zeitoon_diet
دنبال کننده
121
پست
305
کلینیک آنلاین "تغذیه بارداری" ارائه رژیم های تخصصی بارداری/ دیابت بارداری/ شیردهی اهری، مشاور ارشد تغذیه از دانشگاه شهید بهشتی دریافت رژیم : دایرکت www.zeitoondiet.com
پست های مشابه
zeitoon_diet
رژیم های مخصوص دوران بارداری " زیتون" کاملا متفاوت از بقیه رژیم ها هستن چتد تا علت مهم داره رژیم های " زیتون" رو متخصصین تغذیه با تجربه گروه در حیطه تغذیه بارداری طراحی می کنن برای هر فرد بطور جداگانه محاسبه و طراحی میشه عادات غذایی هر فرد دقیقا لحاظ میشه مجبور نیستید غذاهایی که دوست ندارید بخورید با نظر خود شما تغییرات مناسب تو برنامه داده میشه بطور آنلاین با شما در ارتباط هستن و پاسخگوی سوالات شما چی بهتر ازین😍😍😍😍😍 تحربه تون را با ما در میون بزارید🙏🙏🙏🙏 #تغذیه_بارداری #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_بارداری✔ #تغذیه_باروری #تغذیه_زیتون #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_غذایی_بارداری #متخصص_تغذیه_خوب #رژیم_غذایی_بارداری #pregnancy_diet #pregnancy_dietitioan
06 بهمن 1399 06:46:36
15 بازدید
zeitoon_diet
🌸🌸🌸استرس به اندازه یه کیک خامه ای قند خونو بالا میبره مادرایی که دیابت بارداری دارن باید به اندازه توجهی که به غذاهاشون می کنن به کنترل استرسشون هم اهمیت بدن🙂🙂🙂 مامانای عزیز😍 با چند تا راهکار میتونید استرس خودتونو کنترل کنید 🌹ریلکس باشید 🌹خیلی حرص و جوش نخورید 🌹نگرانیها رو به دست خدا بسپارید و خودتون اروم باشید اون خودش حلش میکنه 🧘♀️مدیتیشن کنید 📚کتاب های خوب بخونید 📖خاطره های خوبتونو مرور کنید ✍احساساتتون رو و عواملی که باعث نگرانی یا عصبانیت شما میشن رو رو کاغذ بنویسید تا از ذهنتون خالی بشن، بعد بندازینشون دور 🖥فیلم های خوب و پر محتوا ببینید 🎧موسیقی ملایم و کلاسیک گوش بدید 🏊♂️دوش آب ولرم بگیرید ⛹️♀️🚴♂️پیاده روی یا ورزش سبک کنید همه اینا کمک میکنه قند خون شما با همراهی رژیم غذایی تون بهتر کنترل بشه زندگی خیلی راحت تر از اونی هست که ما ترسیم کردیم شاد و راحت زندگی کردن حق همه ما هست🤗🤗🤗🤗🤗 #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری #دیابت_بارداری🇮🇷 #رژیم_باردار #رژیم_غذایی_بارداری #رژیم_بارداری_شیردهی #رژیم_دیابت_بارداری #دیابت_بارداری_رژیم #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #تغذیه_تعیین_جنسیت #رژیم_باردارے #رژیم_بارداری_شیردهی #تغذیه_باروری_مردان #تغذیه_باروری_زنان #متخصص_تغذیه_خوب #متخصص_تغذیه_بارداری #رژیم_قبل_از_بارداری #رژیم_بارداری_تهران #پیروزباد_نوروز #رژیم_بارداری_آنلاین
04 فروردین 1400 17:20:39
7 بازدید
zeitoon_diet
فکر نکنم کسی باشه که تو تابستون از خوردن هندونه لذت نبره اونم هندونه شیرین و خنک هندونه ضمن خوشمزگی و رفع عطش فواید زیادی داره که از فوائد اون تو بارداری براتون نوشتم کاملا علمی و دقیق و درست شما هم هندونه دوست داربن؟ برام بنویسین #بارداری #تغذیه_بارداری #هندونه #هتدوانه_در_بارداری
21 اردیبهشت 1401 16:42:53
328 بازدید
zeitoon_diet
😍😍😍یه کتاب خوب و علمی، به زبان ساده برای مادرای باردار ✔کتاب"بارداری به زبان آدمیزاد" خوندنش برای مادرای باردار توصیه میشه 🌹سیو کنید تا موقع خرید اسمش فراموشتون نشه 💎💎💎 پیج دوم ما رو که در مورد تغذیه دوران شیردهی هست فالو بفرمایید😊 👇👇👇👇 @minoo_mom_diet از اپلیکیشن های طاقچه و کتابراه میتونید دانلود کنید یا کتاب کاغذیش را خریداری کنید #تغذیه_بارداری_گروه_مادران #کتاب_بارداری #گروه_بارداری
04 دی 1399 19:29:23
3 بازدید
zeitoon_diet
هدف ما این است: تمامی مردم در دورترین نقاط ایران بتوانند نسخه رژیم غذایی علمی، موثر و متنوع را دریافت کرده و استفاده کنند ارائه رژیم غذایی پیگیری هفتگی توسط پشتیبان رژیمی ارسال برنامه غذایی هفتگی #رژیم_غذایی #برنامه_ غذایی #رژیم_غیرحضوری
26 آذر 1397 09:47:26
11 بازدید
zeitoon_diet
# یخ _در بهشت- هندوانه که بدون افزودن شکر تهیه میشه یکی از کم کالری ترین نوشیدنی های دلچسب تابستان بهتره بدونید هندوانه بدلیل درصد اب و فیبر زیاد یکی از انتخابهای خوب و کم کالری برای شما در دوره های کاهش وزن هست. ۳۰۰ گرم هندوانه به اندازه یک موز متوسط کالری داره🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️ موفق باشید
07 تیر 1398 19:49:43
56 بازدید
کلنیک انلاین " تغذیه بارداری "
0
0
یک میان وعده خوب،سیر کننده،سرشار از آنتی اکسیدانها و لاغر کننده یک میان وعده مدیترانه ای،دوستدار قلب،پوست و مغز شما پک رژیمهای مدیترانه ای برای لاغری و شادابی پوست را از ما بخواهید جهت هماهنگی :تلگرام ۰۹۳۵۳۵۳۴۹۱۳