سلام به همه دوستان عزیز🌹🌹 با دکتر گلستان نازنین مفهوم خشم و پرخاشگری رو باز کردیم و علل اون رو بررسی کردیم. بخشی از گفتگومون رو تو این پست هست.🌸🌸 ✅خلاصه ای تعریف و علل پرخاشگری پرخاشگری یک رفتاره و عصبانیت یه حسه. اگه عصبانیت شدید بود باعث پرخاشگری شد مثلا پرت کردن وسایل، لگد زدن و... باید مدیریتش کرد❌ولی به خودی خودش طبیعیه و ما حق داریم عصبانی بشیم. 🟢کتابی که خیلی خوب به این مفهوم می پردازه و تو لایو معرفی شد. 📙خشم شبیه سپر است نشر مهرسا علل پرخاشگری کودکان موارد زیر می تونه باشه. 🔰نقش الگویی والدین و همسالان 🔰تلویزیون 🔰 بلد نبودن مهارت حل مسئله و گفتگو 🔰کمالگرایی والدین 🔰نداشتن اقتدار 🔰دستورهای زیاد 🔰برآورده نشدن نیازهای مختلف بچه ها 🔰عوامل جسمی خستگی، گرسنگی و تشنگی 🔰افسردگی راهکار مدیریت خشم نداشتن واکنش سریع والدین و بچه ها 🔰شناخت ریشه خشم و بررسی موقعیت تنش زا و فکر و حس و رفتار در اون موقعیت 🔰آموزش احساسات و مدیریت احساسات 🔰داشتن قاطعیت و قانون 🔰داشتن رابطه صمیمی و برآورده کردن نیاز مختلف بچه ها 🔰پیدا کردن الگوی خشم کودک 🔰اماده کردن خودمون برای موقعیت های تنش زا 🔰توجه به عوامل جسمی مثل بیماری، کم خونی و... 🔰کمال گرا و سخت گیر نبودن نبودن 🔰همدلی 🔰آموزش مهارت حل مسئله و گفتگو 🟣بازی های جذاب مطرح شده 🎈بازی بادکنک خشم ⛄آدم برفی بازی 🎈بغل کردن بادکنک 🚦چراغ راهنمایی 🧠کاردستی فکر خوب و فکر بد راهکارهای مدیریت پرخاشگری کودکان 🟢کتاب معرفی شده برای آموزش مدیریت خشم 📙فرگال از کوره در می رود نشر خوب مهرسا @barandeganezendegi 🌹🌹 #لایو__آموزشی#خشم_کودک#پرخاشگری_کودک#مدیریت_عصبانیت#والدین_عصبانی #پرخاشگری_کودکان#کودک_عصبانی #مشاور_کودک#روانشناسی_کودک

استقلال بچه ها✅✅ سلام نماز روزه هاتون قبول🥰🥰 تنها بازی کردن یه مهارت یه که بچه ها باید یاد بگیرن. مخصوصا الان که بیشتر خونه هستن نیاز این مهارت بیشتر احساس می شه. تو این پست توضیح دادم چرا بعضی بچه ها نمی تونن این کار رو انجام بدن و چرا یاد دادنش اهمیت داره؟ تو پست های بعدی راهکار می دم. بچه های شما تنها بازی می کنن؟ به نظر شما چرا این مهارت مهمه؟ ممنون از همراهیتون🙏🌸 #استقلال_کودک#بازی_قرنطینه #بازی_کودک#اضطراب_جدایی #اضطراب_کودک#کودک_خلاق #خلاقیت_کودک#بازی_خانگی وابستگی_کودک#کودک__وابسته #بازی_سرگرمی_کودک_نشاط #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

🔺🔺مدیریت عصبانیت سلام به همه همراهان عزیزم🌈 آخر هفته ی خوبی داشته باشید.🥰🥰 😡عصبانیت احساسیه که همه اون رو تجربه کردیم. مهم اینه که چه جوری اونو بیرون بریزیم تا به خودمون و دیگران آسیب نزنیم. ✅باید یاد بگیریم از شدت اون کم کنیم. این انیمیشن خیلی خوب این مهارت رو یاد می ده. 📝 به نظر شما چه جوری خشم رو باید به بچه ها یاد بدیم؟ نظر ارزشمندتون رو برام بنویسید. خودتون لایک دارید. ❤️❤️ اگه مفید بود ممنون میشم با دیگران به اشتراک بذارید. 🙏💐 ممنون از همراهیتون🙏🌹 #مهارتهای_ارتباطی#شناخت_احساسات #مدیریت_هیجان#کنترل_خشم #کنترل_عصبانیت #خشم_کودک#عصبانیت_کودک #کودک_پرخاشگر #مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم#کودک_خلاق#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

نقش باباها تو تربیت✅ سلام به روی ماهتون حالتون چطوره☘️ تولد امام علی علیه السلام و روز مرد و پدر رو پیشاپیش تبریک می گم. 🌹☘️ یه بار تو یه پیجی یه بابایی با ناراحتی کامنت گذاشته بود که چرا همش مامان ها رو خطاب قرار می دید تو تربیت چرا نقش باباها رو نادیده می گیرید؟! 🤔❌ برام نکته جالب و ظریفی بود.👌 به خاطر شرایطشون شاید اون زمان رو که مادر برای تربیت می تونه بزاره ندارن و تو کسب اطلاعات مامان ها زمان بیشتری می تونن بزارن. ✅ولی باید حواسمون باشه این دلیل نمیشه که نقش اونا رو نادیده بگیریم. باید به حضورشون و توانشون تو تربیت بچه ها کیفیت بدیم و همراهشون کنیم که در کنار نقش مادر نقش پدر هم خیلی مهمه.💪 به بهانه روز پدر چند تا کاردستی پیشنهاد دادم که ایده بگیرید یا خودتون یه تغیراتی بدید و با بچه ها درستش کنید و به مناسبت روز پدر بچه ها از پدرشون قدردانی کنن. 😍 درست کردید عکسش رو هم برامون بفرستید. 🌸 لطفا برای مامانای دیگه بفرستید با بچه هاشون درست کنن. ❤️🙏 #روز_پدر#پدر_آگاه#پدر_نمونه#کاردستی_خلاق #روزپدرمبارک#کودک_قدردان#تربیت_کودک_نوجوان #تربیت کودک#خلاقیت کودک #مشاور_کودک #بهسام #سمیه_سامخانیان

فقط شروع کنید💪 سلام امیدوارم حالتون خوب باشه🌹 همه می دونیم که ورزش چقدر مفید ولی همیشه برای انجامش بهونه میاریم. مهم اینه که شروع کنیم. برای شروع هم باید راهش رو بلد باشیم. ممنون از دوست عزیزم فائقه نقی زاده که راهکارهای خوبی بهمون پیشنهاد داد. 🌹🥰 @faeghenaghizade 📝شما چه پیشنهادی دارید برای این که ورزش کردن جز عادت های روزانه مون بشه؟ برای هر کسی که سلامتیش براتون مهمه بفرستید. 🙏🌸 ممنون که با لایک و کامنت همراهم هستید. 🙏🌹 ارادت💐 #ورزشی_راحتی #ورزش #ورزشکاران #ورزشی #رژيم_لاغري #تغذیه_ورزشی #ورزشکار #تندرستی#برنامه_ورزشی

به نام خدای مهربون🌈 دوستان نردبانی سلام و ارادت روز سالمند رو به همه ی پدربزرگ مادربزرگ ها تبریک می گم. 💐 🔸وجودشون واقعا نعمته. اون ها تو دوره خردمندی زندگیشون هستن و مدام دارن تجربه هاشون رو مرور می کنن و خودشون رو ارزیابی می کنن. خیلی دوست دارن این تجربه ها رو در اختیار دیگران قرار بدن. تنها چیزی که اون ها نیاز دارن یه گوش شنواست که با دقت دنیایی از تجربه و خاطرات اون ها رو بشنوه، تجربه هایی که ساده به دست نیومدن. 💠این کلیپ رو با عشق تقدیم به همه ی پدربزرگ مادربزرگ ها می کنم. دوست داشتم تو کلیپ عکس های بیشتری از پدربزرگ مادربزرگ های ایرانی بگذارم، ولی عکس با کیفیت خیلی کم بود. 📝می خوام تو کامنت یک جمله ی محبت آمیز برای بابابزرگ و مامان بزرگتون بنویسید. روح همه عزیزان آسمونی هم شاد🌹 من پیشقدم می شم. مامان بزرگ نازم دوستت دارم. وقتی دلم می گیره با دیدن تو آروم می شم. ایشالله سالم و شاد بشی.😘 حالا نوبت شماست.🥰 👇 #روز_سالمند_مبارک #مشاوره_کودک #سمیه_سام_خانیان