از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

این طوری نمی ماند❤️❤️ سلام به روی ماهتون🌸🌸 یه کتاب خوب با موضوع کنار اومدن با حس های ناخوشایند، غم، ناکامی رو می خوام بهتون معرفی کنم. 📗نام کتاب: این طور نمی ماند 📝نویسنده:پگاه رضوی 👫گروه سنی: الف و ب 🔰کتاب در مورد داستان پسرکی که عروسک دلخواهش را گم کرده و ناراحته. تو روند داستان پدر و مادرش باهاش همدلی می کنن و کمکش می کنن بهتر با این مسئله و حس غمش کنار بیاد. ✅بعدش می تونید با بچه ها سر صحبت رو باز کنید و از تجربتون بگید و تجربه ی اونا رو بپرسید. 🌈من خودم خیلی از خوندنش لذت بردم و کیف کردم. برای بچه ها هم خوندیم باهاش ارتباط گرفتن. 😍 #کتاب_خوانی#کتاب_بخوانیم #کتاب_آموزشی #کتاب_داستان #کتاب_خوب_بخونیم#کتاب_کودک #مدیریت_هیجان#مدیریت_احساس #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک#والدین_آگاه #والدین_موفق#فرزندپروری #کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان #رمضان_کودکان

آتار منفی طلاق عاطفی ❌❌ سلام امیدوارم خوب باشید. 🌈 یه سر بزنید اسلاید ها و خاطره رو تو بخونید و زود برگردید بقیه اش رو بخونید. 🌸 ❌حواسمون باشه که روابط سرد مامان بابا و طلاق عاطفی شون خیلی تو حال بچه ها و شکل گیری شخصیتشون تاثیر می ذاره و این وسط بچه ها خیلی آسیب می ببینن. ◀️طلاق عاطفی باعث می شه بچه ها حس تنهایی، خشم و اضطراب رو تجربه کنن. ◀️این جدایی باعث می شه که تو تربیت ناهماهنگ باشن و بچه ها تعارض رو تجربه کنن. ◀️روال مناسب حل مسئله رو یاد نمی گیرن. ◀️تو خونه حس امنیت و مثبت رو تجربه نکنن. والدین باید مراقب حال رابطه باشن و نگذارن که کار به جاهای باریک کشیده بشه و تو تعارض های زناشویی حتما از زوج درمانگر کمک بگیرن و نهایتا حواسشون باشه هر تصمیمی که می گیرن کمترین آسیب رو بچه ببینه. ❓به نظر شما تاثیر منفی طلاق عاطفی چی می تونه باشه؟ مرسی که لایک می کنید و نظرتون رو در میون می گذارید. 🙏🌹 #کودک#فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه #کودک_باشیم❤️ #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

✅کارت آموزش مهارت زندگی سلام🌈 امیدوارم حالتون عالی باشه.🌹🌹 🌸کارت آموزش مهارت زندگی 🌸رده بندی ٣ تا ۶ سال 🟨این کارت ها خیلی خوب می تونن به آموزش مهارت زندگی کمک کنن. یک طرف کارت رفتار درست رو نشون می ده و طرف دیگه رفتار غلط رو یاد می ده. ✅تو مدرسه با روش های مختلف مثل نمایش یا پانتومیم، ساختن قصه از این کارتا استفاده می کردیم. می تونید اول کارت نادرست رو نشون بدید بعد بچه درستش رو بگه و بعد کارتش رو ببینید. 🌸یه بازی متفاوت که ما امتحان می کردیم بازی حافظه بود. بچه ها خوب کارت رو نگاه می کردن👀 بعد در مورد جزییات کارت ازشون سوال می پرسیدم. می تونید این کارت ها رو از پیج خوب نردبان تهیه کنید. @nardebanbooks 📝شما برای آموزش مهارت زندگی چه پیشنهادی دارید؟ ممنون از همراهیتون. 🙏🌹 #آموزش_احساسات#آموزش_هیجانات #مهارتهای_ارتباطی#مهارت_زندگی #کودک_سالم #کودک_خلاق#کودک_شاد #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. ☘️🌹 ✅هممون می دونیم بچه ها چقدر کتاب قصه دوست دارن و یه کتاب چقدر می تونه روی بچه ها اثر داشته باشه و حالشون رو خوب کنه. 🤔یکی از دغدغه های والدین اینه که چه کتابی برای بچه هاشون مناسبه؟ چه کتاب هایی بخرن خوبه؟ چه کتاب هایی تاثیر منفی داره و...... با آقای شکوری عزیز مدیر دهکده کتاب و انتشارات بازی و اندیشه که در زمینه کتاب کودک کلی دانش و تجربه درجه یک دارن گفتگو کردیم که موقع انتخاب کتاب کودک باید حواسمون به چه چیزهایی باشه؟ مرسی از حضور آقای شکوری و همراهی شما عزیزان🌹🙏 @baziandisheh اگه سوالی دارید تو کامنت بنویسید. 🌸 #کتاب_خوانی#کتاب_کودک#کودک_کتابخوان #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #آموزش_کودک#مهارت_اجتماعی_کودک #مهارت_های_زندگی_کودک #مشاور_کودک

با خودت مهربون باش❤️ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 نام کتاب: به قلبت گوش بده رده سنی: +۶ سال نشر خوب مهرسا @mehrsa_pub یکی از مهم ترین مهارت های هر آدمی اینه که با خودش مهربون باشه و اشتباهاتش رو بپذیره. خیلی وقتا ما آدم به خاطر ترس از اشتباه خیلی از موقعیت هامون رو از دست می دیم. خیلی خوبه از بچگی به بچه ها یاد بدیم. البته باید خودمون الگوی خوبی باشیم و در مقابل اشتباهاتشون سرزنشون نکنیم. کتاب به قلبت گوش بده خیلی خوب به این قضیه پرداخته. این کتاب ماجرای دختری است به نام لیا که تو دل داستان یاد می گیره علاوه بر دیگران با خودش هم مهربون باشه. مرسی با لایک و کامنت هاتون حمایت می کنید. #عزت_نفس#اعتماد_به نفس #خود_مراقبتی#والد_آگاه #کتاب_کودک#کتاب_کودک_نوجوان #تربیت_کودک_نوجوان #تربیت_کودک #مشاور_کودک#سمیه_سامخانیان