینه که چه کتابی برای بچه هاشون مناسبه؟ چه کتاب هایی بخرن خوبه؟ چه کتاب هایی تاثیر منفی داره و...... با آقای شکوری عزیز مدیر دهکده کتاب و انتشارات بازی و اندیشه که در زمینه کتاب کودک کلی دانش و تجربه درجه یک دارن گفتگو کردیم که موقع انتخاب کتاب کودک باید حواسمون به چه چیزهایی باشه؟ مرسی از حضور آقای شکوری و همراهی شما عزیزان🌹🙏 @baziandisheh اگه سوالی دارید تو کامنت بنویسید. 🌸 #کتاب_خوانی#کتاب_کودک#کودک_کتابخوان #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #آموزش_کودک#مهارت_اجتماعی_کودک #مهارت_های_زندگی_کودک #مشاور_کودک

20 بهمن 1400 18:34:17

8 بازدید

سمیه سام خانیان

0

0

از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

somaye_samkhanian

سمیه سام خانیان

0

0

از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن